jak się

Jestem zaskoczony,wielkie dzięki na pewno będę stara się być tak aktywny jak do tej pory:-)) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-07-04 17:06:35

Jeżeli dostane w ogóle jakiegoś typera do prowadzenia to będę się starał go prowadzić tak jak typer euro ;-)

Zmniejsz tauryny do 2 później powiększaj do 4. Jak zapodasz na początek większą dawkę to organizm szybko się uodporni.

hmm TT i zma mozesz dodać ale jakies super rezultatów sie nie spodziewaj. nie ma nic tak dobrze działającego jak kreatyna niestety.

oczywiscie tak sie tylko upewniam w dni nietreningowe cellpumpa nie brac nawet jak mam przerwe sobota i niedziela ??cierpliwosci

sorry ze wtracam...a slyszal moze ktos o takim ph - for derm,,czy jakos nie wiem jak to dokladnie sie pisze pzdr

Witaminy musujące słabo się wchłaniają, więc nie trać pieniędzy na nie. Co do placków ziemniaczanych - dla urozmaicenia jak najbardziej

koledzy dzis wybieram sie na wesele i kaplica z dieta nie da rady dzis utrzymac a jesli chodzi o picie tez nie bede pil tylko jakies tymbarki i wode czysta alfreda albo nie wiem cop tam bedzie a jak wy mi doradzicie lepiej wypic tymbarka niegazowanego (bo gazowanego nie ma przynajmiej ja nie widzialem i nie spozywalem) czy mineralna [...]

lecz mniemam z postów, że powinny to być głównie kostki obwijane w czasie bandażowania. Znaczy się co kciuk też? Durielus już Ci napisał jak to ma być

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html tutaj powinienes wszystkiego sie dowiedziec na temat treningu dla nowicjuszy co do diety to odwiedz dzial odzywianie, tam poszukaj tematow jak ulozyc diete itp

aha no ok, ale czasami właśnie brakuje mi energii jak mam po wyciskaniu na barki od razu sie podciągać ...

ok dzięki a jak to jest z brzuchem? Słyszałem wiele opinii, nie które twierdziły że po mono ma się brzuch wydęty i przypomina wyglądem pulchnego;p a nie które twierdzą ze jest na odwrót, że podczas a6w nawet są lepsze efekty treninngu

mozesz dorzucic. generalnie musisz sie zastanowic czy chcesz budowac czy redukowac kluczem bedzie wlasnie dieta nie wiem ile masz lat, jak dlugo ciwczysz - trudno doradzac, nie mam szklanej kuli jestes zarejestrowanym uzytkownaikiem powinienes skorzystac z dzialu "odzywki i suplementy"

hehe okazuje sie jacy sa ludzie jak jeden drugiemu w interesy wchodzi...:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

No nareszcie poszło Wysłałem maila, tam jest chyba wszystko , zamówienie i moje dane :) P.S. Fajnie by było gdybys miała na SFD swój dzial, tj taki jak Sonbaty, bo tak to sie z suplementacji czat robi ,a w takimdziale mozna by było pisac wszellkie uwagi co do zamówien

Ja sadze ze jestes głupi strasznie , za koksy sie bierzesz a nawet nie masz podstaowego pojecia jak ułozyc trening. Jaki jest twoj staz ??

Sprawdzaj 1 sierie,pozniej nie wyczerpie Ci sie raczej siła a tylko wzrosnie,ja na koncu cyklu zawsze troszke dodawałem ciezaru, ale nie we wszystkich cwiczeniach zobaczysz jak bedziesz miał siłe ale powinna wzrosnac

ehhe sprytnie :D a co jak 1 sie skonczy a 2 jeszcze zostanie ? dokupic wtedy 1 czy poprostu wybrac do konca i gites ?

tz? np 10g przed treningiem i 10g po? sorry ale na odzywkach kompletnie sie nie znam nigdy nie bralem jak cwiczylem to na "sucho"

nie mowilem ze fan nie jest wporzo.Jest wporzo. Apropo Fan, za jakies dwa tygodnie bede w Wawie. Wiec bedzie okazja do wymiany. Jak bede wiedzial cos blizej to zadzwonie do ciebie. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy