jak sie szybko

[...] Ruszaj nim często. NIe przejmuj się, ze ci krew bedzie z nigeo leciała. Podniebienie możesz sobie poszarpać, ale się nie przejmuj tym, to przez to że jezyk Ci spuchł. Codziennie sprawdzaj cxzy kolczyk jest dokrecony. I na koniec, nie przejmuj się, jak ugryzes w kolczyka. Będziesz miała wrażenie, że Ci wypa odkręcił się, ale to nie prawda.

U mnie często w pracy są czekoladki/ciastka/cukierki, od pewnego czasu ze względu na mnie zaczęły się pojawiać mandarynki/pomarańcze/banany :-D) U mnie tak samo. Zawsze jak przynosi i częstuje, to nagle wszyscy się rzucają, jakby pierwszy raz na oczy widzieli.%-) Ja będę teraz mówić, że gluten, bo nawet mi się nie chcę nikomu nic tłumaczyć, szybko [...]

No wesele heheh , jak narazie 2 kilo w dół poszło i wydaje mi sie ze moja sylwetka sie poprawia , wlasnie pod koniec tamtego roku tez gainera stosowalem i nie wiedzialem ze tak szybko przytyje wiec teraz jest z czego sie wycinać :)

Noz bardziej poreczny, schowac mozna latwo, szybko wyjac!! Siekiere kiedys wozilem w plecaku po tym jak mi chcieli rower zwinac, raz sie wywalilem skaczac ze schodkow i troche mnie ta siekiera poobijala!! Mam roznych kumpli na wsi, tam podobno jak jest disco, i sie zjada dwie wrogie sobie wioski, to siekiery smigaja az strach myslec! Mowicie, ze [...]

King_Odin No to zaro ide se herbatę zrobić A w domu mam jakąś z dodatkiem "l-karnityny" haha Mama se kiedyś kupiła i stoi demolub To niedobrze, że zawsze przechwyt Do póki dasz radę robisz nachwyt, potem zamek, a przechwyt jest na końcu Co do pocących się dłoni - ja się mega pocę na treningach więc normalka gruby__69 Byś sobie coś [...]

No eeeeej, przecież wrzucałam tutaj w spamie jakieś info na ten temat... Tylko teraz musiałabym się dogrzebać tego hmmmmmmm Twoja wina że przegapiłeś /-) Nie foch** się, tylko powiadomki on i za wszelkie rady z góry dzięki %-) Moja wina. Nie ma to jak odwrócić kota ogonem. Przejrzałem Twój dziennik na szybko. I strasznie mnie martwią uwagi, o [...]

[...] rosły to wszystko ok, jeżeli natomiast wszystkie będą w miejscu, a będzie przybywać za szybko w pasie to znaczy, że trzeba zwolnić tempo, więc prze zokres tygodnia dwóch jak to się stanie to nie podleje Cię aż tak mocno. Tylko teraz kwestia taka, że załóżmy byłeś na 3500kcal przez 2 tygodnie bez progresu i dołożyłeś 300kcal i zaczęło za mocno [...]

Fela ja jako dziecko byłam mega chorowita ciagłe zapalenia płuc szpitale i poczatki astmy :/ hormony sanatorium i ... przeszło jak ręką odjął więc mam nadzieje że tu szybko minie Martucca mam zdjęcia tylko czemu nie mogę ci ich wysłać na priv ?? Mam wrażenie że źle coś robię na treningu bo jak czytam inne dzienniki to ludzie padają po swoich a na [...]

Steven. Co do stresu to się nie zgodzę. Na imprezach/ulicy działasz szybko, jest akcja i reakcja. A tam przed walką masz kamery, pełno ludzi, myślisz o tym co i jak wyjdzie w tej walce, żeby nie dać ciała. Myślę, że stres jest nieporównywalnie większy. Zmieniony przez - nowkon2011 w dniu 2013-05-01 11:09:36

[...] z drużyną Miszczowie FC która zajmuje czwartą lokate i wciąż ma ogromne szanse na wicemistrzostwo. Po bardzo zaciętym meczu spotkanie zakończyło się wynikiem 3-3, podobnie jak mecz FC Explosion Poznań - FC Antidrakers Walka o drugą pozycje zapewne się tak szybko nie skończy tym bardziej że swoje szanse upatruje jeszcze przynajmniej sześć [...]

witam, Panowie otoz moj dobry znajomy byl pierwszy raz na vlcd i to bez podkladu z tescia wytrzymal na tym 2 miesiace, teraz mysli wchodzic na cykl. Jak podbijacie kalorie z dnia na dzien? Chcial dodac na start +500kcal i dolozyc aero bo nie krecil cardio na redukcji. Nie wiem co mu doradzic bo z jednej strony szybko powinien metabolizm rozkrecic [...]

Może tak być nie mówię że nie :) Idąc rano na siłownie przemyślałem sobie wszystko i stwierdziłem że ostatnio pije całkiem mało wody, więc może toksyny nie są tak szybko wydalane z organizmu i waga/tłuszcz się trzyma. Jeszcze jest jedna opcja że panikuje, w każdym bądź razie od wczoraj dodałem interwały i zobaczymy jak będzie dalej

szkoda, że to nie ROnda, szybko by to skończyła , a tak czeba czekać... źle to wygląda jak babki się biją... oj źle...

Jak masz duży bf,a już masz mało kcali,to na vlcd może Ci szybko zwolnić metabolizm i nie wytniesz się do zera. Leci tam coś w podkładzie? Ile masz tam kcali?

Bez SAA Odradzam sam probowalem spadala waga ale wraz z nia miesnie :) Szybko zaczniesz wygladac jak gowno i ci sie odechce nie polecam :)Tnij na HC

heh, a ja wszystko wysłałem jak trzeba, wysłałem 22.06.06 za poręczeniem zwrotnym, dostałem od poczty potwierdzenie otrzymania przesyłki przez Olimp Labs z datą 22.06.06 (wysyłałem priorytetem, więc szybko doszło) i...do tej pory nie mam nagrody, 21 dni roboczych minęło ;/ Dzwoniłem w środę do Olimpu i dowiedziałem się, że faktura została [...]

j.w zbieram sie do wyslania, chcialem jakies instrukcje ku temu poczytac, a tu nima :'-( btw - jak szybko docieraja paki przecietnie? up, bo rano chce slac... Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-03-02 23:38:52

nie mozna i chvj:-d mi sie kiedys te american muscle tez podobaly,ale jak przyjechalem do ameryki to szybko zrozumialem ze amerykanie maja dobre tylko frytki w mcdonalds,takie auta sie psuja wpyerdalaja w chvj paliwa,co chwile cos trzeba wymieniac buczy to jakby sie mialo cos urwac

to tak i tak nie zmienia faktu ze dawno powinienes dostac prosze dzwon na infolinie z pewnoscia sprawa szybko sie rozwiaze :D aha skoro wyslales przed koncem lutego - obowiazuje cie stary regulamin jak i stara skala nagrod :D

Agataq ty to silna babeczka jestes. Masz MOC, Lubisz nowinki, mozesz sie jedynie szybko zniechecac jak nie widzisz realnych efektow dzialan. Mozna by rzec, ze mozesz wszystko osiagnac co zaplanujesz, bo masz ku temu predyspozycje. Jestes rzadna nowosci, nowej wiedzy, nudzi cie stanie w miejscu. Moglas miec nielatwo za mlodego. Dobrze, ze masz [...]