jak gif

zestawienie b. dobre- można by dodac jeszcze kilka szczegółow- jednak jeżeli dasz znać, że uporządkowałeś odżywianie- nie pamiętam jak z treinngiem- /czy oki/- to pomyslimy o jkaims "malutkim", konkretnym zestawiku, pewnie właśniwe opartym na dwóch wyżej wspomnianych.

Nie spotkalem sie z taka sytuacja nigdy. Mam w rodzinie neurologa to sie spytam i cos skrobne jak bede wiedzial

jak mozesz to go zarzuc tutaj z chęcia poczytam

Kiedys jadle sporo z Megabola...gainer jak gainer...kaloryczny wiec przy diecie kilogramy rosna.Kreatyna,Dm,Hmb,Pro star,Quatro...to jakas kicha byla...ale bialeczko uwazam za spox.Teraz sam kupic planuje Egg Pro,tyle ze dorzuce mXpro i inne suple

aaaaaaa... jak nie znajdziesz za duzo to udaj sie do jakiegos salonu, moze tam beda miec.. szczerze mowiac to trzeba by troche przejrzec stron na necie...

proste że prowokacja. dżinomen jak malowany. skubańca ciągle gdzieś widze

no jak by byl tam prop zamiast bolda to by sie juz rozkrecil

Firma b.dobra zadko spotykana w Polsce Miałem raz 1kg mono w/w firmy i dobrze podzialała jak wszytskie które brałem

szczegolnie jak przesadzi z dawkami na pierwszy raz i serducho nie ogarnie dopalaczy i wysilku zacznijcie myslec troche bo koksy nie sa dla bezmozgow

bcaa ma dobre tak mowia a o hmb w plynie chyba METROWIEC z sfd gadał ze jak stoswał to pojawiła mu sie lekka rzeźbka (no i poprawa sily) --ale on sie nie rzezbil .. on to strongman , ajak

Firma bardzo dobra Wiekszosc produktow godna polecenia Niestety droga jak na nasze realia..

mi z jakies 15-20 min temu forum przestalo chodzic na chwile.. ale moje nerwy po ostatnich zmianach a takze po tym jak forum raz dziala raz nie uodpornily sie

Tak jak pisali przedmówcy: NIE można! Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !

A jak myślisz?

Zapuść włosy, jak będą dłuższ to nie będą odstawały

rok cwiczen to nieduzo, bedzie szlo dobrze na krecie i diecie a pozniej do***iesz do pieca i w koncowym efekcie wyjdziesz lepiejoma z deka to duzo jak na poczatek

kiedyś za zasadniczej służby A dawali z większymi mankamentami nadwaga nie dyskwalifikuje Cię, nadciśnienie jak nie za wysokie to też nie

A co do walk bokserow bez licencji to sie zgodze, chodz podobalo mi sie jak bodajze "tygrys" wyplacil z banki przeciwnikowi

No to ja mam chyba troche inny "problem" . W ciagu tygodnia waga spadła o 6 kg. Dieta ? ciągle jem tak jak jadłem przed thermalem. Co prawda 5 razy w tygodniu siłownia no i dzień w dzień rower około 30-40 km dziennie... Nie za szybko ucieka waga ??

A można tak? Jak sie podciągnę bez użycia ramion? Zresztą ja ćwiczę sam w domu, kiedy nikogo nie ma.