jak gif

tak to jest, jak się z wyszukiwarki nie korzysta

każdy ma swój mózg ,większy czasem mniejszy jak zalicza się do tej drugiej opcji, to już jego problem

Jak nie ćwiczysz na siłowni to 86 kg to stanowczo za dużo, tak z 10 kg, jeśli ćwiczysz, to przy dobrej muskulaturze to dobra waga.

Witam! Czy trening HST nadaje się dla ektomorfików (hardgainerów, chudzielców) ?? pozdro JAK NAJBARDZIEJ

Typowe rozwiazanie to ryz/makaron + pierś z kurczaka, ale z tym pytenim to do działu odzywianie - jak zjesz 20 min po treningu czy 40 to nic Ci sie nie tanie ogolnie to na oko z 30 - 45 min po treningu posilek weglowodanowo-bialkowy.

jak chcecie częściej chodzić do dentysty i mieć problemy z trzustką to faszerujcie sie tą glukozą. trochę uogólniłem.Ale wizja poprawna ew. te 20-30g może być po treningu. Ale i tak to nie ma wpływu na wchłanianie.

Nie wiem co Cie tak dziwi kolego , jak dla mnie to w sumie normalne ze ceny sugerowane trzyma ofocja;ny sklep firmy

Ok thx za rady i jak ktos jeszcze cos doradzi to bedzie git xD pozdro!

Ja jak nie ćwiczę to biegam

jak pyza Nauki nigdy za wiele. Mi zajmuje ona tyle, ze w tygodniu nigdy sie nie nudze. No i oceny ci sie poprawia

6 kapsów przed treningiem produkt o ciekawym składzie ale jak dla mnie za małe porcje poszczególnych składników w tych 6 kapsach ale działać, działa

no ok ale jak z potreningowym? szkoda mi troche spaalac miesnie :) dzieki za porade

ah te geny... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc "

albo stety... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc " Zmieniony przez - misOO w dniu 2003-02-18 21:10:23

przeszedl na Halo-grzybki (patrz profil) _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc "

Cissus Zadne glukozaminy i inne niedzialajace cuksy-tylko cissus-a jak kogos stac Cissus+A.Flex i odpoczynek od ciezarow.

czytalem to chyba na westside barbell... ja niedlugo bede robil siady + good morning jednego dnia bez MC, moge dac znac jak wyniki w MC po miesiacu czy dwoch

No jak sie trenuje tylko combat

jak juz to ja bym polecal Gain Bolica

Mial tego 100tab-bo chyba po 50tab pakowane bylo, jak dobrze pamietam i jezeli to bylo 10mg to bral 3 dziennie..ale moze mi sie cos po***alo..tak mi sie kojazy