jak sie

za wczesnie na kreatyne, skup sie na diecie i poprawnym wykonywaniu cwiczen, a kreta zostaw sobie na pozniej jak asa w rekawie pzdr.

No ale czy stanie się coś jak teraz wezmę kreatyne ??

no tak POBIEGAć zawsze można w pażdzierniku albo pod koniec września się zgłoszę i jak mi gęby nie obijecie od razu to pewnie zostane pzdr

nie wogóle nie byłem na tej stronie. JA sie pytam o ceny a na tej stronie nie piszą ceny. I jak jest w tej szkole ci ktorzy tam chodzą. umiesz czytac to co napisalem....?

przeprowadzam sie i nie mam jak cwiczyc bo na silke bede mial 20km wiec odpada niestety

Ty jesteś gruby? o.O Chłopie, zaufaj mi... masz po prostu tendencję do tycia w dolnych partiach ciała, zresztą tak samo jak ja. Ale Ty nie jesteś gruby. Zacznij coś jeść! %-) Mówię tutaj o zbilansowanej diecie na masę - wtedy góra powinna się wyrównać. I pamiętaj, jeśli masz duże nogi, to jest to w sumie plus, bo nie będzie tzw. 'chicken legs', [...]

Podciągnięcia są z wyprostowanych rąk w łokciach ? Tak z wyprostowanych rąk i broda ponad drążek. Jak ja byłem to typek się podciągnął 30 razy i mu zaliczył 4 bodajże :D

zastanawiam się nad sensem tego posta, wiesz co, to zjedz sobie te 440 szt metki i daj znac jak ci poszło. Odblok zachowaj taki jaki jest i pozdrów swoją dziewczynę. Zmieniony przez - leonstar w dniu 2004-10-13 14:02:44

Tiaa... jak to się mówi "easy come, easy go"

Co to za teść i rozpisz jak to bierzesz, nie mogę się doczytać jakoś

jak brałeś xpanda a chcesz teraz coś przetestować tańszego to napewno zastanów sie nad cell pumpem ,choć nie wiem czy bedziesz go teraz czuc po tym xpandzie , CP ma mniejsza sporo mniejsza dawe AAKG tylko 1.5g ,no ale zawsze to jabłczan wiec... Pomyśl też może o Kre-Alkalynie , zmiana rodzaju kreatyny mogłaby być dobrym pomysłem. POZDRO

Chodzi mi o to który wy uważacie za lepszy. To nie dla mnie, a musze sie dowiedziec jak najszybciej. Kilka opinii tylko. Ktory wg was jest lepszy?

piszesz ze ćwiczyłes jednym i drugim treningiem, jak pewnie zauwazyłes jeden i drugi trening przynosił jakies efekty! teraz zrob rachunek sumienia i zastanow sie co lepiej działało na Ciebie! pomysl za i przeciw poczytaj a decyzja nalezy do Ciebie

Były założone raz do szkoły i raz do sklepu także są prawie nowe tamto wyglada na żółte jest tam troche brudne szmatka i bedzie biale jak po bokach ale dzis rano robiłem zdjęcia to do zdjecia niechciało mi sie ich pucować

ja mam ten atlas ale bez butterfly'a i jak do tej pory sprawuje mi się dobrze zalezy tez ile masz wzrostu

[...] czarny fimik po sieci ale nie zwracajcie na to uwagi był on wrzucony specjalnie w wiadomych celach. Najlepszym rozwiazaniem byłby butterfly z serii PMS ale to trochę nie ten przedział cenowy. Jeżeli chodzi o domowy użytek jak najbardziej HZ9 się sprawdzi. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-) Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu 2013-01-22 20:02:05

Jak koniecznie chcesz coś dorzucić to ja bym wybrał CM3 w prochu + do tego 2x BA z SFS po 35zł/pucha. CM3 78zł + 2xBA 70zł = 148zł - mieścisz się w limicie :)

a cos takiego, a myslisz ze jak bral 15mg dziennie to odblok sam sie zrobi? nie wiem na jakiej zasadzie to dziala, daje soga. dzieki.

ziole dawida znam osobiscie, zawsze mega sylwetka i forma tylko on wazy kolo 75-77kg wiec jakim cudem on do 90 startuje %-) ? ogladam teraz streama, nie wiem co to za kategoria ale wiekszosc wyglada jak by mialo kilka dobrych tygodni do tych zawodow i jest to jakis przystanek do docelowych innych... wiem ze niektorzy na ac chca startowac za 2 tyg [...]

jak to dawkować, czy opłaca się dołączyć areo2 i co jeszcze dodać do spotengowania anabolizmu?