SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • "MIĘŚNIE NIE TYLKO DOMENĄ MĘŻCZYZN"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jacek, no właśnie nie do końca zrozumiałeś mój post. Ja nie mówię, że mam dużą masę mięśni, tzn nie w sensie obiektywnym. Do figury fitnessowej mi daleko. Ale jak na moje standardy niektóre mięśnie mogłoby być trochę mniejsze. Widzisz różnicę? A, i fatu obecnie nie mam jakoś strasznie duzo, troche poniżej przeciętnej kobiet. Zresztą, znam osoby, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13384 Data: 2007-02-11 00:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj był pierwszy trening na thyrotherm,wziałąłem jedną kapsółke rano i jedną przed..Myślałem że bede miał jakieś straszne reakcje po zażyciu tego spalacza ,ale na szczęscie obyło się bez drżenia rąk i innych tego typu zjawis , trening zobiony w 100% ,szybko i dokładnie po treningu aeroby,zero zmęczenia przed treningem dałem bratu jedną [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 08:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ufffffff dobra wróciłem przeczytalem moge zdjąćbuty , rozpakowac torbe zjeść cośi sie wykapać jak to zrobie to tu wróce teraz tak na szybko masa :* Zawodowiec odezwij sie jutro wieczorem albo w nocy wyjedżam jestem u ciebie baj najt i rano w mielnie u garnka jestesmy jak nei to jade sam Durcio :* mi musisz dać swój numer ale to jakośwe [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 22:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] się na Halę Amber Expo w celu rozłożenia stoiska. Niestety na miejscu dowiedzieliśmy się, że mamy czas jedynie do 20 - po tym czasie dalsze pracę będą niemożliwe. W 1,5 h jakimś cudem poradziliśmy sobie praktycznie ze wszystkim. Nasze stoisko jak zawsze prezentowało się dostojnie ;) Kolorowe produkty na półkach dodają mu niebywałego uroku%-) [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 22:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] średnie ciśnienie to 150/90. Jes to to jednym z powodów dlaczego dość szybko się męcze przy wykonywaniu ćwiczeń. Fachowo mi powiedzcie czy moge zażywać kreatyne z tauryną i jaki to by miało wpływ na nadciśnienie. Przeczytałem już, że Tauryna bedzie miała dość dobry wpływ na układ krążenia, ale sprawa z kreatyną na tą przypadłośc nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 14:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to i ja się podłączę. Logicznym wydaje się, że nie można przyjmować tauryny razem ze spalaczem z yohą. Czy czas odstępu między tauryna a yohą powinien wynosic mniej wiecej jak w przypadku wegli 2 godziny? czy moze krocej/dluzej ze wzgledu na inne szlaki dzialania tauryny i innej dlugosci "zastrzyku" insuliny w tym wypadku? Sa jakies badania lub [...]

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-10 07:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] tam jest naprawdę sporo tekstu na ten temat i potwierdzają to zadowoleni czytelnicy w swoich komentarzach. Zresztą u Danielsa podstawa to też spokojne biegi i 2x w tygodniu jakieś mocniejsze jednostki ale o małej objętości w stosunku do tygodniowego kilometraża. Także filozofia biegania wolno, żeby później biegać szybko jest dość często [...]

    Odpowiedzi: 14319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 19:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bilansie ok 0, od kiedz wrzuciłem mk677 to mnie wręcz rozpie....w każdą stronę. Nie sądzę by to był efekt podbitego GH i IGF To właśnie jest efekt podbitego GH :-) Tak jak przy GH mięśnie ciągną wodę. Jest super pompa która utrzymuje się długo. To nie jest żaden wzrost jeszcze - na SAA tym bardziej nie rośnie się tak szybko, tylko puchnie [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-14 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który szybko wraca(przynajmniej u mnie). Wracając do samych SARMów, trochę tego podjadłem w różnych konfiguracjach przez ostatnie 3 lata. Nie doświadczyłem czegoś takiego jak blokada ośi podczas ich stosowania, natomiast do supresji testo dochodzi bardzo szybko, jednak w niczym to nie przeszkadza. Ostatecznie przyjąłem nastèpujący protokół: 3 [...]

