SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pozbyć się

  • Pytanie pytań

    Post
    Trening w domu

    to jak mam sie go pozbyć,narazie robie w6a i prowadze diete redukcyjna i zobaczymy co z tego wyjdzie mam nadzieje ze kaloryfer :P Dzieki za odpowiedzi i za poświęcony czas Pzdr sogi lecą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-03-27 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidox

    Post
    Doping

    tak Masz tam ATD, 6bromo i I3C. 2 pierwsze dzialaja jak AI 3 pomaga organizmowi "pozbyć sie" juz nagromadzonego estrogenu. Orkors szkoda ze nie podali osobno ile czego w mg. Teraz jakas mania na sklad=matrix Jako dodatek do pct moze byc. DODATEK!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2009-07-06 19:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja

    Post
    Ladies SFD

    Po białym pieczywie np: bułce również odczuwasz takie dolegliwości? Jeżeli nie to oznacza, że zawarte w zbożach fruktany są tutaj winowajcą - nie gluten. Zatem trzeba pozbyć się produktów pełnoziarnistych jak chleb żytni/płatki owsiane.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2017-01-05 15:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wywalic ja w przypadku masy czy rzezby? czy ogolnie pozbyc sie kawy? mi chodzi o redukcje. a jak chodzi o kawe to sporzywam jedna dziennie i nie wiem czy ona jakos koliduje czy nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2006-05-03 00:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Daruj sobie A6W. Nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu. Jeśli chcesz pozbyć się fatu to dieta z ujemnym bilansem kalorycznym + aeroby + trening siłowy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2011-04-22 19:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna zma i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz się pozbyć trzustki to oddaj ją komuś... czytaj cały temat

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2008-10-07 11:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gesund leben co to takiego. ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To pozbyć się tego lepiej ? Czy pić. ? Bo jak to ma być jakiś kiepski badziew to szkoda sensu...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-03-22 12:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak bierz odzywki zawsze , ale brzuch rob 2 razy w tygodniu jak chcesz sie go pozbyc , rob po 2 cwiczenia 4 serie 2 raz w tygodniu i spoko ... then can by only one ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2002-09-04 23:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALO

    Post
    Doping

    30mg daje rade agresor sila dobry srodek jak chcesz sie pozbyc wlosow na glowie axio ,british dragon

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2008-06-03 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pikolinian chromu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie jak to jest bo ja czytalem ze: Przetestowano klinicznie, że pikolinian chromu wspomaga proces odchudzania, nie powodując przy tym żadnych skutków ubocznych Przy odpowiedniej diecie i niewielkiej gimnastyce może bardzo pomóc osobom chcącym pozbyć się kilku zbędnych kilogramów oraz sportowcom pragnącym utrzymać idealną masę ciała. to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-05-21 12:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka co robic

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Żeby odsłonić brzuch musiałbyś pozbyć się dużooo tkanki tłuszczowej, której jak widzę masz ładny zapas. Po takiej redukcji prawdopodobnie widać by było jakieś zarysy o ile masz pod tłuszczem te mięśnie. Jednak wyglądałbyś słabo. Myślę, że warto by było coś pobudować na początku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2013-10-24 18:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za i przeciw saunie na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wręcz wskazana. Usuwa toksyny i pomaga pozbyć się tłuszczu, regeneruje po treningu. Jeżeli nie ma przeciwwskazań - głównie choroby płuc/oskrzeli (np. astma), czy nadciśnienia to jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2010-11-29 00:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A6W wcale nie zbije Ci tłuszczu z brzucha- no może trochę ale nie dużo. Polecam aeroby jak chcesz pozbyć się tłuszczu z brzucha

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-04-09 13:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na różne partie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html miesnie brzucha to partia jak każda inna, wiec katowanie ich nie sprzyja ich rozwojowi ani zadne magiczne programiki typu A6W I ABS żeby ujawnic ta partie i zobaczyc "kaloryfer" tzreba konkretnych sposobów odzywiania, żeby pozbyc sie pokrywy tłuszczu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2011-09-01 17:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pomoc z braniem supli

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Można łączyć biało i bcaa. Białko bierzesz do uzupełnienia diety, bcaa 1g na 10kg masy przed i po treningu. Jak chcesz się pozbyć tkanki tłuszczowej to wykonuj aeroby i ułóż dietę, poczytaj tematy podwieszone.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2013-03-15 12:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva

    Post
    Doping

    junior a jak chcesz sie pozbyc naturalnego gino bez skaplela? slucham a wlasciwie to czytam z niecierpliwoscia Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-07-08 02:12:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2007-07-08 02:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do dermatologa online

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a ja też mam pytanie jak i czym pozbyć się grubych krost z których leci krew i co jest dobre na plamy po trądziku ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-02-28 10:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda czy mit o ryżu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W skrobiowych produktach (ryż, ziemniaki, makaron, jakieś ziarna, kasze) po ugotowaniu i wystudzeniu powstaje skrobia oporna - był jakiś art o tym. Żołądek jej nie trawi, ale jest pożywką dla bakterii jelitowych. Taki ryż jest mniej kaloryczny, niż ciepły , świeży, ale po zjedzeniu można być po prostu głodnym, a przy wrażliwym układzie pokarmowym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2016-06-28 19:33:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Therma

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam SoMe mam do ciebie prośbę widze że jestesmy z tego samego rocznika i prosiłbym abys opisal jak na ciebie dziala therma jakie masz po niej efekty pozytywne i negatywne bo sam planuje zapodac therme i pozbyc sie troche brzucha na wakacje. Zgóry dziekuje i pozdrawaim

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2003-04-15 17:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witm! zle to ujołem chce tylko pozbyc sie troszke tłuszczu i nabrac troche czystej masy miesniowej. Cwicze juz dwa lata ,ale nie tak intesywnie jak bym chciał poniewasz praca mi na to nie pozwala. Waze 95kg przy wzroscie 176cm.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2008-02-07 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)