jak sie szybko

260 clenu to chyba jakiś clen lipa bo na dobrym clenie to by kuwety nie ogarnął na takiej dawce real clena to mozna sie na tamten swiat przeniesc juz, osobiscie testowane takie dawki, da sie życ, ale juz to jest przegięcie, niekontrolowane skurcze, i czesto pojawiajace sie szczękosciski Ja jestem mega odporny na stymulanty ale 160-180 clenu to [...]

Panowio pierwszy raz jak sie od kogos bierze z neta jak sie zabezpieczyc zeby nie bylo wyj**ki ? mozna pake otwierac i wtedy zaplacic ? a Ty dowcipnisiu %-) Ions ampy dobrze nalane czy niedolane? Pierwsze partie 0,9ml, poprawili to bardzo szybko i kolejne mialy juz 1.2ml. Aktualnie nie wiem, jutro moge znajomego zapytac bo wlasnie bije nowe [...]

No końcówka szybko leci %-) Szkoda że samo wesele tak szybko przeleciało bo zabawa była super :-D ja tam takich imprez nie lubie, jeszcze jak swoja to kvrwa w centrum zainteresowania :d nie dla mnie takie bajery :D jeszcze kawalerskie :D tydzień przed w sobotę ;-) o 11:30 podobno już zaczynamy to moze się szybko ściemnić %-)

karpiu jak tylko będzie chwila wolnego to pewnie że można się zgadać:-D a dlaczego po 25 dopiero? |-) marian sam masz kawał plegara, a chcesz zebym Ci oddał %-) kwestia docięcia i wszystko ładnie się podkreśli :-D na IF jestem łącznie może z 3 miechy - bo miałem przerwe na test masowy od tego stylu zywienia masy już na tym nie robie, nie [...]

Solaros to tak jak się niby szybko pogorszyło tak samo szybko się poprawi :-)

[...] wytłumaczyć prawidłową technikę wiosłowania hantlą jednorącz(opierając się jedną nogą i ręką o ławkę)? bo coś mi się zdaje że podczas tego ćwiczenia nie pracują mi plecy, a jak robię wiosłowanie sztangą nachwytem czuję bardziej bicepsy... To jest bardzo ciekawe pytanie i ciekawy temat. Zacznijmy od sprawy najwazniejszej. W swiecie kulturystyki [...]

[...] z daleka - to fakt. Ze dla Ciebie - to tez. A od kogo - to wiesz. Badz zawsze szczesliwy. Zlym losom nieznany. Uprzejmy, czuly, tkliwy, Przez wszystkich kochany. Kocham Cie jak powietrze, Jak dziure w starym swetrze. Jak drzewo na polanie. Po prostu Kocham Cie kochanie ! Wiesz, ze zawsze bylam skryta. Wiesz, ze zawsze mówilam nie. Teraz powiem [...]

[...] jeden pozostanie, Jest to kwiat wspomnienia. Milosc jest piekna, Czasem przyjemna, Lecz tylko wtedy Gdy jest wzajemna. Milosc to trud, Który nie spadnie sam z drzewa Przez jakis cud, Lecz zdobyc go trzeba. Milosc to slowo piekne i czule, Milosc na swiecie wiecznie trwa, Milosc to rzecz zakochanych, Lecz czy kazdy moze ja dac ? W przyjazni [...]

http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien16.png Jestem ciekaw końca redukcji, bo szykuje się przednia forma jak się dotyrasz ... koniec testu to u mnie będzie połowa wycinki dalej będę jechał po zakończeniu umieszcze foty w temacie - jeśli dobrze pojdzie %-) W tym temacie? Tak, w tym temacie. Nie wiem nawet czy nie będę czasami dalej dawał wypisek po [...]

[...] wieku 50 lat normalnie funkcjonować z prążkami na dupie i poseparowanymi nogami 24/7 365 dni w roku i osiągnął to bez zabijania e2, trenów, tarczycowych itp. a patrząc na to jak z roku na rok progresujesz stawiam stówkę, że się uda %-) Cayek,pewnie sam to wiesz - ale chodzi o to aby zrobic albo robic coraz to lepsza forme ale nie za wszelka [...]

