jak gif

bedziesz starszy beda wieskze rysy moze jestes gruby ?? ja kiedys byłme gruby to malo było zarysowane a jak ostro schudłem to mam ładnie widoczne rysy

Idź na balety i postaraj sie dostac pożądny wpierdziel. Napewno Ci spuchnie i stanie sie większa A tak poważnie to raczej nie wiem jak sobie szczęke powiększyć:/

KA1N ty jak wstajesz to pewnie dyche palisz i dopiero po tym normalnie wygladasz

Duralas ost. moze miec jakis specyfik z tej grupy ,moze juz testowal sam to sie wypowie jak daje rade te cudo... Ja mialem zakupic z ciekawosci,ale na odbloku moze sie przydac

"ogólnie to raczej przypadłosc ludzi młodych i bedacych non stop w akcji " jak mam sobie to tlumaczyc

3 jajka, serek toska lub inny, pierś z kurczaka 250g, bita śmietana z kremuwki 200ml z dwiema łyżkami cukru TEN CUKIER TO TYLKO DLA SMAKU ?? LEPIEJ ZAMIAST KREMOWKI (CHOC NIE JEST ZLA) DODOAC OLEJU NP Z SIEMIENIA LNIANEGO (WIEM ZE TO TAK NIE SMAKUJE) 50g orzechów laskowych, dodatkowo troche ogurka zielonego i pomidora. MOZNA DODAC KALAFIOR, [...]

Przerwać cykl jak najbardziej nie ma co sobie zdrowia marnować

A moze to morze jest jak morze, a moze nie ?

wiadomo ale jak mam wiecej kasy to wole wydac te xx zeta wiecej na np gain fasta bo na harda mnie chyba nigdy nie bedzie stac

****a teraz dopiero zobaczyłem, plan jest do ****y zresztą co to za moda że my mamy się dowiadywać ile ćwiczysz , jak, z czym i po ile powtórzeń ?? albo podaj porzadną wypiskę , albo proponuje dać temat do kasaji!!

test 400-500mg chociaz i nie ewentualnie tylko jako podstawa jak bedziesz mial trening typowo silowy to z winem bym uwazal, 30 mg dziennie przez pierwsze kilka tyg, byle nie na koncowke.oxa 40-50mg dziennie po winie w odstepie ok 2 tyg najlepiej , przez 6 tyg alchemie sobie daruj i jesli prime shering kupujesz od dilera to też daruj sobie i weź [...]

[...] trzymac miske w 110% (a zrob sile na niskich weglach), albo uzywac ihibitorow aromatazy (niski estrogen tez przy treningu na sile nie wskazany) Wiec testa mu starczy jak troche wieksze hrt, 250/week, jezeli nie zalezalo by mu na utrzymaniu wagi to oczywiscie moze jechac pol grama. Co do dostepnosci srodkow to nie ma co sie podniecac, bo [...]

a zrób siłe bez tescia... ja mam inny pogląd na to.waga to kwestia diety chcial siłe to nie może tescia walic jak przedszkolak zwroc tez uwage ze we wczesniejszych bral 100 mg propa co 2 dzien.

tak jak się domyślasz Kolego, muszę trzymać wagę pod zawody... Primke chyba faktycznie sobie odpuszczę, enan chyba jelfy 200mg e5d lub 300 e7d... Naprawde zalezy mi na delikatnym dzialaniu a nie na duzej bombie. Co do poprzedniego cyklu- 100 e2d propka - byl to testolic wiec szkoda mi było wylewać soczek, gdyby był z zbiorówce to bym pewnie nie [...]

Deci w tym cyklu ma byc tylko lecznicza, wiec 100 styknie, 200 na upartego - najbardziej mozna dac ognia oxa i na tym bym sie skupil Do 50ed spokojnie jak pisalem.

Trochę ciężko będzie złapać masę przy takiej ilości ruchu (koszykówka 5x w tygodniu), ale dobra dietka i powinno jakoś pójść. Tak jak zostało powiedziane: nie bierz się za odżywki na razie, porób ogólnorozwojówkę a dopiero potem zacznij ćwiczyć planem na masę. I pamiętaj: podstawa to dieta, bez niej nie zrobisz "mięcha"

Zamiast m-drola daj jakas dobra mete jak juz chcesz(ja bym tak zrobil) Powinno byc ok. Cykl nie dla amatora napewno

najwazniejsze ile cykli i jak mocne mial za soba to tutaj tez mozna bedzie dawki dobrac mniej wiecej soga dalej nie ma

podciaganie nog w zwisie jest na dolna czesc brzucha, a spinania na gorna, wiec musisz smigac i jedno i drugie "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

to moze ja tak jak lamer sei zapytam, ze nie mialem jeszcze z takim wynalazkiem do czynienia, da rade na tym mase zrobic? bo juz jestem dosyc zalany tluszczem w okolicach brzucha Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-03-12 16:35:28