Witam, Mam problem, ponieważ nie wiem jak rozumieć poniższe elementy treningu. Co ma znaczyć opad tułowia, ramiona w bok, ugięcia ramion w klęku podpartym, uginanie nadgarstków? Dokładnie: Rozgrzewka: Stanie w rozkroku, opad tułowia, ramiona w bok, skręty tułowia Klęk podparty, ugięcia ramion Trening: Uginanie nadgarstków z baniakiem z wodą (m. [...]
czemu nikt nie pisze znalazlem cos na ten temat: http://www.sfd.pl/Mazidła,_kremy_%2B_spalacz_%2B_pas_-_na_lipomastie-t402488.html jak pozbyc sie lipo: http://www.fbb.pl/Jak-pozbyc-sie-lipomastii-t5801.html moze sie przydac sprawdzone sposoby na lipo: http://pytamy.pl/question/jakie-s-sprawdzone-sposoby-na-lipomastie/1 Zmieniony przez - davidooo w [...]
[...] słodycze. Wystarczyło... niestety Świeta i przysmaki u rodzinki zrobiły swoje. Potem przyszła wielkanoc i historia się powtórzyła no i dziś znów muszę się zastanawiać jak pozbyć się zapasów. Tak z ciekawszych rzeczy Olago to po dziecku się starsznie zaniedbałam (jakieś 3 lata temu)i udało mi się na Montim zrzucić 10 kg. Fakt trzeba temu [...]
Lekki Spam. Jak często robić cheat day ? Widząc 'wasze' cheaty po kilkanaście tysięcy kcal od razu mi lepiej, bo ja po oddaniu krwi walnąłem koło 9 tys w dwa dni i miałem mega wyrzuty sumienia xd. Jak pozbyć sie tego poczucia winy po takim obżarstwie xd?
Witam wszystkich. Muszę pochwalić się moim efektem schudnięcia :) 8 kilo w 2 miesiące. Schudłam bardzo zdrowo, i co najważniejsze jak dla mnie bez efektu jojo. Stosowałam wcześniej chyba z milion diet, ale takiego efektu nie osiągnełam nigdy. Koleżanka poleciła mi trenera od treningów i odżywiania, z którym można się skontktować np za pomocą [...]
[...] kiedys duzo jezdzilem wyczynowo na rolkach i na nich wycwiczylem sobie moce nogi ale co za tym idzie i grubenapewno wiece % mam na nich zwyklego tluszczu.boje sie ze jak zaczne cwiczyc to juz wogole sie upasa.juz mam problem z zakupem spodni a co dopiero jak zaczne tyrac nogi!! wie ktos moze jak pozbyc sie nadmiaru tluszczu z nog???jak je [...]
Dobra wiadomość - jak pozbyć się aft Afty robiły mi się przez kilka lat praktycznie cały czas Pomogła mi jedynie Pasta do zębów bez tzw. SLS w moim przypadku pasta aloe ICE - zamawiam w aptece internetowej ( o SLS do poczytania w internecie) Po miesiącu używania pasty do dziś NIE ZROBIŁA MI SIĘ ANI JEDNA afta nawet jak sobie przygryzłem policzek [...]
Witam mili Państwo!!! Wydaje mi się, że mam pomysł jak pozbyć się tego dziadostwa ;-P jest to sprawdzony sposób domowy. Kiedy macie aftę postarajcie się zedrzeć jej wierzchnią warstwę czystym gazikiem ból straszny; leci krew, ale zdecydowanie pomaga. Jeżeli nie zejdzie za pierwszym razem należy czynność powtórzyć. GWARANCJA SUKCESU i to [...]
Witam Czym jest ginekomastia ? Ginekomastia objawiająca się łagodnym powiększeniem męskiego sutka to dla mężczyzny istotny problem natury kosmetycznej, jego podłoże uwarunkowane jest jednak hormonalnie – i warto o tym pamiętać. Stan ten wynika z braku równowagi pomiędzy poziomem androgenów i estrogenów bądź też związany jest z lokalnie zmienioną [...]
Przykry zapach wydobywający się z lodówki jest bardzo częstym zjawiskiem. Jest to związane z tym że przechowując w niej żywność, zarówno na ściankach jak i w podzespołach mogą osiadać drobinki tłuszczu, brudu oraz małe elementy żywności. Kolejną przyczyną nieprzyjemnego zapachu jest to że, większość przechowywanych produktów wydziela swój [...]
[...] z którymi niekiedy nie da się walczyć. Mam dopiero 18 lat. Lekarz zapisał mi "zirid" na poprawę kurczliwości żołądka ( nie ma on skutków ubocznych co jest pozytywem ) i jakiś lek na osłonę żołądka. Brałem je około miesiąca i czuję poprawę. Nie jest ona ogromna, ale odczuwalna. Nie chcę brać długo leków dlatego sam naturalnymi sposobami [...]
[...] to zaskórniki. Potocznie nazywane wągrami. Na nosie, czole i brodzie widoczne są "dziurki" - rozszerzone pory, które czasem się zapychają, tworząc zaskórniki, wyglądające jak czarne kropki lub biała kaszka. Wykwity tego typu powstają w okolicach łojotokowych, typowo na twarzy, klatce piersiowej i plecach. Bezpośrednią przyczyną powstania jest [...]
Witam To prawdopodobnie ginekomastia spowodowana zamieszaniem w gospodarce hormonalnej. To najczęściej jest skutkiem stosowania sterydów anaboliczno androgennych. Ginekomastia powstaje w przypadku braku równowagi między androgenami i estrogenami. W przypadku stosowania sterydów anabolicznych może dochodzić do aromatyzacji i uwalniania żeńskich [...]