jak sie bic

[...] teraz zauważyłem temat Przez okres 2tyg zdazylo sie ze 3 razy bylem "napadany" tzn nacpani, pijani kolesie cwaniaczyli W totolotka bym na Twoim miejscu nie grał jak mowimy o solo to 1 na 1 a nie 3 na 1. Kiedy widzieli ze kolega sobie nie radzi dobiegli i czulem tylko kopniaki na plecy i uderzenie przez jakis okres czasu bronilem sie. [...]

[...] unikania kontuzji%-) mialem ponadrywsane: klatke dwa razy, bic tez dwa, tric i nawet miesnie brzucha kiedys%-) zobaczymy co z tego bedzie; narazie zrobie z tydzien przerwy i jak sie podgoi to moze zaczne jedynie lawke cwiczyc ale tez ciezka sprawa bo na ostatnim treningu jak robilem pozioma to przy opuszczaniu sztangi taki bol jakby mi ktos igle [...]

[...] lezeli a ja im ****a tlumacze ze to po koksach a suple to jest legalna rrzeczui zeby sie poradnie roz***ac na nichg trza wywac 2 tys zl miesieczniie ale najlepsze jest jak moj braszka bral i wygladal 2 razy lepiej ode mnie to nic nie mowili i tylko on mowi im ze to jest zdrowe i nawet potrzebne organizmowii ale co jak go nire m nigdy w domu [...]

[...] IMO wyszedl troche na aroganta. Reszta walk nawet ok (mimo walkow), Drwal dobry poziom, widac doswiadczenie z USA ;-) Oprawa tez ok, dobre oswietlenie, ujecie z gory jak w UFC :-) Freak fight - niezle sie usmialem, chociaz szkoda mi sie troche koksa zrobilo, bo z niego taki infantylny i sympatyczny misiek, ale ani sie bic nie umie, ani [...]

Koksu vs. Ozdoba - buahahahhahaa. Walka nie była ustawiana, bo zarówno Koksu jak i Ozdoba mocno trafili po drugie ustawiając tak walkę to tylko odbiłoby się negatywnie na organizacji i negatywnym podejściem dla widza odnośnie freak fightu, bo to walka nie była - więc walka na 100% ustawiona nie była to 2 kluczowe argumenty. Czyli wniosek jest [...]

Maciek wszędzie są i będą kontuzje i nie ma co się licytować gdzie są większe i częściej bo każdego poszkodowanego szkoda. tak z czystej ciekawości to jak machacie kettlami to co najczęściej wysiada? Jak trener nie ogarnie na czas, to plecy. Jak ćwiczący nie ogarnie ambicji/możliwości to barki, łokcie, nadgarstki. Poza tym ustawienia stawów - przy [...]

nie wydaje mi się, żeby nauczanie stylów opartych o tzw. combaty zwiększyło czyjeś bezpieczeństwo, daje tylko złudne jego poczucie ... a jak ktoś nie ma odpowiedniej psychiki to i tak nie nauczy się wiele w czasie treningów 2x w tygodniu po 2h... a poza tym to przed czym chce PAn nauczyć swoich uczniów się bronić? albo przed kim? w walce 1/1 [...]

[...] kilka zasada, o których chyba nie wiecie. 1.U prawdziwego nożownika, noża nie zobaczycie. Jak się uda to w szpitalu dowiecie się, że nożownik miał nóż (oczywiście, jak będziecie mieli szczęście). 2.Każda osoba z nożem to groźny przeciwnik (jak dla mnie bardziej niż z bronią palna). 3.Jak widzisz nóż to s.p.i.e.r.d.a.l.a.j. Nauka [...]

[...] krótko po egzaminie no ale co mam powiedzieć ? zawiodłem siebie a szczególnie ludzi któzy poświęcili mi swój czas wdyscyplinach awf`u jestem leszczem i tyle xxx no a jak lekka Ja z dupy 13:34 100 sekunda więcej niż życiówka 1500 na 5:34 najlepszy miał 5:01 najgorszy 6 z kawałekiem kula 8,26 coś takiego najlepszy 13 metrów [...]

