jak się

Wyników też proszę nie wrzucać. Wszyscy zapewne chcą się przekonać live co i jak. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-06-24 15:55:13

ziemniaki nie są złym węglowodanem , ale mowa o gotawanych , frytki nie powinny być w diecie zdrowo odżywiającego się człowieka , no chyba że je pieczesz a nie smażysz Ketchup najzdrowsazy z sosów jak już to najmniej niezdrowy , BA ale to też nie prawda , najlepszy jest koncentrat, musztarda już lepsza od ketchupu

... matko boska elektroman ... nie na oleju a na aluminiowej w piekarniku jak już coś ... tylko po co ? Dajmy już spokój tym frytkom ... jeszcze się ktoś przekona i będzie .

Bede miał to na uwadze,skoro tak jest to jak juz bede kupowal to rozejrze sie za wyżej wspomnianym sokiem.dzieki

jak najbardziej możesz wciągnąc raz w tyg się nic nie stanie nawet 2

Po pierwsze niemasz co rzezbic 60kg na 180 wzrostu to ty same kosci masz, po drugie niema czegos takiego jak trening na rzezbe. Wyszukiwarka sie kłania. Zmieniony przez - Majkelox w dniu 2010-10-16 20:30:53

cwiczyc na rzezbe to prawie tyle samo co odchudzac sie. a jak cwiczyc i co jesc znajdziesz w necie:)

Na opakowaniu powinny być takie informacje. A jak nie ma opakowania tylko jest luzem to raczej się nie dowiesz.

jak masz chęć to kup sobie mięso mielone wołowe , dorzuć dwa lub jedno zółtko jaja żeby się nie rozleciało i wtedy do piekarnika i masz zaj**isty burger :D

hm no juz kupiłem, i nie mam go jak wykorzystać, a estrogen też by sie przydało zbić

Posiadasz w domu jakis osprzęt? Jesli tak to napisz jaki.... Czy masz dostep do jakiejs silowni? Czy moze masz zamiar bazowac na treningu z wlasnym obciazeniem? Jesli masz dostep do silowni to na poczotek trening FBW (poczytaj troche o tym) I niemartw sie.... bez kosu nie bedziesz wygladal jak napakowany kulturysta poza tym przynajmiej [...]

Człowiek ciągle się uczy :) A gdy dam samo białko bez węgli po treningu to organizm nie wykorzysta go jak źródło energii zamiast jako główny budulec mięśni?

Uriel, po pierwsze arimid'a nie będzie miał na 100% po drugie to Twoje PCT tyczy sie bardzo ciężkich cykli.. po 250mg tygodniowo wystarczy 1x5 5x2 10x1.. a nolve (o ile w ogóle) to bym wziął albo od 2go tyg albo dopiero jak suty zaczną rosnąć/swędzieć/szczypać itp..

WiKkary a dlaczego na pierwszy cykl walisz juz 400 mg tescia ?? po 200 mg co 5 dni bedziesz mial fjany efekt wiec po co mocno sie szprykowac ?? To jak na pierwszy walniesz 400 mg tescia to na 3 lub 4 bedzies zmusial 600-700 mg bic Glupota

KUMEK bezsensu bo po co sie kuc 2 razy jak mozna raz ??

powiedzcie mi jak zalatwic sobie recepte jezeli mieszkam w malej wiosce, jest tu 1 leekarz co wszystkich zna ( mnie od 15 lat ) i co mu mam powiedziec ze chce receepte na mete i clomid bo chce urasnac i sie nie uszkodzic?

o jeszcze sory ale nieumiem eytowac 6dni temu jak robilem shota to za pierwszym podejsciem w zyle trafilem moze od tego troszke mi sie stan zapalny zrobil ale niewielki tak jakby komar mnie w dupsko dziabnol

[...] w zyciu, ok 15 sustanonu to wszystko wziolem w dwoch cyklach. Ostatni skonczylem 1,5 roku temu. Zawsze mialem i mam problemy z przybieraniem na wadze. Ok. brzuszek jest ale jak tylko nie uwazam na to co jem to waga leci w dol bardzo szybko. Chce urosnac ale nie chce by brzuch sie zbytnio powiekszyl takze wez to pod uwage. Dzieki za pomoc

fakt dieta byla slaba. Od 3 miechow jestem na diecie (ktora ciagle poprawiam i zmieniam) waga idzie w gore. Brzuch nie rosnie. Tluszcz w normie (tzn nie rosnie) Ciuchy robia sie male. Czy na sterydach diete musze zmienic? Jak?

mi tez nie służą owoce a bardzo je lubie:/ brzuch mnie boli tak jakos dziwnie jakby mnie ssało z głodu i jak próbuje go wciągnąć tak jakby mnie coś tam kłuło..dzieje sie tak szczególnie po zjedzeniu jabłka,nektarynki,gruszki..po bananach czy truskawkach juz mniej -ale jednak..chyba tak reaguje na surowe jedzenie bo z warzywami jest podobnie ale [...]