jak się pisze

dokladnie a reflex rewelka brytyjska firma pewny sklad + publikuja wyniki - wszystko zgodne - bez walkow smaki rewelacyjne tez z reszta jak Wodyn pisze 2-4smaki - jesli kogos stac nie nudzi sie przynajmniej albo zamaist 1duzego -> 2-3male ja mam teraz chyba z 5-6 roznych tub ale tylko vanilia albo czeko na szczescie rozne odmiany czeko i [...]

[...] nie robilbys po ostrzezeniu postepow we wspolzyciu z reszta forumowej spolecznosci. i nie ma nic do rzeczy,czy masz racje,czy jej nie masz,gow.no by mnie to obchodzilo,bo w jaki temat nie wejde,to widze Twoje spiny z grindem,z ktorym mozna sie zgodzic lub nie,ale niemal w kazdym poscie atakujesz Go jak oszolom,w kolko wypominajac mu jakies [...]

[...] napisałem, że nie w celach szyderczych to piszę Masz nnie nie za tego kim jestem... ale spoko, mogleś to tak odczytać... Moim zdaniem warto rozmawiać... Też nie lubie jak ktoś kozaczy na necie - wystarczy se dane wymyślić do profilu i jesteś gość. I jestem pewnien, że sporo kolesi tak robi na forum, tylko, że jest to bez sensu, bo te dane [...]

Pomaga przy redukcji i likwidacji cellulitu(czy jak się to tam pisze) Marta, będę szczery - więcej zdjęć poproszę i filmików, bo mi sie czytać nie chce Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-05-02 13:31:09

[...] widac ;> oczywiscie bez fotoszopa :D moj krzywy bark mi prosze wybaczyc :D kochajcie mnie z krzywym^^ :P w kiecce dla por. zeby nie bylo,ze paker zle wyglada w sukience! jak sie rajtki zalozy, szpilki juz jest ok ;P ale mi sie nie chcialo :P masowac/redukowac/ zostawic? co robic? ja ciagle nogi i tylek bym katowac chciala:P ja na wystajace [...]

"To udowodnij że nie jestem autorem postu, bo gadać to każdy może." O ****a ale ***nąłem ;D Czasami jak się w****ie to jedno pisze a co innego myślę. A co do Gigas to ****a stary wszyscy w tym poście wiedzą już że masz problem, czamu nadal piszesz jako kolega. A tak poza tym to nikt ci tu nie pomoże. Jak nie wierzysz lekarzom [...]

moze bedzie dobrze 4 porcje, akurat mam 4 dni treningowe to przetestuje na kazdym rodzaju cwiczenia stary meso jak dla mnie czesal b.dobrze, nie potrzebowalem dodatkow, nie mialem zjazdow ani nic, produkt jak dla mnie, bo jestem bardzo odporny na stymulanty i pompery natomiast do nox pumpa extreme z ultralife dodawalem 300mg kofeiny, ale pompowal [...]

[...] wporzo, dokładać ciężaru nie dokładam, bo nie mam jeszcze (już?) siły. Przy MC mała wtopa, bo pociągnęłam pierwsze powtórzenie za wcześnie plecami i mnie szarpnęło pięknie jakby mi się płuco rozerwało. Poprawiłam się, piszę ku przestrodze.. @-| obliques no mamy w mieszkaniu niby jakieś pianki wyciszające, ale gdyby rzucić sztangą nawet z metra, [...]

[...] - brokuły - łyżka oliwy z oliwek MONINI EXTRA VERGINE OK POSIŁEK 4 - Przed treningowy godz. 16 : 30 - 3 jaja ( całe ) lub pierś z kurczaka - ryz brązowy Lepiej białka z jaj jak chcesz dać jajka, i nie 3 tylko wtedy 2 razy tyle ;) TRENING NA SILOWNI + AREOBY ( ROWEREK STACJONARNY 45m ) godz. 17 : 00 POSIŁEK 5 Po treningowy godz. 18: 45 - ryż [...]

Lumka, to ja ci coś powiem z własnego doświadczenia;-)%-) Zapomnij na jakiś czas o udach, nie przejmuj się tym i jedz porządnie, ćwicz. Zobaczysz, za parę miesięcy okaże się, że dysproporcja się zmniejsza, dół ciała będzie optycznie wydawał się mniejszy a może i zacznie stamtąd spadać. Ten tłuszcz, który gruszki mają na dole ciała jest [...]

