jak nie

Zazwczyaj problem jest w drugą stronę że białka jest za mało w pożywieniu i ciężko je przejść a nie że jest za dużo. Skoro masz za dużo to co za problem dać mniejsze porcję mięsa a więcej węglowodanów czy ograniczyć jakieś produkty typowo białkowe. Najlepiej jakbyś napisał jak wygląda Twoja dieta bo tak ciężko Ci konkretnie doradzić

nawet mi nie mów- jak olej mógłby być smaczny- z odżywką ujdzie

Mono jak mono nie ma lepszych i gorszych kreatyn

http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html nowy nie otwierany za 50zl z wliczona juz wysylka Ci opchne jak chcesz

Nie wiem jak to jest w najnowszym dzienniku, ale w tym z którego ja korzystałem w przypadku gdybym chciał dodać jajecznice z szynką zrobiłbym tak: znalazł na liście produktów jajka, szynke + ew tłuszcz zapamiętał numery, które są przypisane tym produktom przepisał je do tabeli z posiłkami uzupełnił ilość tych produktów w gramach i tyle resztę [...]

jak przedmówcy nie ma znazzenia

Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy diety, które użytkownicy sami układają. Jak? Zacznij od policzenia zapotrzebowania: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie zgodnie z postami podwieszonymi rozpisz plan: [...]

Nie da się określić co jest bardziej skuteczniejsze bo cardio będzie miało i tak dużo mniejsze znaczenie, istotniejsza będzie chociażby dieta czy jakiś trening siłowy oraz systematyczność. Warto też zwrócić uwagę przy wyborze na to jakiej jakości będzie produkt, lepiej kupić dużo lepszy rowerek niż słabej jakości orbitrek za określoną kwotę. Jak [...]

Depot i oral oba są 17-alfa i czeszą po wątrobie, z tą różnicą że depot nie ma fazy wejściowej jak oral. Tak więc depot jest minimalnie "zdrowszy". W dobie wy***ek i wałków zastanowiłbym się nad pewnym oralem np. cetbon, chociaż legit zambon wszystko kosi, przynajmniej mnie. Cya.

s.m.p.a jak to ujemny? Myślałem na pójście w mase a później na rzeźbę aby było szybciej. A tak to nie wiem. Mam masować i odłuszczać się jednocześnie? Chodzi Ci o to, że w vitalmaxie zaznaczć redukcje?

Jak dla mnie l-karnityna to pic reklamowy i nic więcej. Działanie nie potwierdzone lub znikome. Lepiej przed treningami wziąć jakiś termogenik i bcaa i efekt będzie dużo lepszy.

Połączenie odrzywek odŻywek jest wiele badan potwierdzającyh teorię, że l-karnityna nie działa. lepiej tak jak chłopaki wcześniej pisali, jakis mocniejszy spalacz i będzie ok

o czerwonej za wiele nie wiem, ale zielona, jak najbardziej, nawet dwa razy dziennie. Powiedz więcej o tej czerwonej: czy chodzi o hibiskus, czy o jakieś inne wynalazki.

Też dam soga http://www.sfd.pl/temat190991/ - poczytaj ADD: iu-666 Ty egocentryku, nie każdy jest takim idiotą jak Ty Ja tam wierze w szczerze zamiary chłopaka Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-06-04 19:17:37

bo inaczej to co ? jak masz kaskę ja bym brał odrazu jakis Stack Kreatynowy w sumie, nie zaleje cie tak wodą ja bym brał TCM olimpa Cell pump / Crea Fusion [stacki kratynowe - czyli kreatyna + dodatki Xpand j/w

Shark jak zamawiasz towar z usa to czy mógłbyś zamówić i dla mnie bo niestety nie mam takiej możliwości.

to ja mam takie troszke glupie pytanie ale czy trener nie skupia sie bardziej na sekcji w Tychach ? zauwazylem ze tam jest wiecej treningow i wiekszy wybor oni tam maja swoja sale czy jak ?

Chcesz mieć mięśnie jak atleta??? Rób codzinnie masaż fleta!!! Czyli nic nie zmieniaj, jesteś na dobrej drodze bracie!!! Przemyski od kebabów do porad seksualnych Wszechstronnie uzdolniony, chwali się

jw sa jeszcze polskie wynalazki jak: www.grosik.co.uk www.england.pl ale maja zlodziejskie kursy sa tez jakies wieksze firmy ale raczej przelewy ponziej 5 k funtow ich nie interesuja.

galenika to apteka phoenix to under jak pewne źródło to nie ma się nad czym zastanawaić