A jak się ma na chwilę obecną DNA do Andro i Nexa? Ten sam poziom? To za kilka lat bys musial zadac to pytanie, bo dna dopiero raczkuje i jak dlugo sie utrzymaja tego nikt nie wie, mala wtope na starcie zaliczyli juz z DHB co wyszlo na jaw. Firm ktore mialy tutaj eksluzywna otoczke nie brakowalo a niestety rynek weryfikowal i zwijaly sie dosc [...]

Bo jak sie ktos bedzie ******lami przejmowal ,to za szybko wlosy straci ,i tak 3-5 dni nie robia roznicy ,chyba ze idziesz na zawody

Remik - nogi idą do przodu, w dobrym kierunku :-)) Mam ten sam olej lniany, tragedia \-) nigdy nie byłem miłośnikiem jego spożywania, ale jak trzeba to trzeba, nie polewam sobie nim jedzenia bo bym tak nie zjadł posiłku, za to leję do kielona 20ml i wypijam po posiłku , popijając szybko wodą...%) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-05-02 [...]

[...] wraca. I tak przez większą część redukcji jest lipa. Lipa - jeśli ktoś kiedys byl w formie fit i ma do czego porównać. Jest po prostu flak. Plaskosc. Zero nabicia. Skóry jakby dwa razy więcej. Ale jak to ma wyglądać skoro wody i smalcu pelno a nabicia brak? Na szczęście każdy kij ma dwa konce - i kiedyś przychodzi ten moment kiedy poziom %bf [...]

[...] Twarzy. .....i brzuchu niestety. Nie chce pisać że poszło strasznie ale poszło. Co brałem pod uwagę wybierając taka metodę. Miało być szybko. Miało być najwięcej jak się da. Z możliwym wzrostem tkanki tłuszczowej. Taka agresywna masa ..........kilku tygodniowa. Heh Lecz głównym celem było to aby się odbić psychicznie. I to zrobiłem. [...]

[...] nazwa znana i lubiana swoje robi i odruchowo sięgamy po sprawdzony towar co ma swoje dobre i złe strony . Większość chyba jednak nowych labów to wyj**ki i znikają tak szybko jak się pojawiają . Co do wyników , wątpię że to zamierzone skoro droższe soki wypadały ok ale też ważne jest na jakieś przestrzeni czasu zostały zrobione badania i ile lat [...]

Kilka słów o zaowdach ma szybko ;d Poki co jak narazie bez zmrozenia oka jesteśmy w drodze na lotnisko bo o 6 wylot do PL a z Nafplio do Aten na lotnisko jeszcze 2h drogi więc ogólnie męcząco widzę już tylko na jedno oko xD Co do zawodów jak już pisałem nie raz ze poziom będzie chyba najwyższy jak do tej pory w elite pro i podbno tak też było [...]

[...] moja teraz naturalna xD bo w sumie nawet masy nie zacząłem, wiaodmo więcej wody itp ale u mnie to nie uniknione ale jeszcze chyba bez tragedii coś tam dupa nawet przebija jak się ogóle porobię zdj na czczo No ale myślem ze jednak na masie szybko 120kg nie przekroczę a może to być jednak szybko haha Ale jeszcze póki co okres przejściowy [...]

więc jak się widzi półkę gdzie od sufitu do ziemi są sery - to oczy jak 5 złotych ooooo to to to!};-) Ja źle kojarzę brytyjskie jedzenie jakoś, brak dobrego pieczywa (tylko te świecące się w nocy i puszyste po 5 latach). Ale z drugiej strony rzeczywiście, jak się jest w pl, t się szuka jakiejś odmiany i jak się pojawia jakaś nowość z uk, to [...]

np. tak jak pisales wczeeesniej: -> 1shake po około 15min po treningu: eaa, dosypka leucyny i inne suple, -> 2shake po okolo 45 min po treningu: białko w prochu --> dopiero 'po tym wszystkim' węgle? jak przesledzisz moj blog to zobaczysz ze ja taki rytual mam od kilku lat dluzej niz mam w sumie bloga w tym dziale a mam od poczatku istnienia [...]