SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Chyba przepuklina. Pomocy.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak nei jesteś pewien co to jest to udaj się do lekarza, nie wiem co to za moda diagnozowanie przez neta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2015-06-18 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steryd

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak trafisz nie podrobioną wersję to jeden z silniejszych środków. Steryd to nie jest ale efedryna jest wpisana na listę zakazanych środków dopingujących w sporcie przez WADA (światowa agencja antydopingowa)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2017-07-16 10:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    tak robisz od poziomu A potem 1 i po kolei, posuwasz się dalej gdy stwierdzisz ze dany poziom wchodzi lekko tak nawiasem jak dla mnie w ABS II jest za malo na skośne i troszke urozmajcam ćwiczenia ale ogol;nie plan ekstra

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-08-14 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Venoma

    Post
    Targowisko

    Banan dziejuje za Venomka paczka juz przyszla ekspresowo szybko jak na poczte polska wprawdzie nie dla mnie ten Venom ale dla kumpla pozdrawiam :) Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-01-26 15:59:33

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-01-26 15:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh

    Post
    Doping

    wpierw wyszukiwarka, jak nic nie znajdziesz to dopiero zakładaj temat, ale z ankietą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2012-06-17 19:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbadal owszem i to kilku, ale nie zdiagnozowali, powiedzieli ze to ze stresu, wiec ja lekarzowi mowie czy moze mi dac forosemid i on mowi ze ok jak chce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2005-12-01 04:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA nie jest placebo jak ktos ma niedobory - a wiekszosc ma wiec bedzie dzialac. tribulus podbija libido w praktyce wiec tez zadziala - na swoj sposob

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2011-02-10 13:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w wiieku 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Takie portale internetowe jak i gazety w których wypisują bzdurne rady należy omijać. Druga sprawa że w wieku 15 lat nie potrzebujesz żadnych odżywek, bo wszystko bez problemu dostarczysz z jedzenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2016-09-30 17:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w wiieku 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prawidłowe odżywianie ma naprawdę kolosalne znaczenie i żadna odżywka nie da Ci takich efektów jak prawidłowa micha

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2016-09-30 20:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niby tak bo witamina działa przeciwzapalnie więc gryzie się z treningiem siłowym który uszkadza włókna mieśniowe ale tak jak napisał flex nie ma sobie zbytnio co tym głowy zawracać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2022-09-06 05:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrzuc najlepiej rano do sniadania. witamina C ma lekkie dzialanie obnizajace kortyzol, to sprawdzi sie tam idealnie%) mozesz tez dac na noc jak ci wygodnie. Unikalbym jedynie bezposredniego sasiedztwa witaminy c i treningu. Aczkolwiek 10 lat wstecz kazdy lykal witaminy c okolotreningowo, zwlaszcza na cyklu kreatynowym, aby zadbac o odpornosc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2022-09-06 11:07:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez planuje polaczyc KA z Monohydratem wiec sam jestem ciekaw. Pozdrawiam p.s: Error1989 jak masz pisac glupoty to otworz sobie notatnik i tam pisz, a nie zasmiecasz forum!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2007-05-17 12:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna, chociaz rownie dobrze mogles kupic jeden rodzaj mialbys przytnajmiej pewnosc czy dziala ten jeden - ok, czy nie jak masz 2 ; to bierz standardowo - jezeli to pierwszy cykl po jednej porcji KA i mono w dzien T i NT (np. ka rano lub przed treningiem, mono po; a w dzien NT ka rano , mono w porze treningu) lub 2 porcje mono 4-5 g + porcja ka w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2007-05-17 12:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zostalo Ci nieduoz KA ,zwieksz dawki (nie wiem jakie beirzesz obecenie) i dokoncz na KA ,a potem samo mono ok 3-4 tyg odrazu po skonczeniu ka jak masz go duzo, bierz razem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2007-05-17 16:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezsennosc?

    Post
    Sztuki Walki

    Byc moze podniesiona adrenalina, cisnieniem.. Jak po napoju energetyzujacym..;) Ja jednak po ciezkich treningach padam z nog i nawet nie wiem kiedy zasypiam;) :p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-02-26 10:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lykanie tab.

    Post
    Doping

    jesli pytasz jak rozłożyc dawki mety to czas kiedy nie spisz np 12h dzielisz na liczbe porcji i tak dla 30mg ed /3x10mg/ bierzesz 12/3=4 - co 4h 10mg jesli pytasz o łykanie garsci tab na jedna porce np. Mg, Zn, vitaminy itp, to ja łykam cała garść na raz, ew na dwa bez praktycznie przerwy, muszę czuć, że pierwsza "garstka" przeszła.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-01-17 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol w dzień treningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, jeśli planujesz imprezę, to tego dnia warto odpuścić sobie trening, lub przenieść go np na kolejny dzień. Chyba, że mówimy o alkoholu w małych ilościach jak lampka wina. Wtedy nie ma sensu nawet sobie głowy zawracać ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2017-05-01 17:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to juz raczej mocno indywidualna kwestia i sporo zalezy od rodzaju SW, wiekszosc jednak bedzie podobnego zdania jak napisales, ale mialem kilku klientów - wysokiej klasy fighterów ,zdobywajacych medale na imprezach rangi MP,ktorzy nie wyobrazali sobie bez takich produktów treningów sw :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2017-05-27 18:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen a leki NARI

    Post
    Doping

    na lekach tego typu jednym z efektow ubocznych jest nabieranie masy ,wiec clen moze nie do konca bujnac sie jak trzeba

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2008-02-08 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego się wyrzekać ? (kreatyna)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, tak jak wspomniał OzzyMg te produkty nie mają wpływu na kreatynę ;-) Prawda jest taka, że są to dawno obalone mity ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2017-07-11 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)