jak sie bic

Pozatym ktos moze wyciskac naprawde duzo na klate a nie umie sie bic, ty jestes kibolem wiec pewno bic sie umiesz U nas w Kaliszu na meczach KKS-u tez jest pelno takich jak ty Pozdrawiam OSCAR

[...] polecam, bo jest b. niezdrowy i ma dluga liste skutkow ubocznych <yes> audiofil, to nie mogla byc wina TS. TS moglo tylko spotegowac dzialanie/brak czegos. moze masz jakas ukryta wade, moze byles maksymalnie wycienczony, b. niski cukier - wierzyc mi sie nie chce. przeciez to 2 filizanki kawy. moze jestes uczulony na jakis skladnik z tego, [...]

[...] a reszta ucieka :) dobre ale raczej malo skuteczne Jesli jest laska to spoko ale jesli jej nie ma wtedy musisz najpierw zastanowic sie co robic. Czy warto sie bic czy jak ktos wczesniej zauwazyl "wycofac sie" popatrzcie na moj podpis pod kazdym postem. "walka nie rozegrana jest walka wygrana". Powiedzial to zdanie [...]

Masz rację ziutalek, tyle, że jak wiesz w WT nie ma zawodów, to nie jest sport walki, służy do obrony w realnej walce na ulicy, zatem gdybym walcząc miał zrezygnować z części technik byłoby to nie fair, to tak jak Taiowi zabronić uderzeń kolanem czy łokciem, bez tego byłby kickbokserem to jest straszne. wstyd. dlaczego nikt z was nie ma w sobie za [...]

[...] zgodze akurat ci co walczyli w tym turnieju to nie byli przypadkowi stadionowicze a że nie jest to mma nie trzeba nikomu mówić. Cofnij sie pamiecią do początku lat 90tych jak wszyscy zawodnicy kumite pluli na zalążki UFC że to barbarzyństwo ,niegodne wojowników i karczemne burdy tylko co to ma pokazać? pozikom czego? poziom wytrenowania [...]

[...] + 3 serie przysiadów bez obciążenia barki + tric + przedramiona + 3 wspięcia na palce plecy + 3 serie wykroków nie wiem czy to ma jakiś sens ale podkreślam, że nogi mam najlepiej zbudowane i nie chce ich tyrać w pełnym zakresie- jak się przyrzeźbią to się gniewać nie będe ale rolki i narty zrobiły [...]

[...] bezkarności, więc w przyszłości pewenie będzie dalej awantury prowokował. Z punktu widzenia samopoczucia autora - ndst, bo autor będzie miał/ma moralniaka, że "zachował się jak tchórz i frajer". Drogi autorze - jeśli nie umiesz się bić, to się nie bij. Ludziom nie związanym z mordobiciem (twz. sztuki walki) często się wydaje, że skoro ustąpili [...]

[...] robisz szybkie spacery na poczatek i w miare wzrostu mozliwosci i chudniecia dodawac sobie okresy biegu w trakcie, by coraz dluzej bic i coraz krocej isc na zmiene, pozniej jak juz bedziesz biegla przez ta 1h to zaczniesz sobie w trakcie dodawac okresy szybkiego biegu, ale to przyszlosc. malymi kroczkami do celu, basen traktuj rekreacyjnie, na [...]

"adresy moich treningow na stronie" heh..i co kazdy bedzie jezdzil specjalnie do ciebie zeby sie przekonac jaki syf sprzedajesz ludziom? Sorry ale mam szkole, prace i swoje treningi. Pozatym nie mam ochoty jezdzic do kolesia ktory pisze ze nie bije sie na ulicy i uczy pozniej ludzi samoobrony Ciekawe podejscie. Szkoda tylko ze osoby [...]

