jak się

Wersja na telefon jest troche okrojona natomiast jak korzystasz z wersji na laptopa to wchodzisz na główną strone potreningu , po lewej masz opcje dziennik , mój plan, rozmowy , ustawienia i tam dajesz DZIENNIK i wtedy pojawia ci się cały dziennik a na górze masz DZIENNIK-- GALERIA ZDJĘĆ-- SZABLONY --STWÓRZ PLAN i wchodzisz w szablony [...]

Generalnie zauwazyłem ze jakis miesiac temu wszyscy sie pytali "jak brac 100 tabletek mety" i wogole a teraz niedoszli kulturysci probuja zwalczyc gino. Ale zwała !!!

Clomid działa jak słaby antyestrogen, ale w praktyce by się nie sprawdził zbytnio ze względu na zbyt dużą dawkę skuteczną.

sorry za ten znaczek ale nie wiem jak on sie tam znalazł:////

http://pl.wikipedia.org/wiki/Pompka_%28%C4%87wiczenie_fizyczne%29 A jak powie inaczej to mów że się nie zna

Oj , oj nie męcz człowieku tylko bież się za czytanie . Dam Ci wskazówkę : mięśnie potrzebują czasu na regenerację , więc ćwicząc 5 razy w tygodniu masy nie zrobisz , będziesz na okrągło spalać mięśnie , a każda grupa raz w tygodniu jak najbardziej.

Tak to jest jak kolesie maja dyche i chca sie skoksic

dlatego na noc nie bo najwieksza produkcja tescia jest w pierwszych godzinach snu, jak zjesz rano to zdazy opuscic organizm i tym sposobem nie bedziesz sie tak blokowal

Tak Pewnie SUper mi to Ogólnorozwojówka;/Wes sie nie wypowiadaj jak masz ******ły pisac;/

Hej, a mnie się wydawało, że jeśli są jakieś pytania o mete dla sezonowców to mają wbijać na odpowiedni post (był tutaj jeden taki), a nie tworzyć dziesiątki nowych... O, jak w pysk strzelił http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html Zmieniony przez - bieron w dniu 2007-06-20 10:52:35

z tego co sie orientuje to chyba są tylko 17,5 kg 25kg i 32,5 noi i jedną kule 50 widziałem na siłowni ale glównie to bym kupil 17 25 i 32 to wrzucie jutro zdjęcia jak coś

trening i dieta.....włąsnie mam problemy z ułozeniem konkretnejdiety na grupy krwi b- ułozy mi ktos??? jak bedzie trzeba to sie zapłaci

gówniana sprawa stary, moze sproboj jakies dropsy na przeczyszczenie, zasadnizco powinienes udac sie do lekarza jak to tak dlugo trwa

najwięcej obrotówek kopie sie w capoeirze i w taekwondo - więc jak chcesz doskonalić nogi, to wybierz coś z tego.

Chłopaki jeszcze jedno pytanie.Kumpel doi mnie przyszedł i sie mnie zapytał czy jak odstawi prop na 1-2 tygodnie czy masa mu spadnie i czy potem moze znowu bic bo jutro ma ostatni shot..a ja sam nie wiem :/

W tym okresie staraj sie spozywac szybko przyswajalne zrodla bialka, jak piersi z kurczaka, indyka, wolowina, ryby. Jaja zjedz sobie w innym posilku. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-08-01 09:19:22

Martwy Ciąg (plecy) jak martwy ciąg działa tylko to się puknij w czoło , martwy ciąg działa prawie na całe ciało to jest najlepsze ćwiczenie

Jem to co jest w domu zwykle. Nie zwracam uwagi na jedzenie. Chciałbym teraz to zmienić, zaczynam biegać i przydała by mi się jakaś dieta tak jak wcześniej gadałem. Jem zwykle 3-4 razy na dzień. Śniadanie, coś w szkole, po szkole i wieczorem czasami.

Jak wypada ta wersja w porównaniu do v1? Wywołuje flush? Za 100zł z wliczoną wysyłką mogę się skusić :D

W sumie całkiem fajna sprawa taki pasek. Można poczuć się trochę jak mistrz :)