SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] mnie zniechęcać: lekarze mówili, że się tu zmarnuje,drugi lekarz chyba z Białorusi mówił,że jego znajomy z Polski dezerteruje , bo chce do polskich specjalsów, inny lekarz jak się dowiedział, że startowałem do specjalnych, to mnie wyśmiał, w stylu co ja tu robię w ogóle. Wyniki wszystkich badań podejrzewam miałem bardzo dobre jak nie wzorowe( [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 11:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze nie bylem na badaniach ,nie mam jak sie wyrwać ale od kilku dni czuje rozszalałe libido, żona też:) Na silowni poprawiają sie w koncu wyniki. Zacząłem eksperymentowac tez z clenem. Cóż wszystko co piszą o efektach ubocznych to prawda,jest na tym hardcore. robie piramide mysle ,że wiecej niz 2-2,5/day czyli 80-100mcg nie bede jadl. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 00:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wlasnie jak pisalem z jego genem, ze on robi ponad 10kg suchego miesa w jakies kilka miesiecy, wiec nie wiadomo co to bedzie, ma juz swoje lata i jak petarda pisze - fajnie by bylo go zobaczyc na scenie, mam ogromna nadzieje ze to nie jest jakis chwyt marketingowy bo zeby zarobic w tym biznesie niektorzy posuwaja sie za daleko, a nawet melony...

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 01:38:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wlasnie jak pisalem z jego genem, ze on robi ponad 10kg suchego miesa w jakies kilka miesiecy, wiec nie wiadomo co to bedzie, ma juz swoje lata i jak petarda pisze - fajnie by bylo go zobaczyc na scenie, mam ogromna nadzieje ze to nie jest jakis chwyt marketingowy bo zeby zarobic w tym biznesie niektorzy posuwaja sie za daleko, a nawet melony... [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 03:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wzrost to 1.90 a w ogóle to najlepiej mieć 2.10 bo wtedy jest sie wyższym od sąsiada z naprzeciwka, a już od tego co w sklepie sprzedaje to bankowo. Sam mam 1.85 albo 186 i jakoś nie widze siebie jakimś kurduplem, przeczytałem cały topic i zastanawia mnie tylko co motywuje was do pisania takich pierdół, nie idzie z laskami? Ja już naprawde nie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 23:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na przyrost masy miesniowej ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dobre, dobre. a co do siana, to nie jest wcale tak duzo-popatrz ile wydaja na suple profesjonalisci...a do zestawu dostalem wczoraj w prezencie carbo jak ktos chce powaznie myslec o suplementacji ( z prawdziwego zdazenia) to trzeba sie na to przygotowac finansowo...smutne ale prawdziwe. Ja tez sobie tylka pieniedzmi nie podcieram, ale jak sie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-19 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezbyt przyjemne, i jednoznacznie mogę stwierdzić - kultura, stanowczość i spokój to najlepsze podejście do takich spotkań, a kozaczenie, agresja i napinki, w myśl zasady jak kuba bogu tak bóg kubie, powodują jedynie eskalację problemów. "Dlatego tak o nich pisze i bede tak pisał" - no to dostaniesz w końcu bana i się skończy dzień [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 15:39:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mlkv bez obrazy ale sam jakiś dziwny mi sie wydajesz. W niektórych postach piszesz ze w przeszłości rożne rzeczy "niezgodne z prawem" robiłeś, a w niektorych oburzasz sie jak ktoś napisze "pies" o policji, a jak ktoś pisze ze trzyma sie zasad "z ulicy" to zaraz "internetowy gangsta madaf***a". Nie czaje cie [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    A jak się kiedyś kiedyś pytałem dlaczego dnp nie leci się po 100 mg ed przez np cała redu to mnie wyśmiano A Cayek widzę, że tu pisze, że sprawdza się u niego to dobrze.

