jak się

Bociek nie spij ;-) kolega napisał ze teraz ma przerwe a sawa chce na nastepny cykl.. jak najbardziej moze byc, co do gainera to j/w, na tym cykli sie nie robi Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-10-12 19:04:54

ale wyuczysz się błednej techniki i sobie bardziej zaszkodzisz jak coś z tego zyskasz, trenuje SW, coś tam wiem

to tez zalezy :) jak ktos jest glupi i nie umie wykorzystac lustra+ masy filmikow w internecie i poprosic o kogos o ocene to napewno nie nauczy sie poprawnej techniki i tylko sobie zrobi krzywde

Jak chudniesz, to skóra się nie rozciąga. Chyba, że puchniesz z głodu :P Przy takiej redukcji nie będzie Ci wisiała skóra.

https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s34.html#post-18971439 tylko nieraz sie zastanów 2 x przed kupnem bo z bucików może wywalić jak nigdy silnych stymulantów nie próbowałeś.

Chlopie naucz sie nazywac tematy !! Tu piszesz jakies pytanie i dajesz "kolarz" a inny daje temat "kiedy" .... Po za tym nawet ze srodkami nie bedziesz nawet dobry jak nie bedziesz trenował .

hmm a jak bedziesz chciał kupic buty to tez na forum sie zapytasz :różowe czy pomaranczowe ??

przecież to nie ma znaczenia. jak ja bym sie tak bawił to nigdy bym nie wyrobił. łykam do śniadania, potem jakoś w ciągu dnia i git.

kurde nie pasi mi odbior osobisty a masz moze gg??? dogadamy sie jakos na gg :D szybciej zawsze gg 6567241 jak cos :)

A julie mają regulacje czy same się dostosowują?? Jak nie mają to pokombinuj z mocowaniem koła w ramie:)

Jak boisz się, że skakanką wybijesz sobie oko, to może warto poskakać "w gumę" ? %-)

Samo białko się nie liczy jak nawet dasz te 2g na kg masy a z kaloriami polecisz za nisko to nic ich nie uchroni.

[...] tłuszcz:oliwa,olej lniany,orzechy,pestki słonecznika,dyni nie chce sie rozpisywac prosze linki poczytaj http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html jak juz cos uskrobiesz to wklej tutaj bedziemy analizowac

długi gryf przykrótki, minimum 180 cm by się przydało małe gryfy również zdecydowanie lepsze 40 niż 36 łamany ok, obciążenia jak obciążenia cena nie powala, mogła by być niższa ja bym na Twoim miejscu poszukał czegoś lepszego lub złożył sobie zestaw samemu Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-05-03 13:10:49

CO z tego o co mu chodziło jak tak napisał a king mu dobrze odpisał. Jeśli chce sie czegoś innego dowiedzieć niech to uwzględni w pytaniu

Straszny wynik +9kg w 3 miesiace... Obawiam sie o jakosc zlapanej masy miesniowej, ale nie o tym... Jak wygladal twoj ostatni trening? Co robic dalej? Zmodyfikowac plan treningowy :-P

Jak koledzy wyżej. Nade wszystko to nie tyczy się tylko sosów. Np: odtłuszczanie posiłków jest strzałem w stopę w kontekście zdrowia i doznań smakowych.

A można by się zapytać które jak działają???

dziaek helio- GURU jak dla mnie mistrzu!! prawie paka na karku a on sie kula po macie !!! szacunek dla gracie jj!

oj nie wiem bo nie sprawdzam maxa jak Ci zalezy na sile do dołacz winko powiem jeszcze ze bardzo sie poprawia twardosc miecha od boldka