SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Ja kobiety nie dopytuję przed zabawą, ile razy miała grupowy, czy miała, czy chce mieć, ile razy w ogóle miała seks i czy z murzynem..., w efekcie nie wiem jakie mają doświadczenia. Wiem za to, że te co nie miały doświadczeń bogatych, a często się po zabawie wiele wyjaśnia, nie potrafią za dużo. Jak sądzisz, że tu ma się inaczej niż wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę to dla mnie mało czytelne. Cyferki pozlewały mi się i w końcu nie wiem jaki to ciężar ani ile powtórzeń. Jak dla mnie to raczej trening na zajechanie lub pompę mięśniową. :) Raz na jakiś czas jako odmiana może być pożyteczny dla psychiki. Sądziłem że uda mi się napisać czytelnie np: 3.a wyciskanie na ławce hantli --15 sek przerwy + [...]

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 21:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nie zasługuje swoją postawą, zaangażowaniem a nawet czasami marudzeniem,jest Pan z nas najstarszy a tyle w Panu wigoru,siły my młodsi, często padamy na pysk :-( a Pan daje radę idzie do przodu z planami na najbliższe 10 lat :-)) ,:-D ,to Pan nas motywuje i pcha do przodu pokazując że jak się chce to można,Panie Janku wielkie dzięki :-D--};-)

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 18:20:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a nawet czasami marudzeniem,jest Pan z nas najstarszy a tyle w Panu wigoru,siły my młodsi, często padamy na pysk :-( a Pan daje radę idzie do przodu z planami na najbliższe 10 lat :-)) ,:-D ,to Pan nas motywuje i pcha do przodu pokazując że jak się chce to można,Panie Janku wielkie dzięki :-D--};-) Podpisuję się pod tym obiema rękami :-) 8-)

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 19:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem napisać w dzienniku Maacka lecz zaraz będzie że spam że ......to zrobiłem to w swoim Oczywiście nagrodę przyjmuję i bardzo dziękuję8-) Dam fotkę jak przyjdzie. Jakby kogoś interesowało to nie mam z przyjęciem nagrody żadnego problemu/-)_. P.S. Kolega potrzebował pomocy to pomogłem...na resztę mam wyj**....8-) Ja z przyjęciem nagrody [...]

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-18 09:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,cały czas szukanie optymalnego pomieszczenia dla stowarzyszenia ,praca z uczestnikami terapii zajęciowej na siłowni dosyć długa --dużo rozmów i tłumaczeń dlaczego co i jak mój dzisiejszy trening po mocnej rozgrzewce 2 x 30 x 30kg 1 x 52 x 50kg dalszy trening z założoną gumą na gryf fioletową i pod ławką 2 x 12 x 50kg 1 x 10 x 70kg 2 x 8 x [...]

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 18:43:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marku, wez przestan pie..lic, bo jak w koncu przyjade do tego JAwora to uszu nakrece %-) Najpierw Bran, teraz Ty, nawet fans wczoraj popłakał sobie %-) To uczucie, kiedy gdzies dla kogos robisz za twardziela ;-D Chyba chciałeś napisać To uczucie, kiedy ktoś docenia, że udajesz twardziela ;-D

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 15:12:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poprawnie będzie floor press, albo jak wycwiel woli wyciskanie z podłogi ;-) Mi tam obce nazwy ćwiczeń nie przeszkadzają bo często można krócej napisać a i tak wiadomo o co chodzi :-).

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-16 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goldberg, wiek nie ma z tym nic wspolnego, wiek to tylko cyfra jak twierdzą Paatik i Viki. Czyli słabym i lichym, na usprawiedliwienie mogę napisać że do wypadku czyli 40stki za ciężary się nie lapalem, inne aktywności fizyczne były ze mną za pan brat

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-24 10:57:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szowinistyczne męskie prosiaki jesteście…. Paatik aby nie być szowinistycznym prosiakiem |-) ,powinienem napisać " jak cudnie byś wyglądała ważąc 45kg "}:-(