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-20 07:47:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ćwiczenia najtrudniejsze, wymagające najwięcej siły i stabilizacji, a u Ciebie w planie przysiad, który jest najcięższym ćwiczeniem z planu jest na samym końcu, podobnie jak martwy ciąg. Ja bym tą kolejność zmienił. Po drugie co mi się nie podoba to takie rozmienianie na drobne tego planu. Zamiast się bawić w dwa ćwiczenia po dwie serie to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2023-10-20 14:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no wychodzi ok 250g mięsa To Ci powiem, że masz słabe umiejętności trybowania udek (wpisz sobie w YT jak się to robi ;) ). Swego czasu robiłem 2-3 razy w tygodniu kuraka po wietnamsku i zawsze uzyskiwałem mięsa wagowo jakieś 50-60% tego ile miałem przed obróbką. No jeśli jest to 60 % zakładając że udko waży 350 g z kościami to bez kości i po [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 07:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] osłabienie organizmu. Nie jestem w stanie dołożyć kilogramów, co więcej... zawsze po treningu 15 min biegania było i jest ale obecnie te 15 minut to największa mordęga jaką przeżywam. W mojej diecie, którą widzicie powyżej zaszły pewne zmiany mianowicie pierś z kurczaka i ogólnie kurczaki pod każdą postacią zastąpiłem naprzemiennie [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 08:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Fonetyki nie da się tak na zawołanie nauczyć jak słownictwa. (Piszę głównie po to by się poprawić, przez przypadek napisałem o 4 zamiast 5 parach, głupia literówka). Adifek- nie masz racji plus nie wiem o jaką wzorową wymowę Ci chodzi: RP, GA, AE? (Nie oczekuję odpowiedzi, bo robi się powoli śmietnik, sory jeszcze raz). Zmieniony przez - Pandarek [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 19:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    witam wszystkich! to mój pierwszy post na forum :) piszę, bo chciałbym zrobić sobie takie cudo do ćwiczenia łydek, jakie oferuje firma Kelton na allegro. Mam kilka pytań odnośnie tego sprzętu: * czy ktoś ma coś takiego? jak się sprawuję? * jeżeli ktoś ma to czy mógłby się podzielić wymiarami? :) * w opisie aukcji napisane jest, że maszyna została [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 19:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ale powiedzcie jak można być mistrzem jak sie największej nagrody liczącej w tym sporcie nie wygrało a tym bardziej nazywac go jednym z największych mistrzów pfffff przesada i tyle moze i wyglądał konkretnie ale prawda jest taka ze trafił na epoke Colemana Gdy to on zbierał wszystkie tytuły Mr O i kevinkowi pozostało teraz tylko robienie blogów [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 20:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Mariusz- zostaw ozona w spokoju wszystkich musisz sploszyc swoja inwigilacja? :D CHlopak sensownie pisze w przeciwienstwie do CIebie a ty od razu chcesz wiedziec jaki rozmiar skarpet nosi :D Potem sie dziwisz ze nikogo w dziale nie masz :P Co do kwoty inwestycji to nie jestem juz na zasilku mieszkaniowym wiec nie musze sie juz kryc co i jak i [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Ja chyba za duzo sie naczytłem głupot jak to nasz ten prawdziwy pros robi dalej pogres i to na diecie tłuszczowej. Na moje oko to on moze pprawiac jakosc / redukowac ale nie robic progres w postaci masy miesniowej. Poprawcie mnie jak zle pisze bo tez specem nie jestem ale ja 120kg na wadze mialem przy 800-1000g ww ed z insa na czele 3x 30iu sie [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 17:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i od razu się witam jako nowy na forum. Nigdy nie "wakacjowałem" i nie mam zamiaru, jednak zaciekawiła mnie lektura tego postu i przeczytałem całą od dechy do dechy. Mam też takie pytanie jako że w necie praktycznie nic o tym nie pisze. Czy mógłby ktoś coś więcej napisać o gicie w koronie ? Za co takie odznaczenie w więzieniu się [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 19:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] ale chyba wiedzial na co sie pisze, jadac do nich na zawody i nie widzac zadnego nie-brazylijskiego nazwiska... /SFD/2022/6/28/8bd0d3e96a5c41e8821cfdd8c80a1c8d.jpg no i jako bonus, gosc ktorego juz jakis czas obserwuje(jako ciekawostke) nie mam pojecia jak on musial wygladac, zeby wygrac pro w npc - Thiago Santisteban, pro 212, ktory jest [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-28 12:56:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    A jak się kiedyś kiedyś pytałem dlaczego dnp nie leci się po 100 mg ed przez np cała redu to mnie wyśmiano A Cayek widzę, że tu pisze, że sprawdza się u niego to dobrze. Bo nie na każdego będzie działać. Może się okazać, że zresz sobie fenol przez XX tygodni i nie masz z tego benefitow. Ja 100mg w ogóle nie czuję. Dla mnie dobra, działająca, [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-20 08:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)