Obliques pisała też, o gotowaniu z glonem (coś ala wakame) ale za chiny nie pamiętam jak się nazywa a nie zapisałam nazwy tego glona. Pewnie na necie można łatwo kupić. Może jak przyjdzie to napisze (i tym razem zapiszę sobie nazwę %-) ) :-)
Przemek,a ta siłka co teraz trenujesz to jak się nazywa? Jakiś free pierwszy trening istnieje taka opcja? Może bym w niedzielę nawet się skusil gdzieś na trening z samego rana ale nie mam Multisporta obecnie,a becelować 40-50 za jeden wjazd to wolę dobrego burgera oyebac.
[...] u mnie też długo nie było a teraz nadrabia:) jjfight - odporność daje:) gdy go biorę to nawet drobnego przeziębienia ani kataru nie łapię. A w połączeniu z żeń szeniem tak jak brałem rok temu i zacznę brać wkrótce większy power, chęć do życia, samopoczucie itp;) 9.01.2012 Dieta: nie chciało mi się liczyć dziś więc wypiszę I - 7.50 - jajecznica [...]
Panowie bo nie chce mi sie wertować tylu stron pierwszy raz chce upust zrobić ile ml upuścić i co ile dni ? Po upuście wlewy z czego sie robi ? Jeszcze gdzieś przewineła mi się placówka w Warszawie co tym sie zajmuje jak się nazywa bo moze bd przejazdem to zajrze. Tylko w Warszawie jest taka czy może śląsk\małopolska też ? Pzdr
[...] mi sie wertować tylu stron pierwszy raz chce upust zrobić ile ml upuścić i co ile dni ? Po upuście wlewy z czego sie robi ? Jeszcze gdzieś przewineła mi się placówka w Warszawie co tym sie zajmuje jak się nazywa bo moze bd przejazdem to zajrze. Tylko w Warszawie jest taka czy może śląsk\małopolska też ? Pzdr To zależy jakie masz wyniki morfo
same kozaki - Tato jak przyszedłem na świat? - No dobrze mój synu, kiedyś musieliśmy odbyć tą rozmowę: tata poznał mamę na chatroomie. - Później tata i mama spotkali się w cyberkafejce i w toalecie mama zechciała zrobić kilka downloadów z taty memory stick`a. - Jak tata był gotowy z uploadem zauważyliśmy, że nie zainstalowaliśmy żadnego [...]
[...] weszły, wszystko dobrze siadło. Choć w wyciskach spory zapas, ale tak miało być. Dwójki trochę gorzej. 2 pierwsze ćwiczenia spoko, ale ta łączona średnio wyszła. Z początku jako pierwsze ćwiczenie miało iść uginanie z hantlą, ale to całkiem mi nie wchodziło. To dałem tego oszukanego żurawia, i trochę lepiej. Ostatnie ciwczenie nie wiem jak się [...]
jest klasyk, jest siano do wygrania, dlatego ifbb wprowadzilo niedawno te swoje punkty w amatorach i nagrody pieniezne, jak to soe zwie ? ifbb elite?? w uk na ifbb-ukbff malo kto juz startuje, wszyscy uciekli do pca gdzie wygrywasz siano, traktuja cie jak zawodnika a nie jak bydlo, nie masz zadnych zakazow(bo tylko ifbb zakazuje startowac poza ich [...]
[...] maksymalna ilosc powtórzeń) - podciąganie na szerokim uchwycie do karku 12x,10x,8x,6x - sciaganie do klatki 12x,10x,8x,6x - sciaganie do karku 12x,10x,8x,6x - nie wiem jak sie nazywa ten przyrzad ale ale jestes ułozony pod skosem i pzyciągasz cieżar do siebie TE 3 WYWAL I ZROB WIOSLOWANIE SZTAGA W OPADZIE 12x,10x,8x,6x - siedzac przyciąnie [...]
[...] (po maksymalna ilosc powtórzeń) - podciąganie na szerokim uchwycie do karku 12x,10x,8x,6x - sciaganie do klatki 12x,10x,8x,6x - sciaganie do karku 12x,10x,8x,6x - nie wiem jak sie nazywa ten przyrzad ale ale jestes ułozony pod skosem i pzyciągasz cieżar do siebie 12x,10x,8x,6x - siedzac przyciąnie cierzaru do klatki 4 serie (maksymalna ilosc [...]
Jakryc oczywiście cocarboxylase jak najbardziej w przypadku tych naduzywających alkoholu. Natomiast czasami 500 ml gluzoy nie wystarcza dlatego po pierwszym wlewie kontrola i jeżeli trzeba podaję 2. Po 2 już prawie każdy jest w stanie powiedzieć jak się nazywa i gdzie mieszka ( ot takie własne obserwacje z izby przyjęć).
40% PRACY ? czytales jak sie nazywa cwiczenie? w tych cwiczeniach wykonuje 100% tego jak je nazwalem moge udowodnic ze to wystarczy w tych cwiczeniach co wiecej moge udowodnic ze napiecie izometryczne wystraczy do rozwoju masy i sily - zero ruchu tylko napiecie o odpowiedniej sile i czasie napiecia wiec o co biega? po drugie mam tez dni z [...]
Ej moze ktos z was wie jak sie nazywa ta piosekna kornu co teraz w tv leci (nie mam kablowy ale mialem ) taki koles spiewa bajerancji teledysk i tak mu fajnie palce wygina i ta baba z tomb rider jest jak sie ta piosenka nazywa i skad ja sciaganac ale raczej jak sie nazywa? [...]
Szmexy, relakz - to jst standard :-D na progress'ie jest chłopak, nie wiem jak się nazywa, ale wiem jakim autem jeździ %-) on po wejściu do sztangi pierwsze co wyciąga puche bcaa łyka proch, potem od razu obok pudełko z ryżem i rodzynkami. Dwie wielkie łychy do gęby i zaczyna się rozbierać. W czasie rozbiórki kolejna łycha. Idzie pod prysznic, ale [...]
Poison - przecież odpisałem Ci wtedy co i jak. O makro też pisałem, krok po kroku. Nie widze w tym pytaniu nic innego niż wtedy :-)) Szmexy, relakz - to jst standard :-D na progress'ie jest chłopak, nie wiem jak się nazywa, ale wiem jakim autem jeździ %-) on po wejściu do sztangi pierwsze co wyciąga puche bcaa łyka proch, potem od razu obok [...]
[...] Kto był pierwszym władcą Polski? odp: Piast Kołodziej. -podaj rodzaj potwora odpowiedz:kangur! Jeden z Dziesieciu -ile par oczu ma mucha odpowiedz:100milionow - jak sie nazywa wybuch wulkanu? - erekcja Pytanie: Jaka może byc bańka? Odp. 1: Mydlana (braaaaawo) Odp. 2: Bańka na mleko (braaaaawo) Odp. 3: Bańka wstańka, taka [...]