Ale ta woda mu łatwo schodzi na diurezie, więc brzuchem nie ma się co przejmować :-) Forma będzie z zawodów na zawody lepsza. Tez pierwszy raz jak oglądałem fotki z kilku dni przed Debiutami mialem wrazenie ze siedzi nawet troszke tluszczu i nie da rady ale wyszlo pieknie na zawodach wiec na luzie da rade i tak jak Przemo pisze to juz reguła ze z [...]

A próbowałeś octu jabłkowego? tak na 10-15min przed posiłkiem? Ja to po nogach wczorajszych jak zwykle blok apetytu. Po treningu takie bloki też czytałem że to ze względu na kortyzol, może rzeczywiście te ashwagandy czy jak sie tam pisze fochowo coś poprawi :) Sam nigdy nie stosowałem więc tylko teoretyczne moje pitu pitu ;p

A próbowałeś octu jabłkowego? tak na 10-15min przed posiłkiem? Ja to po nogach wczorajszych jak zwykle blok apetytu. Po treningu takie bloki też czytałem że to ze względu na kortyzol, może rzeczywiście te ashwagandy czy jak sie tam pisze fochowo coś poprawi :) Sam nigdy nie stosowałem więc tylko teoretyczne moje pitu pitu ;p Ocet leci u mnie na [...]

Tak jak Mati pisze, mnie też zawsze cena odstraszała tym bardziej jak jedyne jakie jadłem to te gotowe z Lidla na tacce. W końcu się kiedyś zjadło z prawdziwej sushi-knajpy. Wyszło chyba jakoś 130pln ale naprawdę warto czasem. Mega smaczne, lekkie na bebechach.

najbardziej podoba mi sie ten pomysl jak zlikwidować kilka kilogramów obywatela leah ty wiesz ze ja sie pisze na ciag dalszy jesli moge proscic - tak jak teraz - ty mi ustalasz diete i trening a ja sie tylko tego trzymam.....bo jak ja sama zaczynam kombinowac to wychodzi jakas masakra

Ja sie moze zle wyrazilem, bo ten bol to mialem tylko kilka razy i byl krotkotrwaly. W kolanach mialem z 2 razy moze ale na chwile, po tym jak mi strzelily kolana, tak samo w wyciskaniu od czubka glowy jak prostowalem rece, jak teraz jadlem to sie zastanowilem wlasnie i chyba wiem o co chodzi. Wiec Wodzu sluchaj, bo jest takie cos ze od dziecka [...]

Super że planujesz dołożyć tej masy bo az sie prosi, ja akurat bardzo lubię niski bf i lubie takie delikatne sylwetki jak twoja, ale jak tej masy jest malo to dla mnie sylwetka przy barfzo niskim bf nie wygląda juz fit, a wręcz przeciwnie. Bo zdrowotnie to mysle ze mozesz sie super czuc, i hormonalnie tez moze byc wszystko ok z cyklem, ja tez [...]

Giaurnemo: Choć oboje znamy potęgę Larisy, nie mniej bardzo miłe słowa, dziękuję :-) kalikstat: Dziękuję bardzo miły komplement :-) Gwid: Dzięki :-) To jest tak, jak ja piszę,że coś katuję to rzeczywiście to robię ;-) krzpuma: Dzięki kolego, do zobaczenie na siłowni :-) W naszym dzienniczku jesteś mile widzianym gościem ;-) xzaar77: Dziękujemy za [...]

wiesz Maximus, jak sie juz pali 6 lat to organizm sie przyzwyczaja i nie wnika tak w to. wiadomo wydolnosc gorsza, ale mam juz taka na starcie i o tyle bedzie slabza, o efekty palenia. foty chce wrzucic, ale nie mam aparatu i jestem uzalezniony od osoby,ktora go mi i moze mi je zrobic postaram sie juz w tym tygodniu ja namowic na to, obiecuje. [...]

[...] lodowce...juz herman o tym pisal ze na niektorych hcg pisze o dluzszym okresie w ulotce nawet a wiec... Co do dzialania to przeciez kazdy psize swoje zdanie i o to chodzi...jak ktos jest nie zadowolony to oczywiscie ze napisze o tym i masz racje mozna sie przerzucic na apteke ale ja akurat wale undery i licze sie z tym ze moze byc lipa ale jak [...]