jak się

Wziąć :P Jak dieta słaba/brak to nie ma co się dziwić, że przyrostów nie ma.

activlab boosterów nie ma, jak już to tribulusy tylko novedexa i tak by się przydały ze 2 puchy

głowa boli jak to sie czyta. Gdzie Ty to znalazles? Poszperaj w podwieszonych postach i sciagnij se jakis FBW 3x w tygodniu i bedzie masa i sila i nawet dojdzie Ci do tego odwaga psychiczna.

Skoro nie jestes w stanie zjesc wiecej jak 2 kromki chleba to postaraj sie zwiekszac tluszcze. Dodaj do posilkow oliwe z oliwek, olej lniany, roznego rodzaju orzechy, pestki, itp.

Jasne,napisz na gg: 1993297 Ew.napisz w temacie to tu się dogadamy co i jak. Zmieniony przez - ;)) w dniu 2012-07-19 12:35:12

Powiem Ci, że kiedyś jak mi testosteron skakał to cały czas awantura a teraz jakiś spokojny jestem . Bez syfów na plegarach itp sie narazie obchodzi, to nie bardzo rozumiem tej metki w jaki sposob ona bedzie działać &-D

Ale co to za problem sloiczek nawet taki maly jak ma gerber zalatwic, albo do zywczajnej reklamowki ze sklepu upchac (byle nie byla dziurawa) dobrze zamknac i mozesz chodzic z kreta gdzie Ci sie podoba :))

Nie wiem czy to się da opisać, najlepiej z boku nagraj sobie filmik i ocen jak rzucasz, mzoesz wrzucić na forum.

aż mi kapcie spadły jak to zobaczyłem. po prostu, pomyliły mi się flakony, jestem w 6 tygodniu oma+deca Zmieniony przez - muzyk w dniu 2007-02-02 09:17:44

hmm w sumie to zalezy od brakow w diecie !! a jak w ogole wyglada Twoja dieta ?? mi sie zdaje ze lepiej zainwestuj w Mass XXL <tak okolo 6 kg> i do tego bialeczko z Extensora 80% < okolo 2 kg> !! a do tego dieta, dobry trening i duzo odpoczynkuuu !! i powinienes zobaczyc efekty

[...] PODSTAWA. Najpierw diete sobie ułóż potem pomyśl o odżywkach. Bez diety Ci góweno dadzą. Przy braku w diecie gaineri białeczko. Może być też mono kreatyny- konieczna dieta do efektów. Witaminki, minerały, omega3 <- to wszystko jest Ci bardzo potrzebne. PAMIĘTAJ: DIETA, TRENING, REGENERACJA - tego musisz przestrzegać jak chcesz w to sie bawić

to to mam lezy sobie narazie Ty tam ale ja nie chcem plan na rzezbe po co mam sie odchudzac jak ja spadlem na masie co koles

Mi tu jest jakis lekki plan na 2 tygodnie potrzebny a nie na 8 jak HST ,taki zeby znowu sie wczuc przez ten plan w ciezary jakimi wladalem bo narazie jest slabo z tymi ciezarami ostro spadlem wiec kto moze niech pomoze

latwo mozna to samemu zweryfikowac patrzac na coraz to nowsze wymyslne sklady suplementow zarowno przed jak i po treningowych gdzie znajduje sie mix bialka lub wlasnie bcaa reazym z innymi substancjami, wiec czemu mialoby to przeszkadzac i w tym przypadku

vino fakt bede bral nie 1 x ale wczesniaj bralem zambonu 2mg a teraz IP 5mg ! w dodatku mete bralem 2x w zyciu i skonczylo sie na 100 rok temu!! chce brac 10mb/dz -vina i 15-20/dz-bio.. i nie wiem jak to jesc zeby nie kolidowalo ze soba do tego 20 teski prolongatum Gringo

To jak sądzicie nie ma się czym przejmować, bóle miną???

do urody z tym http://www.sfd.pl/forum-140/ albo do zdrowia ... wg. mnie nie widze przeciwwskazań, a nawet opalenizna Ci bedzie lekko kamuflować rozstępy ale to tak wg. mnie, ja sie nie znam ... więc jak coś źle napisałem to niech mnie ktoś poprawi.

siemka, wlasnie mam tez pytanko, moze e0r bedzesz wiedzial, jade do grecji na te wakacje i kupie sobie clomid, i jak mam sie tam o to zapytac? clomiphene, clomid? nie znam jezyka:)

To jest dobre jak zrobiles redukcje na 10-12% bf i niemozesz sie pozbyc tluszczu z niektorych miejsc...

wiekszosc diet jest prosta i malo skomplikowana, co ty myslisz, ze my tu jadamy jakies wyktintne dania? rusz mozgownica i przeczytaj kilka tematow to bedziesz wiedzial co i jak, tutaj nikt nie uklada diety wiec nie licz ze sie ktos zlituje nad toba akurat, bo nie jestes pierwszy i zapewne nie ostatni