SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Depresja PILNE proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] "pod czaszką" są przyczyną, a nie skutkiem depresji. Czasami ich brakuje z przyczyn genetycznych, czasami z nawarstwiających się przyczyn emocjonalnych, czy jak je nazwać, często z powodu jednego i drugiego. Co do rozpoznawania chorób przez lekarzy, niestety zdarzają się błędy, gorzej, że często wynikają one z lekceważenia [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10273 Data: 2004-07-14 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym coś Tobie ułożył, co pomogło komuś na poprzednim forum, w którym byłem, ze względów osobistych nie chce rozpisywać, bo znowu będzie że pisze farmazony. Jak chcesz to uderz na pv nie gwarantuję że kuracja się uda, bo co człowiek to inna reakcja , jeśli uważasz że lepiej będzie uderzyć do endokrynologa to w pierwszej kolejności zaufaj [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2016-11-18 19:29:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co mozna ze mna zrobic?:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorry że nie pisałem wcześniej,jakoś tak wyszło,święta i wogóle.Ale dobra,piszę teraz i mam trochę pytań dotyczących treningu ACT.A więc po kolei,takie małe podsumowanie: A 1.Każde ćwiczenie mam wykonywać po około 12-15 razy TAK, 1 OBWOD 15 RAZY A NASTEPNE ZWIEKSZASZ CIEZAR I ROBISZ MNIEJ POWTORZEN 2.Serie,czyli liczba obwodów ma wynosić 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2003-01-01 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to napisałeś wszystko to co robisz źle i chcesz to zmienić ale musisz napisać jakiś plan jak to zmienić. Te podjadania, KFC itd to rozumiesz - że to właśnie jest do zmiany tak ? Robisz wieczorem jeden z posiłków np mięso + ryż brązowy. Zrobisz, mięso pokroisz, wrzucisz to do pojemnika. Na następny dzień w korkach otwierasz pojemnik i jesz - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2011-09-24 17:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ileosciamy ww b t sa bardzo dobre w kierunku palenia fatu. Zazwyczaj kalorycznosc jest podobna ale zmienia sie stosunek bb d ww , Ew w treningowe wiecej tych kal troche. Tak jak pisze T napiszczie do Bodka. Jego rady sa cenne a ze zajmuje sie tym zawodowo za darmo bym tego na jego miejscu nie robil. Mysle ze te pare zl warto zainwestowac a po [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14118 Data: 2010-03-09 17:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehhe wiesz slonko jak bys sie znal na tym forum to bys wiedzial ze jest juz od jakiegos czasu taki wypasiony duuuzy artykol o metanabolu i jest naparwde super ten arty=ukul i wszytsko w nim pisze takze nie swiruj ze wiecej razy kliknales na artykuly odemnie :D hehehe smieszny jestes ! tyle ci powiem a nie chodzi o utrzymanie przyrostow tylko o [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11877 Data: 2003-10-23 10:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbie z lipnym sprzetem plz HELP !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie trenuje cale tylkoze nie opisalem dokladnie jak i co poza takimi konkretami ze wogole trenuje brzuszek i nozki i raczki . a z tym naczco rano to jest duzy problem w wakacje moze i by bylo dobre .... ale jak doszkoly mam na 7 to zwleczenie samo sie z lozka wymaga juz bardzo duzo sily tylko ze psychicznej ._. ps. bo pisze o klacie bo to mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2004-10-20 20:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ellis, moderatorzy i reszta - co o tym sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki cel? no jakto jaki? redukcja... wyraźnie jest napisane w temacie, poza tym można to wywnioskować z bilansu kalorycznego i przyjętych wartości na kg mc. SORY OTWORZYLEM PARE POSTOW NARAZ I NIE PATRZYLEM NA TEMAT, A KALORYCZNOSC NIE JEST WCALE TAKA TYPOWO "REDUKCYJNA" Płatków w śniadaniu nie mogę dać więcej, bo przekroczę granicę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2006-02-19 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Koles sie czyms napompowal jak swinia i gada kreatyna jedna wielka sciema... koles komu te bajki.... buahahaha..... beka z ciebie :D:D:D Tylko nie pisze ze ejstes trugim pudzianem a kokxow i tak bedziesz sie wypieral innych krytykujesz bo sie nakoksowales i myslisz z ejstes wielki zoabczymy jaki wielki flak bedzie z ciebie w wieku 40 lat [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-01 12:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety lub stety jest dokladnie tak, jak pisze Andrew. Mezczyzna jest istota, ktora widzac ladne ksztalty (a czasem i to nie ) mysli po prostu nie owijajac w bawelne o kopulacji. Jestem absolutnie pewien, ze przyznaloby sie do tego 8 na 10 przypadkow (9 klamie, a 10 ma problemy natury zdrowotnej spowodowane np zbyt znikomym wydzielaniem [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 22:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    NiggaR 1.Pierwsza sprawa ja nic nie mam do tego żebys sobie brał BCAA wielokrotne badania udowodniły ich działalność , i jak najbardziej jezeli chcesz to bierz , ale nie musisz bezpodstawnych epopeji pisać, ja każdemu młodemu pisze jeżeli widze że z kreatyna startuje że to za wczesnie. 2.Po raz kolejny DIETA nie oznacza wyliczenia oddzielenia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2011-08-04 08:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek,trening,posilek...:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20 - 30 gr bialka dużo nie zmieniają *Skoro tak mowisz to sprobuje wprowadzic areoby przed sniadaniem. Bedzie ciezko,ale moze sie uda.Z tym ze na sniadanie staram sie zjesc jak najwiecej wegli tzn.platki z mlekiem,owoce itp.przewaznie jest w tym 20g bialka Przeczytalam rowniez ze po treningu do posilku nalezy dodac weglowodanow po treningu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2003-08-19 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beember: "rzyczę" pisze się "życzę". Dziękuję, że ktoś wreszcie dostrzegł moje jakże ważne przesłanie ... Naprawdę nie nawołuję do masowych gwałtów, doradzam natomiast lekki dystans do takich spraw, bo: - na tym forum za dużo aniołków to nie ma - tak jak Knife napisał każdy kij ma dwa końce Oczywiscie Beember w każdej [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 12:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE firmy krzaki... // ALLEGRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego stosuje sie metode ograniczonego zaufania ja czasto jak kupuje na allegro, to patrze na komenty i jak ktos ma negatywy, to pisze do tych ludzi co wystawili danej firmie i podpytuje o szczegoly, i czesto sie zdarza, ze rezygnuje z uslug danej firmy i szukam innej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-12 10:32:21

