jak gif

W ZMA masz 30mg cynku i 450 mg magnezu, wiec troszke wiecej (niektorym zawartosc magnezu bedzie nie odpowiadac, ale mowie tylko jak jest oficjalnie ) Poza tym w vigorze masz inna, gorsza forme magnezu (o wiele mniej sie go wchlonie)

[...] już sporo a cykl zaczynam w sobote) to proponujesz zamiast tab. ZMA: FilomaG B6 -3 tab. przed snem Zincas Forte - 1 tab. przed snem patrzałem w aptece i 2 opakowania po 50 tab. kosztują niecałę 15 zł. Ale czy ty próbowałęś tego sposobu i CZY GO POLECASZ-czy to bedzie działało podobnie jak ZMA >?? Pytam bo zamierzam pokombinować a kasy mało

nie jestem E-lite, ale wiem, że to działa podobnie jak ZMA EDIT: sprawdź sobie ten post: http://www.sfd.pl/temat188460/ Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-03-15 21:48:38

[...] ten jest mocny: http://video.google.com/videoplay?docid=827877829185720919&q=systema jesteś normalny, czy też robisz z siebie takiego wariata jak Ryabko? (bezkontaktowe rzuty, "przewracanie" siłą woli - a może oddechem, tańce hulańce z przeciwnikiem, który stoi i tylko się patrzy, albo grzecznie się [...]

Jednak towar ze sklepu jest jak dla mnie pewniejszy. Ja raz kupilem od kogos napoczete mono i do tej pory nie wiem czy to byla mąka czy mono Dlatego teraz bede kupowal jedynie ze sklepu Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-07-10 22:36:20

[...] 80 kg masy i 38 bic po czym zamiezam zrobic cykl z vit. ktory widzialem gdzies na tym forum po czym zrobie kuracje SA a nastepnie ponownie przezuce sie na vit. idalej na sucho..postaram sie dolaczyc do tego rowniez odzywki i pozadniejsza diete..jak narazie od jakiegos czasu cwicze tak mam zakwasy ale malo co rosne... jakies pomysly ???!!

Jak juz to: 1-zrob sobie sam 2-zrob sobie sam 3-zrob sobie sam Przynajmniej wiesz co tam bedzie w srodku

animal pack b.dobre witaminy jak stac Cie Gainer-lipa, nie kupuj wogole, chyba ze masz braki w diecie(jezlei wogole podaiadasz a jak sadze napewnoNIE) stawialbym na lepszej jakosci. Kreatyna-zalezy od stazu ale skoro nie masz pojecia o diecie i zapewne treningu, regeneracji to tez nic nie da. Poczytaj posty podwieoszone uloz diete,wklej ja tu a my [...]

powiem ci szczerze, każdy trening jest dobry jeśli jest zmieniany co 6-8 tygodni słusznie zmieniasz kolejność. przy twoim stażu ograniczył bym liczbe powtórzeń w seri na korzyść ciężaru. Jak 2 lata ćwiczyłeś sumiennie z ilością 12 powtórzeń, możesz spokojnie dać 8.

Masz tez undery ktore trzymaja fason Lepiej niech bedzie 75 na deklarowane 100 w ml, niz 25 w suprze, takie moje zdanie. Zawsze wybieram srodki apteczne nad underowe, ale w tym przypadku uwazam to za bzdure. To tak jak sie katowac 25mg propem (a sa takie)

A dlaczego TKD nie ma szans? Jak jakis koles nie umie bronic sie przed lowkickami to z niego doopa nie fighter. Juz w jakims poscie moj klubowy kolega przytoczyl historie innego kupmla z naszego klubu, ktoremu na zajeciach BJJ trener powiedzial, ze owszem moze z nim sparowac pod warunkiem, ze ten nie bedzie kopal I co? Mamy teraz powiedziec, ze [...]

Ja bym jeszcze troche poczekał z mono i poćwiczył z dobrą dietą, treningiem i regeneracją. Tym bardziej, jeśli nie masz diety od października, tylko od niedawna. Ale i tak zrobisz jak zechcesz zdrowia

Wszystko śmiga już tak jak wcześniej, znaczki też się nie pojawiają, dobra robota!

dzieki za rady no i wbijam w pupe i zawsze po wyjeciu igły z pupy mi leci...i to ze za szybko sie wstrzyknie to robia sie jak by takie małe guzy..tak??

mi zawsze bombelek wyskoczy , a jak mi wyskoczy to moge go wcisnąć zeby koksu nie marnowac??? bo ostatnio zmarnowalem przez tego bombela jakies 0,2 ml :p

jedz malo weglowodanow duzo bialka, i pij duzo wody.mozesz tez chyba troche biegac. a na 12 godizn przed wazeniem przestan pic wode, i najpierw idz do kibla z grubsza sprawa, bo jak sie odwodnisz to juz nie da rady . i nic nie jedz. costam z wagi zjedzie napewno

uuu, bardzo mlody musisz byc kolego, jesli nie wiesz jak joystick wyglada

nie obciaza tak stawow jak bieganie nie zalew cię pot pracuje cale cialo

[...] seriami, a nie ze robbisz jedną serie na maksa i codziennie kombinujesz zeby dodać jedną pompke. dojscie do 100 pompek nie zajmuje pare lat, i nie sadze, żeby trzeba bylo tu jakoś specjalnie kombinować z planami. ale jak bardzo chcesz plan, to ten co byl tu już podawany, na ilość powtórzeń. wpisz do wyszukiwarki pompki, to sie wyswieltli. a za [...]

Hm zastanawia mnie jak on przywiąże sobie nogi do stołu? Ideą ławki jest właśnie to że nie trzeba się nikogo prosić żeby cię wiązał tylko kładziesz się i ćwiczysz Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2010-04-09 18:25:02