jak sie nazywa

[...] w czymś się pomylę to wybaczcie/poprawcie. Od około miesiąca uczęszczam na treningi wspomnianego Combat Aikido (właśnie w Rzeszowie - dlaczego taka nazwa to już pomińmy, jak dla mnie liczy się to co się ćwiczy a nie jak się to nazywa i ile stopni można zdobyć). Nie będę się rozwodził nad skutecznością stylu (bo nie jestem w stanie tego po [...]

o juz masz tylko musisz ogladnac kilka zeby sie wciagnacale wojtek dobrze prawi zacznij od orlano dobra ta mlodziez,ta z lewej wyglada jak z horroru jakiegos chyba ta w srodku jej makeup robila ja tu mam kumpla spod BB Wilkowice wioska sie nazywa.BKR napisz jak wrazenia po fimiku ,zawsze mnie to ineresuje jak ludzie odbieraja te filmiki Zmieniony [...]

[...] mnie nie pokonał od siedmiu lat. 00:08:28:Wygrywam konkurs Mr. Olympia od pięciu lat./To będzie szósty rok. 00:08:33:- Jeszcze tylko raz?/- Tak. 00:08:35:To jest ocenianie jakości ciała./Muskulatury, proporcji, symetrii, wszystkiego. 00:08:43:- Czyli po prostu rzeźby ciała? 00:08:45:- Tak, właśnie to. 00:08:48:Dobrzy kulturyści mają te same [...]

[...] podał a by się sprzydało ;p Konkretnie jest to choroba, którą ce****e ból pod kolanem przy obciążaniu go (wychodzenie po schodach itd) i z opisu lekarza wiem, że chodzi tu o jakieś odklejanie się mięśnia pod kolanem i że do zrośnięcia tego potrzeba około 8 tygodni. I mówił, że jest to często choroba w moim wieku (14 lat) jeśli się uprawia sport. [...]

[...] redukcje wkońcu to już za tydzień! Musze kupić jeszcze ostateczny, dobry spalacz i chyba wybiorre TIGHT EXTREME bo podobno dobry i znalazłem w dobrej cenie. Chyba, że macie jakieś inne propozycje? Jescze jedno, wie ktoś może jaki warto kupić tętnomierz, czy pulsometr (nie wiem jak to się nazywa)? Wiadomo, żeby nie był za drogi ale pokazywał [...]

XbusekX To się nazywa stopniowanie bodźców! Później po tych 6-7 kapsów, kiedy będzie zastój co zrobisz? Atmed Co do filmiku to kamerował jakiś kumpel, którego dorwałem i nie wiedział dokładnie nawet oco chodzi, a ten co wiedział to mnie akurat asekurował. Głębokość robiłem jak ja potrafi najniżej zejść, wydaj mi się, że jest jak najbardziej ok.

[...] ch** lepsza niż note2. Właściwie całość jest spoko, fajne featuringi z pezetem, molestą, eldoką, wdową, płyta "o czymś". Glam rap, miał być melanżowy... nie wiem, jakoś mi nie podchodzi, na pewno nie jak ****tede, chociaż kilka fajnych kawałków, ale ****tede w ch** lepsze. Luk_aszz napisał: Przesłuchałem jeden kawałek i To przesłuchaj [...]

[...] ten temat.........jesli masz kupowac z marketow zainwestuj w pozradny stepper.....ja kupiłam kiedys na allegro (jeszcze amatorka moznaby tak powiedziec) stepper z linką.....jak zaczełam konkretnie cwiczyc na nim to po 1,5 miecha linka pekła :/ wiec kupiłam za 130 zeta w Geancie stepper ten bez linki co mówisz......szcezrze rozwalił sie po 2 [...]

[...] WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE PODCHWYTEM: 3.PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM: 4.cwiczeni nazywa sie back extension skupia sie na kregoslupie nie wiem jak sie to nazywa. Brzuch 1.Tradycyjne sklony na maszynie 2.”SPINANIE”/UNOSZENIE KOLAN W LEŻENIU PŁASKO Piatek:BarkiTriceps Barki 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy z tym ze [...]

