jak nie

jak będziesz stosował carbo lub glukoze w odpowiednim momencie to się nie zalejesz j/w np po treningu !!! , a w innych porach możesz pić z sokiem winogronowy K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

heh już przystopowali !! p.s nigdzie nie uciekam tylko obserwuje jak dochodzicie do poruzumienia

to kolega nadawał u mnie bo nie ma neta i zapomniaś się wylogować! Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

o psychice mi nie musisz mowic bo niedawno sie bilem tak ulicznie i wiem jak to wyglada...

jak robisz sile to aminokwasy sa zbedne, same bialko wystarczy nawet na redukcje bialko dobre to MRM omega-3 i witaminki a co do kreatyn to wez X-pand + Clout + White blood i zma na regenarcje no co...cena nie gra roli

[...] zawsze działało Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2006-04-07 14:51:30 nie doczytałem czyli postanowione 2 puszki cell pumpa, tylko teraz po ile g porcje, napisane jest 9-9,5 g ale to bardzo ogólne tak biorą tacy co waża 60-70kg a jak ja waże 104 to też mam tyle brac czy zwiększyc trochę Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2006-04-07 14:55:57

[...] 3.0+ co do tego specyfiku to podobno bez sibutraminy juz ale ze wczesniej w Venomie byla to w 3.0+ nie wiadomo co moze byc (chodzi mi o niewiadomy sklad) A tak wogole to jak u Ciebie z redukcja bo Venom to ostatecznosc raczej przy koncowej fazie jesli to poczatek to albo na sucho albo jest kilka innych dobrych i sprawdzonych rzeczy tej [...]

A stosowales ze się udzielasz ? Czy kolega taty marcina Ci powiedział ze to bee więc Ty jak tak ślepa owca też bee ? Chodzi mi o rzetelne odpowiedzi a nie domysły...

taką emo jakbym dopadł to już by mnie tu nie było dawać mi cynki na mejla jak macie taką w okolicy, kurva wygrzebie taką z najgłębszej nory i wyłomoce

Te środki ogólnie mają słabą opinię. Raczej nie działające a jak działają to na naprawdę nielicznych. Poszukaj czegoś aptecznego najlepiej.

hehhe no tak powinno być ale w nie zawsze jest tak jak chcemy ;)

bij po 750mg jak za 3tyg nic nie ruszy to masz lipe

[...] ja ci tylko doradzam :) masa sylwetka = dieta split z sensownym podziałem fbw - przy dodatkowych sportach - nie zbudujesz na tym sylwetki - a w dodatku po takim okresie jak ćwiczysz (za długo) powinieneś mieć dzielony na 2 zestawy AB CO PRZEZ TEN CZAS ZROBIŁEŚ? podaj ob robocze co było i co jest teraz : przysiad martwy wyciskanie lezac [...]

tempo nie koniecznie powoli zawsze jest dobre. stala progresja i zwiększanie ciężaru jeśli chcesz zrobić siłę. do tego dieta i regeneracja jst istotne bardzo.... pisał by i pisał.. rób jak uważasz :)

regeneracja to raczej nie technika moze sprawdzam czesto jak wykonywać te ćwiczenia więc to może być dieta, dieta redukcyjna a trening na mase mogą to powodować?

jak z 2g wskoczysz na 5g to napewno oczywiście nie wspomnę że 5g białka to głupota

Więcej białka niekoniecznie będzie przekładać się na więcej masy więc nie warto. 3g białka Ci starczy. Węgle jak potrzebujesz, np 6g

Normalne, że w pierwszych tygodniach woda idzie jak szalona, to i na blacie coraz więcej. Bo chyba nie liczysz, że 5kg mięsa dołożyłeś w 4tyg

może tak moze nie, to muszą być odpowiednie ćwiczenia, uwzględniające Twoja wadę, najlepiej udać się do fizjoterapeuty i przedyskutować to jak trenować.

[...] stójce? W judo prawa stójka oznacza prawą rękę z przodu (i ona potem jest wiodąca przy wykonywaniu technik). Mieliśmy trochę treningów z bokserami i mnie się wydawało, że tam są sami leworęczni, bo wszyscy startowali z lewą ręka z przodu, ale okazuje się, że jednak nie (co logiczne, wtedy łatwiej uderzyć silniejszą ręką). A jak jest w karate?