jak się

[...] m.in. swiadczy nabyta kontuzja. Musisz poczekac do 15-16 roku zycia jezeli zalezy Ci na tym, aby trenowac na silowni i w przyszlosci byc zdrowy. Na chwile obecna jedynie mozesz zainteresowac sie kalistenika i street workoutem. Fajna alternatywa bedzie trening sportow walki. Co do kontuzji, daj sobie tydzien luzu, jak nie porzejdzie to do lekarza

Przypominam sobie, że na cyklu też musiałem mieć problem z prolaktyną, bo łykałem cabaser, ale miałem problem z odmierzeniem dawki. 1/6 cabaseru ....jak to odciąć? Tableteczka mała, ona się cała rozsypie.

robię. od października jestem na kreatynie +/- 15g ed - na oko. miałem przerwę na Święta - 2 tygodnie. jak mi się skończy puszka to spróbuję tak: 4 tygodnie - 20g ed. 4 tygodnie - przerwa. i od nowa.

Jak nie jesteś w stanie duzego posiłku zjeść lub kiepsko Ci się sypia po takim, mozesz dać jakiś mniejszy objetościowo

hmm darowac ale mam pytanie jak pisalem mam 90 kg wagi na 190 cm niby mam tam jakas mase bo mam slaby metabolizm ze trudno spala mi sie tk tluszczowa itd ;] co bys proponowal aby mi brzuszek nie urusl ;];]

Suplement jak suplement. Jednak to dodatek do diety wiec na niej sie skoncentruj. I jednym hantlem wielkiej masy nie zrobisz ale na poczatek moze wystarczyc. Popytaj w dziale Trening.

wiem ze to dziwne ale wlasnie tak to wyglada i jak komus powiem ze mam 37 w lapie to on w smiech i wcale sie nie dziwie sam bym tak zareagowal

ehhh będziesz się przejmowal - jest jak jest i trudno ... ćwicz dalej zeby mieć 37 cm bez napinania i bedzie ok :)

zaproponowałbym ci prolongatum ale się nie zmieścisz z kasą więc sp80 może być albo wspomniane chyba wcześniej mxpro, zresztą a ile ci potrzeba tego białeczka, wiesz jak i ile masz brać? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-06-20 23:45:26

jesli tak to jak to zrobic ??? tylko zeby nie bylo gorzej niz tak normalnie bo kasy wiecej moge dac Skoro kasa nie jest problemem,ja nie ciapałbym sie z mono, tylko od razu od estru, czy jabłka bym ropoczął cykl. Wsio

nie nie napewno nie hitec bo bym wiedzial firme hitec znam typ polecal w Power Sporcie jakies aminokwasy z kiteca wymawia sie Kajtek. A jak z aminokwasami firmy olimp ?

to pewnie Scitec - czyta się "sajtek" niezła firma. ich bcaa to rzeczywiście Nitrox bierzesz 5g bcaa przed i po treningu. Aczkolwiek wydajniej będzie jak weźmiesz Mega Capsy Olimpu.

aha ide sie upewnic jaka to firma masz soga jak wroce to napisze narazie Dzieki z gory pozdro

aha a w dni nie treningowe jak dawkować ? bo ja ćwicze rok 6 miesiecy bez przerw dobrego treningu a 3 miesiace bez pojecia o silowni nastepne 3 z byle jakim treningiem co sie chcialo to robiło a gainera biore rano po posilku po obiedzie i na noc a w dni treningowe rano po silce i na wieczor (dawkowanie gainera 12 łyczek malych . A gainera jeszcze [...]

popraw kondycję , rzuć fajki i powinno być git jak nie będzie czyli ból będzie się utrzymywał idź do lekarza

jesli biegasz ostro to zyganie pewnie jest w normie no ale z tym serduchem to idz do lekarza zeby sie po prostu upewnic co i jak, nikt tu wrozka nie jest

samix głupoty piszesz ja się nie znasz to lepiej nic nie pisz, a autor niech poczyta podwieszone tematy tam wszystko pisze co i jak.

wrzuc cm3, jak liczysz sie z groszem, to po co przeplacac

Jack3d wydaje się dla mnie ciekawszy plus tańszy :D A jak z mrowieniem przy tej odżywce? Jest uciążliwe? Bo z tym mam problem. Stosowałem kiedyś SFD PURE BETA ALANINE i wywaliłem połowę bo tak mrowiło że nie mogłem wytrzymać.

[...] co do tego pana z filmików: Mnie uczono inaczej stawiać nogi i obie miały być ustawione do przodu. A krzyżowanie nóg było niewybaczalne. No i facet nie porusza się tak jak ci napisałem. /SFD/2020/8/8/d4c65210e1c3403883c0c2b499483ec1.jpg /SFD/2020/8/8/4aa0275e1f9d43f39e4ae1b5c0f6e6d7.jpg Mały edit. Tu masz filmik z podstaw Boksu (w 9-tej [...]