SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Vitalmax rules!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ceny są na www.atleta.pl Stronę Vitalmaxa prowadzą Czesi a oni na razie nie kwapią się do zmian Jak przejmiemy od nich dostęp to zrobimy to porządnie.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2004-03-03 10:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax rules!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ups sorry Son musze sobie mocniejsze okulary kupic swoja droga jak wybieralem sobie co kupie to na prawde nie widzialem tych cen i sie sugerowałem cenami ze sklepu sfd.I wsumie dobrze bo z 5% znizka ceny sa prawie takie same. No ale cóz chyba musze mniej przy kompie siedziec bo mi wzrok wysiada powoli. Jeszcze raz sorry zwracam honor.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2004-03-03 12:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niech to u mnie jush czekaja i czekaja na cellpompke i nic Son JAK BEDZIESZ MIAL C.P DAJ INFO W DZIALE ! ps: dlaczego dał ciala ? ? ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2004-08-04 14:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra + No-Cre-X3

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam kolejne pytanko, bo dzieje sie ze mną coś dziwnego po zjedzeniu porcji no-cre-x3 po treningu, trzepie mnie całym jak bym miał alzheimera czy ktoś kto jadł to miał podobne dolegliwości??? Zmieniony przez - mpkalach w dniu 2008-02-12 19:45:03

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2008-02-12 15:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra + No-Cre-X3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki. Mam nadzieje tylko, że jak na czczo wezmę te pół dawki no-cre to potem na wykładach na uczelni nie będzie jakiś rewolucji żołądkowych

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2008-02-16 09:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poważne odpowiedzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedz i mi jak mam np. 100g kurczaka, ruzu, salatki jesc w szkole ? przygotowujesz sobie wieczorem, pakujesz do plastikowego pojemnika i wpierniczasz na przerwie. Poczytaj dział odżywianie, tam chłopaki opisują różne patenty. kto mi to zrobi ? upośledzony chyba nie jesteś, łapki masz dwie Od czegoś trzeba zacząc ? od podstaw, dział [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2008-10-02 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a coś nie wchodzi zdjęcie jak daje w linku ale kliknij se na thigh i ta masz sposoby

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2010-02-01 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standardowo wali się w mięsień obszerny boczny gdyż jest największy ,ale jak masz duże mięśnie nóg to możesz nawet i w przyśrodkowy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2010-02-01 16:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek? Odżywki?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W mlodym wieku nic procz dobrej diety, zestawu witamin i mineralow, nie potrzeba :))) Oczywiscie diete mozna uzupelnic odzywkami Na kreatyne jeszcze przyjdzie czas - tak samo jak na wysokointensywne treningi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2004-04-12 16:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek? Odżywki?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Bo jak kreatyna zacznie slabo dzialac, to juz zostyaje tylko koks albo wydawaneui duzych pieniedzy na suplementacje " czy Ty wiesz w ogóle o czym piszesz??? Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-04-14 16:17:32

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2004-04-14 16:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dawka?

    Post
    Doping

    To cecha inwidualna ale istniej wogóle coś takiego jak przedawkowanei mety ______________________ "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121518

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2004-01-18 12:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów i spadek siły

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Czy zmiana kolejności wiele pomoże? Jak na razie nie zauważyłem . " - *** zawsze coś pomaga "Czy podczas dni nietreningowych mam odpuścić całkowicie ćwiczenia czy mogę np. porobic sobie pare extra pompek czy to raczej przeszkodzi w regeneracji? " *** Odpuść, nie ma co przeciążać organizmu w dni nie treningowe, dzień nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2005-01-10 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów i spadek siły

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ..jeżeli posiłek potreningowy jest mało bogaty w białko to bierz do posiłku !!! i przed snem !! powodzenia .. jak masz jeszcze troszke hajsu to zainwestooj w pożadne żarcie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2005-01-20 19:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów i spadek siły

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ... muszisz dostarczać odpowiednią ilość białka codziennie .. co do odżywki możesz stosować przez cały czas !! carbo po treningu zostanie wykorzystane dla odzyskanie utraconych zapasów glikogenu mięsniowego jak anar napisał odłuszczenie jest minimalne ale uwzględniaj carbo w diecie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2005-01-20 21:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakerem być :] jak zaczac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j.w. jak bys pczytał troche postów to bys wiedzial o co chodzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2005-12-01 09:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hefe- update

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przod- tak chudo wyszlo, ale w sumie jest chudo to jak mialo wyjsc? brzuch zasloniety, ale nie celowo- fotka robiona w szatni na szybkiego zeby obciachu nie bylo

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2007-11-22 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak klujesz iglami dla kobiet to sie dziw poza tym czy ty zawsze musisz takie beznadziejne pytania zadawac??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-04-22 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie jest wasze tętno?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    RHR (spcozynkowe)mierzone rano 45. Teraz jakaś godzina po siłce 72 . Ogólnie lekarz jak sie badałem kidyś powiedział , że jestem "wolny". A taki mały off top, ale troche związany z tętnem. Jest fajny art Tyki o ustalaniu indywidualnego MHR : http://www.sfd.pl/temat134387/ Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-05-20 20:28:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5000 Data: 2006-05-20 20:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to skomplikowana sprawa i nie chce mi sie do tego wracac Damixxx 30 zl za all ? hm za karton dalem 70 zl a za flaszke 35 zl wiec przynajmniej wieksza czesc z tych pieniedzy bym chcial odzyskac, jak nie to trudno papierosy wysle w paczce, a flaszke sie wypije bo nie rozdaje tu prezentow

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2006-09-07 10:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rok temu lecialem to tez kazali mi kupic karton marlboro i pana tadeusza

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2006-09-10 07:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)