jak robić

No wtedy była inna gadka, cały dzień wolny było co robić dziewczyna, trening te sprawy a teraz nie ma motywacji więc jak raz jakiś czas biorę 1 zmianę bo mi potrzebne to nie umiem uznać normalnie jak ciągle drugie zmiany, i chodzę jak zombie xd

w głowie juz mysli masa sie zbliza co robic trzymac miske czy jesc jak zawsze hehehe chciałbym pojesc a z drugiej strony szkoda mi "formy " jak choy nie chce znowu byc zalanym wieprzem xD anie moge tez non stop diety trzymac cały rok a umiaru nie znam jak zaczne jesc to cały koszyk słodyczy w biedronce bedzie dziennie wyjezdzac hahaha %-) [...]

[...] siła. Więc po kiego grzyba pakować tutaj wiele powtórzeń?! Wysokie powt. mnie męczą, ale nie uszkadzają mięśni dość aby je zmobilizować do wzrostu (oczywiście w jakimś stopniu na pewno). Są partie które lubią większe zakresy powtórzeń, zdaje się że uda są jedną z nich (na wyższych powt jestem w stanie o wiele bardziej zmasakrować [...]

Zależy jeszcze o jakiej jednostce mówimy - Ci na górze to mają dobrze, władzy jest wygodnie gdy ludzie są głupi, bo takimi dużo prościej sterować i manipulować, ale to jest chyba oczywiste. System jest jaki jest - jeśli tego nie zaakceptujesz i nie będziesz postępował zgodnie ze schematami (z góry narzuconymi, na które nie masz wpływu), to nie [...]

Nie no nie trzeba od razu wszystkiego na raz, ja gromadzę od dłuższego czasu %-) Tak jak mówię, zależy co chcesz robić w tym piekarniku. Jak będę umiała to pomogę, :-)

nie wiem co masz na myśli wyższy poziom na WUMie anatomia faktycznie jest trudna i obszerna, ale jak kujesz po nocach cały rok to zdasz (mowa o egz praktycznym, teoria to nie problem) ale na AWFie poza anatomią dużo więcej wymagają, z każdego przedmiotu jest co najmniej 1 kolokwium lub 2, wejściówki, kolosy osobno z wykładów i osobno z ćwiczeń, [...]

[...] ida i byc moze jabłka jaja tez ich nie powinno sie jesc dziennie a ja dziennie je jem %-) ale wszystko to lubie a placki super w robocie masakra widze ludzie sie tak patrza jak jem i na placki| ze az mi niezrecznie jak ktos ci patrzy tak na zarcie heheh no i dopiero co kupilem 4 masla orzechowe=4kg takze jeszcze troche plackow pojem bo musze te [...]

własnie niewiem co robic ci powiem czy zarywac do tkaiej laski z recpecji wiesz o co kaman bo potem kwas jak choy jak bedzie kosz a pewnie bedzie non stop bedziemy musieli sie widywac znaczy 2 x w tyg xD no a do zadnej innej narazie raczej nie zamierzam zarywac chyba ze gdzies spoktam jakas xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-01 [...]

[...] południa tysz byłem u władzy a potem kiero powiedział że jednak tego nie mogę robić póki mnie nie przedszkola, nie nauczą obsługi programów które są potrzebne Blabla i że ni y dziś albo jutro to zrobią Ale tak z dupy powiedział i pewnie tak nie będzie a nawet jak by miało być to z opóźnieniem jak zawsze, a ja jadę w piątek po robocie do polszy xd

luk1984 po tym poscie zgodze sie z autorem tekstu, ze jak zajmujesz sie redukcją to zajmij sie redukcja, a jak robisz mase, to rob ****a mase... zamiast budowac miesnie i jednoczesnie spalac tluszcz... nie mowie ze jak robi sie mase to zeby w******lac co popadnie i przytyc 10kg w miesiac, z czego wiekszosc to brzuch, albo zeby robic redukcje [...]

ciekawe kiedy zrobi porzadek z tymi podudziami. dopoiero jak dostanie zatoru i utna mu noge jak Wheelerowi... Nic do niego nie mam, fajny ambitny chlopak. Ale przy wiadrze koksu, takie zylaki to jak tykajaca bomba... on juz to 'tlumaczyl' z rok temu albo i lepiej... u niego w rodzinie takie uzylenie pod kolanami i ogolnie zylaki to normalka, nic z [...]

Jak nie wystartujesz to pomożesz organizacyjnie. Jest co robić, ja zawsze przy asekuracji robię. Zapraszam od 8 rano bo wtedy zaczynamy przygotowania z grubą ekipą. Wiem że A. Kocyła też na 8 rano się zjawi i kilka innych osob gotowych pomóc.

W SPRAWIE NAGRÓD I ICH REALIZACJI ZAŁOŻYŁEM OSOBNY TEMAT ( w którym opisałem jak realizować nagrodę - jest to banalne, więc mam nadzieję, że pójdzie to sprawnie) , zeby tutaj nie robić bałaganu i przyspieszyć realizację zamówień http://www.sfd.pl/TREC_GAMES_2013__WYNIKI_i_JAK_REALIZOWA%C4%86_NAGRODY-t951730.html wszelkie pytania tam lub do mnie [...]

Jak mozna miec dziewczyne i nic nie robic. Jak.

na tej siłce w Ostrowcu co teraz chodzę jest wszystkiego multum, zarówno jeśli chodzi o wolne ciężary jak i maszyny, jeszcze z nikim nawet nie musiałam robić serii na zmianę :) i płace 60zł za miesiąc, jest świetnie naprawdę w Warszawie zaraz się rozejrzę na stronie Bective czy coś nowego może jest blisko Seven - pierwszy dzień nowej diety mówisz [...]

[...] piątek pierwszy raz idę robić pompki na poręczach :-D w ogóle to też mega mnie ciągnie do crossfitu, tylko u mnie to jest komedia z tym na siłce, bo sprzętu wolnych ciężarów jak i maszyn tak nawalone, naprawdę niczego nie brakuje absolutnie do treningu siłowego nieważne czyś trójboista, kulturysta czy chudy szczurek z osiedla, ale problem w tym, [...]

to jak ci powiem, że możesz robić to pójdziesz, a jak powiem, że nie możesz to nie pójdziesz? %-)

[...] że do któregoś dnia trzeba badania przynieść, szczepienia, książeczkę sanepidowską i ten termin naprawdę nic nie znaczy, bo teraz II rok skończyliśmy, a niektórzy dopiero donoszą... %-) jak się dostałeś z wynikami matur to ci nie będą robić problemów żadnych jak się z badaniami lekarskimi spóźnisz, przejmowanie się tym jest stratą czasu, naprawdę

mnie rozpierniczyło, jak usłyszałam, że trenerka mojej 10letniej kuzyki od baletu powiedziała do tych dziewczynek, że mają się odchudzać, bo są za grube i nic z nich nie będzie. Nie żeby coś, ale moja kuzynka i tak za mało waży do swojego wzrostu, a trenowanie i próby baletowe, to jej pasja od 4roku życia (wtedy jej ciotka obiecała, że jak [...]

ej koles jak chcesz to napisz do glsa to ci powiedza ze bialko dopiero jest w drodze wiec jak niby mialem jakis cykl robic? co, moze tu sobie kupilem? zal, wiedzialem, ze hejterzy beda p******ic, ze koks musialem wbijac, bo nie wierza, ze naturalnie mozna cos takiego zrobic