1. jak jakiś kraj może "sztucznie" utrzymywać kurs swojej waluty? nie moze :D a jak probuje to jest glupi, patrz Polandia :D Ponownie makroekonomia wiec sie nie znam, z tego co pamietam Kazdy kraj ma rezerwy walutowe zwykle w USD czasami troche w EUR. Od tego jak duzo ich masz i stanu gospodarki bo sa one niejako gwarantem ze twoja [...]

odpukać tak :-) jedyne co to te wspomniane juz wcześniej piszczele dokuczają czasami (jest jakas fachowa nazwa na to ale nie moge teraz jej odnaleśc), ale zauwazyłem że jak się porzadnie rozciągnę po każdym treningu czy to siłowym czy biegowym na kolejnym treningu dolegliwości nie wystepują / a jeśli juz to tylko przez chwilę EDIT: dolegliwość [...]

a co on tak glupio wyglada jak on sie ubral jak on sie nazywa :D

[...] wyszło:D Luke, heh, wypadki są co chwilę i niestety zdarza się, że dotykają osoby, które kiedyś znaliśmy, spotkaliśmy czy kochaliśmy. Przykre Rude nic Ci się nie stanie jak zjesz biały:D ja ostatnio miałam niezłą wpadkę z chlebem haha:D nie jadam chleba od dawna, ale coś mnie tknęlo i postanowiłam zjeść sobie jedną kromkę. wyciągam chleb, [...]

[...] mu do zrozumienia to w taki sposób, że nie może być inaczej. Dokładnie monitoruje to co zjadasz, jeśli jest tego naprawdę mało to interpretuje to bardziej poważnie, niemalże jak zagrożenie dla życia, uruchamia, więc wszystkie możliwe mechanizmy byś schudła jak najmniej, byś przeżyła jak najdłużej(tak do tego podchodzi), obniża podstawową [...]

To się nazywa wytrwałość ;] szacunek dla Ciebie za sylwetkę jak i za to że nie brałeś sterydów będę dążył tak samo jak Ty bez koksów i na małych ilościach supli, może się uda dobić równo do 100 kg pozdrawiam i życze dalszej wytrwałości Zmieniony przez - aleg w dniu 2009-02-22 02:37:22

zrobisz se za benefity prawo jazdy kupisz passata tdi za 300 funtów od Pana Pakistańczyka, będzie fajnie no i 5 razy podchodzić i nie zdać? wiesz jak mnie Policja złapie bez tego itsel czy jak to się nazywa to mi nic nie zrobi, bo niby za co, ale jak Ciebie złapią bez prawka jak będziesz jechał passatem to będzi lipa i miesięczne benefity pójdą [...]

z priority jest 1-4 osob zwykle to raz, styknie zaczac krzyczec ze tez masz jako oni juz stoja, dwa stoje z nimi w kolejce, czasami sa przedemna, czasami za mna, i nie burza sie o to, jak sprawdzaja moj bilet to nigdy nic nie powiedzieli sprawdzajacy a reszta mysli ze tez mam speed boarding czy jak sie to w ktorej lini nazywa i tyle simple as fvck

Polecono tu Saide od spraw kolanowych więc napisze tutaj :D Mianowicie, lekarz mi powiedział, że na 90% mam coś z kolanem (to, że tam jakiś mięsień się odkleja, nie wiem jak to się nazywa. Charakteryzuję się to bólem troszkę pod kolanem) i będę jechał na RTG kolan. Powiedział że jak to to nie będę mógł robić rzeczy typu bieganie, przysiady itd, [...]

to się nazywa robić formę redukcja z przyrostem siły ;-) A wszyscy piszą, że to niemożliwe. Dał nam przykład Koondzio jak redukować mamy. Ps. Gratulacje.

[...] do bioder. Pytam, bo chciałbym je dorzucić do mojego FBW a chciałbym trochę doczytać o prawidłowej technice. Problem w tym że nie mogę tego nigdzie znaleźć bo nie wiem jak to nazwać a wydaje się to być całiem fajnym ćwiczeniem. Z góry dzięki. Przypuszczam, że chodzi Ci o podrzut choć on w oryginalnej dwubojowej formie wykonuje się z [...]