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8944 Data: 2009-05-12 10:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie odbieraj tego jako atak ale Ty jesteś bardzo dziwnym typem, wydaję mi się że jednym z tych którzy potrafią znaleźć i wmówić sobie każdą chorobę. Na tym forum na pewno pomocy nie znajdziesz i wątpię żeby jakikolwiek lekarz Ciebie ogarnął. Wesołych świat życzę :-D\-) wiesz co, w ogóle nie odbieram tego jako atak, ale masz w podpisie ekspert, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2017-12-17 19:58:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MERIDIA 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli by się odrobinę zastanowić - takie stwierdzenie przypomina jedno ze sztandarowych haseł dość często pojawiających się ostatnio w suplach - looźno parafrazoojąąc: 'jak zrobić by się nie narobić' moja konstatacja, że 'same suple - chociażby nie wiem jak drogie - nic (...) nie dadzą' była jedynie komentarzem na post bolmarta zauważ też [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10276 Data: 2003-07-03 23:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKASOWANE WYPOWIEDZI W DZIALE OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co się dziwisz jak 17 letni kolega pisze "Kupiłem sobie na spróbowanie 4 saszetki waszego cfm i oczywiście zjadłem wszystko w ten sam dzień,który otrzymałem. i to był błąd " waży 68kg, a potem się dziwi , ze się źle czuł? Ogarnijcie się troche ludzie albo nie zabierajcie głosu w temacie, o którym nie macie bladego pojęcia (zakladajcie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2009-03-28 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co to jest krav maga? Tak w skrócie? Znakomity, wzorcowo skonstruowany PRODUKT. Podziwiam człowieka który to wymyślił. Zbił na tym majątek. Sam też powinienem coś takiego zaczać sprzedawać. Charakteryzuje się: 1. DUŻĄ CENĄ. DROGIE = DOBRE - U WIELU LUDZI TO POKTUJE. 2. TAJEMNICZOŚCIĄ. NO TAK, walka wręcz sił specjalnych, GROM-U etc. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 11:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl 7 lat treningu

    Post
    Doping

    [...] miesiące będzie prosił januszów z Polski pomóżcie bo mnie suty swędzą co mam robić, tendencje do chudnięcia 180 wzrostu i 100kg wagi, amerykańska dieta na redukcję, cieciu jak chcesz cyklować po amerykańsku to czego tu szukasz a te bicepsy to synthol bo tak wyglądają a w ameryce jest popularny na teściu nie ma przyrostów to tylko baza, nieźle [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2021-07-26 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy trening armwrestlera!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A ja cwiczę w Domku :D I cwiczę Obciazeniami 10kg(hantelką) I 7,5kg(hantelką) I jak narazie widze postępy xD Do was to mi brakuje 99% :D Ale koledzy w szkole wczesniej mnie kładli jak chciali :D A ja pocwiczylem od wakacji :D I zaatakowałem górą A typek sie rozluźnił i wszedłem w hak bokiem i go rozwaliłem A wszyscy Zrobili takie gały :D Bo on [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 20:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)