[...] 3 godz. to wszystko spada , testo konwertuje , lh i fsh spada bo jest wytwarzana pulsacyjnie . dlatego wiele osob pisze ze maja slabe libido , brak motywacji , ospalosc,a jak ida do specjalisty to on robi badania rano wtedy kiedy mamy najwieksza produkcje testo. i malo e1, e2 , i potem mowi ze badania ok bo mieszcza sie w dolnej granicy. A po [...]
nie nie nie tak , nie wiem poprostu jak zaczac :) czytalem ze wsowaja makaron :P no to dzisiaj ugotowalem sobie kilogram i jadlem z roznymi dodatkami hehe :) wiem ze to nie tak powiino byc dlatego pisze do was o pomoc , przydalo by sie tez cos aby przemiana materii nie byla tak szybka
Zauważ ze większość tych czynności wymaga od Ciebie pochylenia się!! Miałem podobny problem a raczej dalej mam. Jeden z kręgów przy zginaniu kręgosłupa uciska najprawdopodobniej na jakiś nerw.. To jest powodem cierpnięcia rąk... Tak jak pisze wyżej, udaj się do neurologa.
na siłkęchodze tak jak mówie niebyt często 1-2 w tygodniu ... Co chciałbym osiągnąć ? poprawić wytrzymałość i siłę.... na opakowaniu pisze wyraźnie "Przyczynia się do wzrostu wytrzymałości, wydolności, siły, masy mięśniowej." firma - VitalMax aha co do lat to niebawem stuknie mi osiemnastka. tkd od 2 lat siłkę od 2 miesiący... [...]
[...] treningowych oraz słabych i mocnych punktów. Kopiowanie wszystkiego co się czyta lepsze jest niż trening bez planu (piszę to dla początkujących), ale najlepeij dostosowac go do siebie. Np. wyczerpująca praca może wrcz uniemożliwić wykonanie ciężkiego planu a wyniki nie będa tak oszałamiające jak u zawodnika z dużymi możliwościami regeneracji.
Wiele osob pisze ze CM3, daje wiecej siły niz masy, a mi głownie zalezy na masie. Jak to z tym jest? Znalazlo by sie cos podobnie zaj**istego do Green Magnitude o troche nizszej cenie? Zmieniony przez - mnkh w dniu 2013-12-30 12:05:39
nastawilem sie na kupno tego krossa tylko mam znowu problem a nie chce zakladac nowego tematu to pisze w tym. znalazlem druga aukcje tego samego roweru i jak dla mnie na podobnym osprzecie i nie wiem skad taka roznica cen bo jest duzo tanszy.. http://www.allegro.pl/item373161966_kross_sfx_700_wersja_exportowa_na_deore_i_alivio.html [...]
wiec kto nie bral to po co sie wypowiada. wiec na jakiej podstawie twierdzi ze la pharma to shit???? ja pisze z wlasnego doswiadczenia i bezposrednich kolegow ktorzy stosowali. z tad moj wniosek la pharma daje rade a jak ktos kupuje walki i daje sie robic w****a to juz jego broszka.
Dobra dzieki. Jak dzisiaj wróce do domu ( pisze ze szkoły ) , od razu biore sie za ułożenie odpowiedniego składu posiłków. I wrzuce wam do tego tematu zebyscie mi to ocenili zeby be zpotrzeby nie tworzyuc nowych tematów bo szkoda forum.
Pytam się bo na każdej stronie z odżywkami piszą cuda, stosowałem już kilka rzeczy i znikome były wyniki... A cena nie jest za niska więc jak mam kupić kilka produktów i wydać kilka ładnych stów to pisze żeby zebrać jakieś informacje na ten temat... ;] chodzi mi o mase i siłe bo za wiele masy ani siły nie posiadam :D...
ja mam 181 i waze 72 z groszem i ja jeszcze bede jechał n mase , tak do 77 no 80 to MAX , a dopiero pozniej rzezba , mi sie nie podoba waga typu 90 przy moim wzroscie i wyglad monstrum, ja jestem za sylwetka jak to wiele osob pisze "sylwetka plazowa" , kazdy lubi co innego , a o gustach sie nie dyskutuje
nie chce mi sie tlumaczyc... po co 1000 kont jak kazdy z nas pisze raz na rok na tym sfd?? mam pytanie to lepiej sie spytac wiekszego grona ludzi niz kumpli kazdego z osobna Zmieniony przez - Xpando w dniu 2009-07-21 21:27:45
Nie wychodzi ci dlatego bo jest o dosc zlozona sprawa ktora zajmuje troche czasu a tobie sie najzwyczajniej w swiecie nie chce. /a pozatym jak widze, ze ktos odrazu pisze "sog za pomoc" to smiac mi sie chce. Tak jakby to byl jakis miod, dostac SOGa
Piszę z doświadczenia, bo idzie drugi tydzień jak wbijam nowego malaya Hubeia wspominam bardzo dobrze, bo bardzo dobrze klepał i był nawet tani BodyLine - właśnie, że nie masz racji. Ekipa pimperów robi swoje i pimpują to co im się każe. Nie jest to wiarygodny dział. Zmieniony przez - mjś w dniu 2008-07-02 20:11:34
Dobra obliczyłem potrzebuję 3042kcal teraz jakiś plan by się przydał tam w tym temacie są te wszystkie posiłki ale nie piszę co ile ma więc jak mam ułożyć ten plan? PS:mam białko od kolegi pvl mutant mass można włączyć słyszałem także że po treningu warto wypić trochę carbo ; )
[...] z tym Legit bionabol jest strasznie kruchliwy przewaznie mialem pare tab do tylu bo byly pokruszone w sloiczku na dnie i z latwoscia kruszyly sie w palcach a ostatnio byla bionka ktora wcale nie byla tak kruchliwa jak powina co do smaku to roznie niektorzy mowia ze metka powinna byc slodka a inni nie,ja nigdy nie probowalem osobiscie
rafalrks ANKIETA!!!!!! ps. zapomnij o tych swoich wyliczankach na grupy miesniowe! kazda z wymienionych partii jest stymulowana NA KAZDEJ SESJI,czyli 3 x TYGODNIOWO. jak tego nie widzisz,tzn.,ze masz braki w podstawowej wiedzy. caly czas pisze-SKUPIAC SIE NA KONKRETNYCH BOJACH,RUCHACH. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-09-13 12:05:23