SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • dieta na mase + ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wybacz ale to nie jest dieta rozumiem że od 8 do 10 żyjesz samą kreatyną no fakt mega kaloryczna ....... Żal ... przeczytaj 10 wskazówek żywieniowych dokładnie a kreatyne odłóż jak sie nauczysz poprawnie komponować posiłki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-11-12 07:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power guarana

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeina zawarta w guaranie wolniej się uwalnia,ale podobno dłużej działa dla mnie osobiście plusem jest,że jak brałem guarane w kaps.nie miałem problemów z zołądkiem(nadkwaśność,zgaga) xxxxxl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2003-08-07 11:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] woe pomiedzy posilkami - choc oczywiscie szklanka do posilku nie bedzie problemem - i jesli lubisz - pij pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2003-09-08 03:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baton z odzywki?...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zda egzaminu bo w szkole tak jak S0N mówił będziesz miał już płynnego batona , lepiej wziąść normalny taki koktail i w butelce wziąść! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2003-10-22 23:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 15 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Kolejnym artem, jaki mogę polecić-szczególnie dla początkujących i dla powracających po przerwie w treningach, oraz (po modyfikacjach planu) dla wielu innych, którzy potrzebują pomocy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2004-02-12 16:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chciałbym zgrubąć :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic nie rozumiem. Ja prosiłem Was, abyście mi rozpisali diete tak po polsku jak podałem w przykładzie, a tu lipa i piszecie mi " napisz diete i wrzuć ją potem tu to ocenimy " czy coś w tym stylu. To pomoże mi ktoś ją napisać ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2004-10-29 19:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chciałbym zgrubąć :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    michuXTC, w których postach ? Tak ćwicze w domu już 4 miechy. Wiadomo, że nie chce mieć diety jak dla zawodowca bo chodze do szkoły itp. ale chce mieć jakąś diete bo chce zgrubnąć. To napisze mi ją ktoś ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2004-10-31 23:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo tu jest blad w nazewnictwie... suspension to termin oznaczajacy zawiesine... zarowno aga jak i testoject to tzw "testosterone aqueous suspension" zawiesina wodna testosteronu... i nazwa ta nie wyklucza istnienia estra... i osobiscie szczerze watpie aby ktorykolwiek z tych produktow zawieral nieestryfikowana forme testa, ale napisalem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2005-08-06 13:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe jedzenie !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napewno nie tak szybko jak tylko wyłącznie samym zdrowych poruktach , jednymi produkatami będziesz się budowac a drugimi ,zakłucać to , pozatym możesz się obtłuszczyc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2005-11-12 10:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe jedzenie !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie przesadzaj z tą masą jak trenujesz sztuki walki. Zbyt duża masa to Ci tylko problemy będzie sprawiała.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2005-11-13 19:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Alkaline Bio Tech USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm nie wiem jak w usa mówią na ka tze byly kiedys pytania czym sie rózni kreatyna powder od kreatyny w proszku? pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2006-05-14 17:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] samej odżywce nie przytyjesz, zapomnij o tym szkoda kasy, ale jeżeli ułożysz odpowiednią diete + np. Mass XXL to tedy można pomyśleć. Proponuje jednak dział odżywianie, tam ci pomogą. Pozatym napisz coś więcej, Ćwiczyłeś już coś? Pompki jakieś, ilość ruchu dziennie? Jesteś troche chudziutki ..... ale jak się przyłożysz to KOKS bedziesz Pozdrówko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2006-05-17 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szukałem na forum i nic nie znalazłem :/ Może ktoś podać ćwiczenia jak na mój wiek?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2006-05-19 19:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni - co wziąć!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze ja osobiscie nawet przy duzych dawkach nie odczuwam. Mysle,ze mozna by jeszcze zapodac aminokwasy rozgałęzione bcaa w duzych dawkach, napewno sie sprawdza + jak mowilem kofeina albo jakis komples na pobudzenie. (speed 8, sahele itp)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2007-02-21 13:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni - co wziąć!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    stres jest.....po prostu pomyślałem,że w ciągu 3 dni nabije łapki kretką i tauryna...ale jak mówicie,że to za krótko, to chyba raczej po prostu bedę dużo odpoczywał....pompa?cóż,walka trwa najwyżej 3 sekundy,więc nie ma bardzo czasu nawet sie spompowac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2007-02-21 13:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko +spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    90 kapsulek starczy na 22 dni, nie za krotko? teraz jak brac... rano na czczo spalacz i hmb, a za chwile bialko- zwymiotuje :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2007-06-21 12:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko +spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a przyrost bedzie czy nie? no i jak z dawkowaniem tzn. to o co pytalem wczesniej...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2007-06-21 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAKI KREATYNOWE BEZ JABŁCZANU

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale mi nie chodzilo o sam smak ale o to ze jablczan jest kwasem i czuje w brzuchu jak wypije ze to mnie az wyzera :) dlatego zapytalem o cos bez jablka peace

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2007-08-24 22:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napewno w jakis sposób ma to negatywny wpływ na rozwój twojej sylwetki... Jak rzuciłem nie pale juz rok Musisz z dnia na dzien to k******* rzucic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2008-03-13 23:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze na podwyzszenie testost

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bezpośrednio po zapłodnieniu wydzielany jest hormon gonadotropina kosmówkowa, który jest wydalany z moczem i który u facetów powoduje wzrost wydzielania testosteronu. To jak koniecznie chcesz podwyzszyc poziom naturalnego teścia i masz panne w ciąży to wiesz... może Ci wcale nie potrzebne odżywki hehhe wątpie zeby ktos praktykował no ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2008-04-12 23:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)