Jak powszechnie wiadomo, tradycyjne style są nieskuteczne, jak chcesz się bić ... Takie rzeczy to wiedzą powszechnie jedynie początkujący wierzący w reklamy

Głowa, motywacja i jednak liczy się ile kto danego ćwiczenia zrobił. jak się chce bić rekordy w jakimś ćwiczeniu to trzeba je robić i robić i robić aż się dochodzi do perfekcji.

[...] pobiją się do nieprzytomności, wybiją sobie zęby, nie będą już zbyt przystojni, więc laska poszuka sobie trzeciego. Za dużo filmów... ja nie konkuruje siłą nigdy bo po co :) jak się ma dobry bajer to wystarczy... No mi również chodziło o raczej bijatykę za swoją kobietę a nie za jakąś tam klientkę, którą chcesz mieć tylko na jedną noc na [...]

[...] ...nie lubie sie bic...i nie szukam nigdy zaczepki...ale jezeli ktos natarczywie szuka zaczepki i sie prosi o to...to juz sie nie wybacza taka osoba musi dostac...A z tym jak ktos idzie w miescie jakas grupka tez rozkminiam kto zejdzie czy ktos wymięknie itp w tedy zawsze posuwam sie w bok z pół metra tak aby wszyscy przesli...kto jest [...]

jesli bedziesz mial sytuacje w kturej musisz sie bic dzialaj szybko bo jak bedziesz sie zastanawial jak to zrobic lub co sie stanie to dasz dupy odrazu atakuj bez myslenia.Możesz tez wsumie zrobic sparing w samych bandarzach z kolesiem mi sie to osobiscie podoba i na ulicy daje efekty

Nie rozumiem jak mozna bić coś, co ma sidy i przerywać gdy się pojawią. Jesteś w 6 tyg więc i tak niebawem npp odstawisz. Po co teraz przerywasz? Chyba że masz akurat koniec flakonu. Gdzie naczytałeś się bzdur, że npp nie blokuje jak deka. Nandro to nandro. Czy ja dobrze rozumiem, że dziś 5000j hcg chcesz zaj**ać? Jak chcesz usmażyć jajca to nie [...]

[...] te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, jako podstawa do dalszych prób wypracowania tego programu. *Trening na rzeźbę*-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową [...]

A mnie nadal ciekawi czemu jak się pisze *****a (M.u.r.a.t.a) to cenzuruje. Rzeczywiście walki dość ciekawe. King Mo powinien przymasować jak chce się bić w ciężkiej (siła poszłaby w górę), zwłaszcza jeśli odwołuje się tak często do zapasów. Baruto imo przerżnie. Cro Cop o wiele lepiej trzyma dystans, siłowo lepszy (defensywne zapasy przez to też [...]

Adamek chce się bić z Jonesem Juniorem Otwiera się szansa na walkę, o jakiej marzy Tomasz Adamek - z legendarnym Royem Jonesem Jr. Polak miałby wielkie szanse na zwycięstwo. Pojedynek Roya Jonesa jr. z Manny Siacą, który miał się odbyć 9 grudnia w Filadelfii, został odwołany zaledwie tydzień po ogłoszeniu, że w ogóle jest planowany. [...]

[...] to wykorzystalem Staz treningowy... Ciezko to okreslic, poniewaz w sumie na silowni to juz od 3 lat jestem, ale nieregularnie (zdarzaly sie przerwy...). Ostatnio trenowalem jakies 3 miesiace (wczesniej rok przerwy, ale bjj cwiczylem, wiec cos sie ruszalem ). Teraz przed 2 tygodnie nie cwiczylem, bo cos mnie nadgarstek zaczal pobolewac lekko, [...]

[...] bardzo twardą przeciwniczką. To twarda postać. Nie poddaje się. My Polacy, jesteśmy tacy sami. Idziemy do końca. Ona dobrze sobie radzi z ciosami. Potrafi się bić, tak samo jak ja. Powiedziałam przed walką na ważeniu, że to będzie najlepsza walka w historii UFC w wadze słomkowej i tak się stało. Jednak to nie wszystko, to była jedna z [...]