jak się

Musisz komoletiwac tak białka z poszczególnych źródeł roślinnych aby aminogramy się uzupełnialy i tworzyły kompletne białko które nasz organizm będzie efektywnie wykorzystywał. Nie można liczyć w ten sposób jak napisałeś gdyż aminogramy mięsa i fasoli sa rozne

mi sie podoba calkiem spoko jak na ten staż!!

ArchoN5000 - nie wiem co ty zes z tym zdjeciem robil ale wyglada on jak bicek Grega Valentino (bynajmniej na tym zdjeciu) Ogolnie to b.ladne plecki GRATULUJE SG sie nalezy

Ja teraz jestem na 5 tyg cyklu i też mialem ten problem.Wieczorem już sie czułem jak na zdechnięciu i rano temp.39 ale poleżałem 2 dni w łużku i przeszło.Panowie większe dawki witamin trzeba na cyklach brać i nie powinno być kłopotów.Polecam Animal pack

nie, nie miał. jest to jeden ze sposobow ale jak spyatsz trójboistę o wzmocnienie chwytu to raczej go nie wymieni, wiec moim zdaniem lepiej skoncentrowac sie na czymś konkretnym. a moja pisownia no cóż, własnie taka jest zdr.

dzienx za porady :] juz se wyobrazam jak stoje ze sztanga minute sie nie ruszam - co robisz mlody? - palce -aha :]

Moze przejdz sie do kosmetyczki,niech Ci zrobi manicure.Zobaczysz,jak paznokcie moga ladnie wygladac i moze to do Ciebie 'przemowi';)

lepiej nie smaruj tym rąk jak będzies się spotykał z dziewczyną A tak na serio to najlepiej posmarować ręke czymś czego nie lubisz w smaku (cebulą albo cytryną) tak j/w napisali

Po takiej ilość to możesz umrzeć a tak na poważnie to za mało tych capsów nie popełniaj tego błędu co ja jakieś 3 lata temu i nie bierz się po krótkiej przygodzie z siłką za krete .Ale jeżeli już chcesz to brać to 8capsów dziennie i do tego białko 40g 20 z rana i 20 przed trening lub po jak kto woli i w tym samym czasie kretke.Jeżeli ma ktoś [...]

no widze ze sie spoznilem hmm... czyli trzeba bedzie wziasc dup... za pas i ruszac w droge.. dzieki za pomoc.. sogi dla was:] edit: jak juz cos to w ile wziasc tego acetyl l-carnityna i beta alanina zeby bylo okay??

zdjecie jest jakiegos typa z joe monster kolo rozlozyl mnie na lopatki i nie moglem sie powstrzymac he dzis udo czuje jakbym dostal miesniaka takiego fest tzn bijac e2d przez caly cykl bede chodzil jak paralita Zmieniony przez - ledzep w dniu 2009-05-08 12:31:37

młody zawsze zdziwiony:D jak to sie mowi;)

Jeśli wsio było OK i nadal dobrze się czujesz to jak najbardziej nie ma sensu. inaczej, sens oczywiście jest, ale osobiście też bym odpuścił ;-) Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-08-17 09:53:51

mapety bo na poczatku przygody z siłką jak masz dobra diete to wszystko samo idzie do góry ,rośnie a potem zaczynają się zastoje i wtedu jest dobrze coś se zapodać Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

eee tam po co sie pier... najlepiej koks zarzucic odrazu Nie no ale serio uwazam ze przy starcie odzywki typu gajner carbo i jakies bialeczko ew. l-gluta jest jak najbardziej wskazana. ja tam to biore i nie narzekam !!!

jak masz i trzymasz diete ro wcinaj. zależy jeszcze który cykl? jakpierwszy to przydałoby sie hp zmienic na np. cp, moco+cp, ka albo samo mono

of course, sam zobaczysz jak zrobisz ten cykl, a w twoich postach sie nie bede wypowiadal foch :D:D:D:D:D:D:D powodzenia na cyklu :)

Releaser'ku ja tylko wypowiadam swoje zdanie:) ja nie protestowalem jak ktos mi cos pisal, chyba od tego jest forum? no moze sie myle

białko jak białko .. weź jakaś mieszanke serwatki z dobrej firmy..różnicy nie odczujesz to tylko białko ..wiec raczej kieruj się składem i walorami smakowymi jeśli Ci na nich zależy.. kolega wyżej wymienił kila dobrych białek więc wybierz jedno z nich ..

popraw linki i zamiesc post w targowisku albo informatorze regionalnym. jak przeczytasz to wpisze sie i usune ten zbędny post. pozdrawiam Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-10-30 20:44:56