    Odpowiedzi: 19268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-16 14:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angina jest przez bakterie paciorkowca wiec antybiotyk tutaj powinien pomóc i chociaż oczywiście jestem za stosowaniem antybiotyków tylko w naprawde poważnych przypadkach to jak tylko choć lekko się pogorszy to weź ten antybiotyk, szybko sobie z tym poradzi ciagle nie rozumiem czemu zawsze przepisuja antybiotyki na choroby wirusowe, jak antybiotyk [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 00:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zakołysze i nie zaliczę, co prawie stało się przy ostatnim powtórzeniu. Szybko ustabilizowałem sztangę i wycisnąłem ją po raz 5-ty. W high pulls wyrównałem rekord. Tak jak poprzednio, sztanga była cholernie ciężka i bez znajomości techniki na pewno nie udałoby mi się wygrać batalii ze stówką. Na martwy czekałem najbardziej. Regresja ciężaru [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18447 Data: 2007-06-02 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Złapał pan wirusa, niech pan nic nie robi, idzie do domu się wyspać i pozwoli swojemu ciału się wyleczyć. Tak już lepiej. Mógłby tez spotkać kogoś, kto spytałby go, jak to się stało, ze złapał wirusa nie polując na nie z siatką. Wdychamy wirusy każdego dnia, teraz też nimi oddychamy, wirusami przeziębienia, zapalenia nosa. Dlaczego nie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15668 Data: 2010-05-11 19:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko . Ćwicze od 6 lat na siłowni ( miałem teraz roczną przerwe no i jakieś małe kontuzje w sumie ćwicze 4 lata :P ) . Chce wrócić szybko do formy ( masa spadła mi 10 kg. a 20 kg. na płaskiej ) kupiłem już grecką decke i hiszpański testosteron . Nigdy wcześniej niczego nie brałem ale jestem zdesperowany ;)- czuje się fatalnie . A teraz [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-08 17:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwie opcje diety. testowane przeze mnie vlcd.. 2 razy na nim bylem, efekty fajne chociaz nie mam pewnosci czy mięso nie lecialo, jednakze samopoczucie... wiadomo jakie, ciut do niczego i troche męczarnia (wyczuwanie zapachu swiezego chleba ze 100 metro %-) ) oraz druga opcja diety. 2 pierwsze posilki B + T (0 ww, lub nawet z minimalna [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 00:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mety, jeżeli jest odpowiedni bodziec i paliwo (trening/jedzenie), to będzie się to dalej odbywać, ale po prostu nie będzie tego pyerdolnięcia, szoku, efektu "wow". Tak jak masz np 6 pracowników na budowie, 2 złamie nogę i pójdą na L4, to pozostali będą dalej budować, ale patrząc z boku nie będzie już to tak szybko/efektywnie szło jak była [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 14:17:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Mi w pierwsze dni wywaliło. I nie wiem czy to npp sie rozkrecilo czy to tbase tak szybko dziala bo pompy takiej to dawno nie miałem;-) a co do zapachu to własnie taki sam jak meta inj i wino inj na oleju. Kobieta Mnie sie pytała czy mascia bengay sie smarowałem jak zaraz po inj sie z nia widziałem :-D Zmieniony przez - czarnyczarny w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-09 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche, opcja faktycznie ciekawa, Albo gotować i chlać ten kleik, albo zmielone do japy i zapić wodę - najlepiej ciepłą. Zbliżony efekt. To w ziarnach się nie trawi, jak chcecie żeby się trawiło to przed zjedzeniem na rozgrzaną patelnię i chwilę podpiec (jak ziarno słonecznika się piecze), wtedy organizm strawi i przyswoi to co ma [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 22:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] |-) Juz widze skad to wziales, nie czytaj nic na stronie tej baby, totalny brak zrozumienia tematu Nie raz wytknalem jej mase bledow to pousuwala moje wpisy. Tak jak napisale wyzej tak ma sie odbijac A szybciej /później co oznacza? Szybciej czyli przed 40s lub nawet w czase popijania miksturki, nadkwasota pozniej - niedokwaszenie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 17:27:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moklobemid dziala podobnie jak ssri z tym ze nie powoduje wzrostu serotoniny ale i dopaminy i noradrenaliny wiec uczucie jak po speedzie chyba zrozumiale. Tritico to sri ( z tego co zapamietalem)jego dzialanie rozkreca sie dosc szybko bo po ok 2 tyg juz czuć dzialanie a sertralina (ssri) np wkreca sie miesiac -dwa. Ale to ciagle inhibicja [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 23:04:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] na starym lapku tez znajde badanie chiniola co robil wlasnie gosc na forum w stanach, badanie bylo dokladne co do zawartosci i tam wlasnie byli opisane te zamieniki, bylo to jakies 3-4 lata temu kiedy wlasnie czar prysnal w stanach nad wszystkich chiniolami. Ja bede nie bawem tez badal jedno ug gh, z kompletna dokumentacja wam tutaj pozniej [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 20:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)