[...] ale najzwyczajniej na swiecie jeszcze tego nie robilem ! Kupiłem gonasi hcg, Wzialem ta buteleczke z woda, odtrąciłem głowkę ,, po drodze sie skaleczyłem '' wzialem nabralem zwykla 0,6 igla ta wode i wlałem ją do puteleczki z hcg. Tej wody w tym hcg jest z 1/6 O_O Jak to zrobic, jak to bic. Dodam ze kupilem insulinówki do bicia w pepek.

no widzisz jak zablysles, do tego to nie jest forum dla ludzi chorych a sportowe wiec i taki tema jest na miejscu jak wiesz jak wspolpraca wyglada to wiesz ze nikt ci nie powie nie zaplanuje za ciebie dnia ,jedyne dostajesz wskazowki , ja nie pracuje miesiac z kims a x czasu, a twoje wypowiedzi na ten temat swiadcza o twojej niewiedzy w tymn [...]

trzeba na sw iść i nauczyć się bić żeby przed meczykiem ich oprawić no ale jak poprawisz szybkość to wiesz, nawet cie nie dotkną:)

[...] walk (jeśli są dobre miejsca na to). Zachowałeś się bardzo rozsądnie. Nie jest bochaterstwem bić każdego kto ci się nie spodoba czy też cię zaczepia (oczywiście też zależy w jakim stopniu). Czasem poprostu nie warto się bić za jakieś ******ły, bo to były ******ły a ci kolesie to totalne ****e..ki myślace, że po piwie są jak papaj po szpinaku. [...]

Masz rację, z tym, że Greena nikt tak nie obił, ale w tej taktyce wystarczy jeden błąd, nie wejście w drugie tempo w walce i jest ch**nia jak z PAlaciosem. Myślisz że dobry bokser z doświadczeniem a nawet niekoniecznie ale myślący w ringu da się złapać na ten numer? To cenne zwycięstwo, tylko co one daje zawodnikowi w tym wieku z tak wyczerpującym [...]

No właśnie to fakt. Najman to jest bokser, który boi się bić, z tego jest znany i to jest jego największy problem. Pudzianowskiego ustawili tak aby realizował strategię jak Krzynówek "do przodu do przodu, cały czas do przodu" Bo to było najskuteczniejsze i jedyne co można było go nauczyć tak aby zapamiętał przez kilka miesięcy treningu. [...]

raz wygrywasz raz przegrywasz, takie jest zycie nie zawsze uda sie zwyciezyc a tym bardzoej jak jestes poczatkujacym fajterem na powaznych galach a nie zaczeles sie bic od amatorskich... a pozatym pudzian musi sie skupic na treningu obwodowym, jakim trening intrewalowy na silowni tez bylby uwzgledniony niewiem jak pudzian wykonuje silownie ale [...]

Lubie głodzia bo chyba spooko z niego gosc jak na kulturyste Nie zadziera nosa jak niektorzy z galerii zdjec i "drugiego forum" Miedzy innymi dlatego fajnie by bylo jakby wygrał, ale niestety ten 41 rzeczywiscie lepiej wyglada. Taki "podrasowany" Głodziu z niego Ma zdecydowanie lepsza waskularyzacje, jest lepiej docięty i [...]

prop alphy klasa, ja go lepiej czuje niz praktycznie wszystkie ug, chociaz jak mantre się to powtarza i zgodze się z tym, że większośc propków działa ok mialem rozne propy ug i powiem ze stezenia niskie. dobry prop 100mg dziennie wyrywa z butow a byle co szmera tylko.poza tym ug chyba wszystkie jakie mialem a troche tego było były bolace.np bałkan [...]

mnie kiedys taki kolo gonił, dawno to było wiec sie srałem,spier.dalałem, wbiegłem na podwórko kumpla(drzwi byly otwarte,a to podworko bylo ogrodzone takim murem jakby,wiecie ocb, ze nie widac nic przez nie) otworzylem te drzwi, wbiegłem i skreciłem lekko w prawo, kapnąłem sie ze drzwi otwarte są,zrobiłem krok w tył i przyj.ebałem w nie z całej [...]

Nowy Lab Galaxy... nic w necie o tym nie ma... po wakacjach przetestuje wzucam fotki ps jak sobie radzicie z kuciem sie co dzien? ja pamietam raz w zyciu propa co 2 dzien bilem i tragicznie to wspominam... a tu przez 40 dni codziennie sie kuc tym trenem... 2 sprawa... kiedys bralem trena enana i pamietam przez przypadek na odwrot z testem do [...]