jak gif

[...] na silowni przyjdzie czas MOzesz zapoznac sie z tym tematem jezlei sie uprzesz.: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Nie potrzebne sa Ci zadne odzywki,ani gainery ktore sa tylko mozna by rzec jedzeniem tyle ze w proszku jak np.2banany+mieso, tyle ze jedzenie jest sporo sporo lepsze i nalezy o tym pamietac.

jak nie ma objawow gino to nie potrzebne

możesz tylko te które trenowałeś, ale dokładniej za to tak na marginesie: Plan strechingu Jak zawsze po treningu należy wykonać rozciąganie mięśni, by wyciszyć organizm po treningu, polepszyć ukrwienie mięśni oraz zwiększyć ruchomość w stawach, dzieki temu mięśnie szybciej sie zregeneruja. W rozciąganiu potreningowym stosujemy metodę statyczną [...]

a jak sie jedzie bez głowy to tak jest .... rocznik 87 ... do lekarza marsz !!! ajak nie do Uriel naszym panem !! jego sie słuchaj

Zamiast duzego CP bym kupil Estra z BX i cykl jak talala

...słabo, jak widac z twoja motywacją, co było przyczyna tych przerw? może jesli ustabilizujesz odzywianie, systematyczny trening, wlączysz- w miarę potrzeb- suplementy to cię zachęci bardziej do trenowania bez przerw...

a jak to by był mój 2 cykl to bym zrobił z mono...czyli cp+ mono a jesli nie to wal 2xcp małe

spoko spoko jak cos to wal do mnie ja odpowiem

Sonbaty a czy od tego WPC extensora za 57 zł jest jeszcze znizka 5% ??? Czyli wyjdzie jakies 55 zł za kg??? Jesli tak jeast to dla mnie bomba i jak skoncze te białk co mam to przejde na extensora

zalezy jeszcze jaki tribulus i ilość protodiocyn w nim zawartych bo taki, który ma 40% to odczujesz jego działanie nawet jak masz 16-20 lat

to było mono? możesz spokojnie powtórzyć, mono zawsze za***iste jak checsz coś innego to możesz spróbować cm3 z treca Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-17 23:02:16

odczekaj jak najdluzej mam u siebie na silce typa ktory walil cykl kolo 10 tyg zrobil tylko 3tyg przerwy i zaczol walic znowu to nic mu nei idzie nawet sily 0 a o masie nie wspomne kazdy mu mowi ze za krutka przerwa ale on ma swoj swiat

Dzieki za info. Tylko ciezko czekac, bo to wszystko troszke uzaleznia (szybciej idzie masa, sila - to sie podoba kazdemu). Ale jak trzeba to trzeba

Jak masz na recke to wychodzi bardzo ekonomicznie Jezeli masz dojscie do apteki na 1 stycznosc z dopingiem bierz undestor.

nie bralem, ale jak masz w dobrej cenie, to bierz

no to jak chcesz to tylko twoj wybor.

No wlasnie jak wyglada dieta?rozklad makroskladnikow?ilosc kalori?wiek,waga,inne aktywnosci? cel zapewne masa

ostrowie 3kg i krete vitalmaxa albo poprostu zainwestuj w diete jak zaczynasz to bedzie najlepsze wyjscie

Pisząc siłowo mam na myśli wykonywanie bez żadnej pomocy technicznej, tylko praca mięśni<--- nie bardzo rozumiem Jak chcesz poprawic swoj wynik w podciaganiu podstaw sobie z tylu krzeslo .. chodzi o to by nogi znajdowaly sie na jakiej podporze dzieki temu bedziesz w stanie wykonac wiecej powtorzen

Uważam jak Wielki Be, w końcu na kreatynie zazwyczaj robi się cięższe treningi przez wzrost siły i wytrzymałości. Regeneracja wskazana