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-25 21:18:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zobaczysz na rozgrzewce czy w danym dniu dyspozycja będzie :-) Dokładnie to chciałem napisać ;-), Zobaczysz jak się bedzie sytuacja rozwijać.. Dopinguję Ci telepatycznie ;-D

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-25 17:11:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mógłbyś napisać ile kosztowały Cię te badania genetyczne? I gdybyś podał jakiś link byłoby super. Rok temu zapłaciłem 600PLN za nie, na https://fitnessgenes.com/ . Tutaj skrócony opis wyników http://bebestofu.blogspot.com/2016/03/poczatku-roku-stwierdziem-ze.html Obecnie jakbym robił, to zdecydowałbym się na https://www.23andme.com/ albo gdybym [...]

    Odpowiedzi: 9333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 17:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już wszyscy sylwetkę chwalą to i mi przy okazji wypada pochwalić. Chwalę :-) Właściwie to miałem napisać być zatyczkę do nosa wiązał do okularów pływackich na cienkiej gumce lub sznurku.

    Odpowiedzi: 9333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-18 10:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podkołdernych. Generalnie to: http://fifek.pl/upload/images/medium/2014/11/tylu_fajnych_chlopakow_2014-11-22_12-45-14.jpg Wdałem się w Znajomość przez duże M. Tak się jakoś porobiło i okazało się, że ja to całkiem uczuciowy człowiek jestem. Niestety moje nawyki kulinarnego taliba nijak nie przystają do życia wśród ludzi :-D A tu trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 05:08:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] pewnie kupię najchudsza wołowinę, ale nie dajmy się zwariować. Ma być zdrowo, ale nie apteka. Jak ruszę metabolizm na maxa, to organizm chyba czasem wybaczy. Fakt, węgli jakoś podświadomie się boję (szybko zostałam rozgryziona;), choć rozsądek powinien podpowiedzieć, że skoro jem głównie dobre węgle, to nie ma się czego bać, nawet jak się [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 14:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] co napisałam pod tabelką to było "ok, teraz jeszcze eliminujemy całkowicie nabiał, koniec z owocami, oprócz śniadania i żadnego jedzenia poza domem, bo nie ma miski jak podliczyć" i sobie uświadomiłam, że może wcale nie muszę tak się spieszyć z tymi zmianami i to skasowałam. Obserwuję swoje ciało, widzę, że zmiany idą w dobrym kierunku i [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 18:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skonczylem ze lzami w oczach ... Uscisne Ci mam nadzieje dlon i zloze gratulacje rowniez osobiscie :) Wszystko co bym chcial jeszcze napisac napisali juz koledzy wczesniej ... Mega CZAD ... ... hm ... czyli pisze ze kazdy moze :-? hm hm ... moze ... moze ... ale nie kazdy jest jak Xzaar ;-D Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2014-04-09 00:43:33

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 00:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • News'y piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Już jestem pewien, ze to nie ja to napisałem!!! Zobaczcie na czas wysłania odpowiedzi 15:10 o 15:10 grałem mecz (jakze słynny mecz ) ej, to sa juz jaja ! kto to napisal ??!! Qrwa gadac jakim cudem kto mogl za mnie cos napisac Baca - wiem tylko mi niechcialo dzialac na początku, wykąpie sie i zaraz zobacze co jest grane, a ty przez ten czas [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 16:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mądrości: Dla pań SIŁOWNIA!!Wiekszość z lasek nie ma pojęcia o rzucaniu!!!To trzeba poćwiczyć: najlepiej piłką koszykową<duża i trochę waży;P>!Uczymy się rzucać jak piłkarze<z delikatnego wykroku>lubi z podskokiem! Dwa manekin: podnosimy za głowę do pozycji stojącej, uginamy nogi w kolanach łapiemy w przewężeniu na pasie i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 13:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No bardzo dobry program :) Mega uniwersalny a jak się dorzuci trochę pluginów to można fajnie foteczki podbajerować :> Swoją drogą zapomniałem napisać ale znalazłem dziś w auchanie mega zayebisty serek homogenizowany skład całkiem przyjemny i makro też kozackie na polewę do omletów z białkiem jak znalazł http://i.imgur.com/oQGjphu.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 23:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)