jak gif

HRYNIOO - taki to już jest sport, że nie ma jedynie słusznej drogi, są różne koncepcje (jak widać na załączonym obrazku ) i Twoja rola jest, żeby wybrać coś pod siebie! Z resztą nic nie stoi na przeszkodzie, żeby sprawdzić na sobie różne opcje.

Powiem Ci ze sam mam rozstepy w okolicy ledzwiowej, takie poprzeczne pregi, jak by ktos mie niczem lał Mi zrobiły sie od tego ze w jednym sezonie urosłem z 10 cm. ale pewnie powody moga byc inne !! Nie wszystko wiem ale szybko sie ucze! Pozdrawiam, Michał

dokladnie jak zacytowal Tomo kup sobie Crester i ocen jego dzialanie- jesli Ci podejdzie juz wiesz z czego zrobic nastepny cykl. JEsli efekty nie dadza Ci satysfakcji nastepny cykl mozesz sprobowac zrobic z TCM

ss666, najwłasciwiej bedzie tak jak napisał Byk

ja jak moglbym sobie pozwolic na to finansowo to bral bym przed treningiem 9 tabletek i drugie tyle na noc albo po wstaniu

Po pierwsze to 6 razy w tygodniu to troche za dużo mimo, że masz 25 lat... Powinieś wiedzieć o regeneracji tym bardziej, że chcesz ćwiczyć poza salą... Troche pobiegaj,poskacz na skakance, a pozatym na sali też chudniesz jak robisz trening... Myśle, że odpowiednia dieta troche pracy i dasz rade

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Bartek ale już jestem i myśle że jak czas pozwoli to będe częściej nom i pozdro wszystkim

gdzieś czytałem analize badań kilkuse supli z całej europy i wyszło że w ponad 15% supli są środki dopingujące. Niestety w teście nie było supli Olimpa ciekaw jestem jak by wypadł.

a tam zbieraj kase, kupuj sam, nie mow starym im mniej ludzi wie, tym lepiej , po co sie chwalic ja mam cala szafke supli/odzywek. caly arsenal, jak jestem na cyklu i jakby starzy to otworzyli to chyba zawal serca mowie prawde: nie mow.../to jest twoja sprawa tylko

Ty dobry z Ciebie asior jak sie mamy pytasz wez sie juz wiecej nie pytaj i kupuj sam i jedz po cichaczu :D To jedyny sposob

[...] dlaczego zatem z problemem sportowym idzie do zwykłego, niedouczonego w tych kwestiach konowała? Niech zainwestuje swój czas i idzie do lekarza sportowego. Albo niech zadzwoni do ośrodka medycyny sportowej. Pośmieją się z niej trochę, potraktują z pobłażliwością... potem jak będziesz chciał walić koksy to będzie wstydziła się zaprotestować

"bo napewno sterydy kupilem a je to tylko z neta mozna zamowic " no, ale to nieprawda przeciez wiec, nie ma racji, prawie jak wszyscy starzy

will , dorina rzeczy są tez u bimka , jak cos to gadaj z nim , najlepiej przez meila i tak mrm tez jest u bima. co do N-Large to odzywka ok ale miałem po niej uczulenie ... teraz chyba wyszedł N-narge2 ..

mógłbyś,nikt Ci nie zabroni inan sprawa, że to złe rozwiązanie, już lepiej jakiś porządny booster teścia dawkowanie dostaniesz jak wkleisz ankietę

buhahahah "Tato kup rowerek taki jak ma Felek.." "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

a fakt :] wlasciwie nogi w tym cwiczonku to polowa pracy no i krzyz :] chodz wlasciwie do boksu lepszy byl by czesciowy zazut nogi bokserzy jak sie orientuje wola miec w miare szczuple aby nie lapaly zbednych kilogramow ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ [...]

[...] nastepnego dnia wez 2 i tak zwiekszaj az zobaczysz ze wieczorkiem bedzie mial temp cioala okolo 37,1 stopni i tak ilosc bierz oprzez okolo 2 tygodnie i puzniej 2 tyg przerwy jak dbra diete bedzioesz mial i dobrze ulozony trening czyli 3 razy silka w tyg na rzebe i 3 razy w tyg aeroby to bedziesz zadowolony powodzenia i pozdro ZARZYWASZ - [...]

Dobre skorzystalem z tego ostatniego linku bo oczywiscie w pierwszym trza miec haselko drugi znam a trzeci jak sie sciagnie to zobacze czy warto bylo ale stronka fajna wiec i filmik bedzie pewnie fajny Pozdro

hmm,dosc wysublimowane podejscie"deka-dick czasem piekna sprawa jak ci laska dupy nie chce dawac... "