jak gif

kurde abona nie mam i musze czekac :X Ogolnie to pij przed posilkami szklanke wody , dzieki temu najesz sie mniejszym posilkiem i dluzej bedziesz syty - powinno pomoc, a jak nie to masz tasiemca i pozostaje z nim nocne granie w karty..., pozdrawiam pozdrawianych od pozdrawiajacych.

no wlasnie . Nie zawsze da sie przestrzegac diety. Teraz jak sobie pojade nad morze i tam bede wliczone posilki. Ta watpie zeby bylo wystarczajaco duzo bialka%_) najbardziej to sie boje obiadow , dadza jakies ziemniory i schaboszczaka.. Chyba bede musiala tam kupowac twarozek

[...] mgr: 1) wpływ 100 tabsów na czynność wątroby 2) wpływ 100 tabsów na plemniki (morfologia, anatomia, materiał genetyczny) dlatego przez zażyciem były badania na wątrobę, krew, nasienie, serce :) więć wszystko jest jak to się mówi połapane a w swoim czasie wrócę do upragnionych 90 w pasie :) Zmieniony przez - kibol w dniu 2008-09-25 13:00:42

Jak ci sie obnizyla odpornosc to moze znaczyc ze metka jest dobra. Na mnie zawsze tak dzialala, dlatego nie biore

Kolejny pseudo-fighter, który nie dostał wymarzonej odpowiedzi i się obraża . Jakie Ty masz podstawy teoretyczne, jak nie jesteś w stanie nawet tak uderzyć, żeby sobie samemu krzywdy nie zrobić? Było mówione milion razy o tym na forum. Napisałeś bezsensowny post, więc nie masz się co dziwić, że OloKK sobie z Ciebie zażartował. Podstawy ćwiczy się [...]

jezeli jest to bardzo intensywny bieg glukoza moze byc przydatna,ale do spalania tkanki tluszczowej z zachowaniem jak najwiekszej ilosci miesni polecany jest szybki marsz przy tetnie ~ 130 uderzen/min... co do jedzonka to postaraj sie aby posilek przed aerobami byl raczej czysto bialkowy ten ok.18,po aerobach tesh bialeczko ..w ten sposob [...]

Już dawno w Administracji pisałem, że pod Firefoxem formatowanie tekstu nie śmiga... admin jak widać zadziałał.. pff Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-09-03 14:34:19

[...] 250 ml orzechy ziemne 20 g pestki słonecznika 20 g banan gdzie tu wegle ?ziemne wywal 2 śniasdanie ( w szkole) 3-4 kanapki z szynką, kiełbasą, żółtym serem, banan, jogurt jak kanapki musisz jeść, to jedz z pleno ziarnistego chleba i daj jakies lepsze zrodlo bialka i tluszcze tez dodaj 5 posiłek omlet z 3 jajek, 250 ml mleka przed snem by [...]

Cześć.MAm 14 lat wzrostu :142 cm w pasie 76 i bym chcial mniec umiesniony brzuch by byl mi ktos w stanie pomuc? jaka dieta jak cwiczyc? i po ilu bylo by widac rezultaty? Dzieki z góry za odpowiedz

jak test da się przełożyć na maj, to mogę Wam zdradzić parę pro-tajników. pzdr/

spox, dzięki ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

[...] nie zastapi diety! 4] Dla kazdego jest inna dieta... Diete uklada sie dla konkretnej osoby... W tym poscie do ktorego dalem ci link jest na prawde bardzo jasno wytlumaczone jak ulozyc diete... Tylko trzeba wlozyc troche wysilku aby to przeczytac:) Wszystko co ci potrzeba do spalenia tk tluszczowej napisalem juz wyzej zastosuj sie do tego a [...]

brawo za inwencję !!! polak jak chce to potrafi... jeśli chłopaki sami to zrobiliście to wielkie uznanie i widze przed wami wielkie możliwości na odniesienie sukcesu.... w czymkolwiek

ja pie,rdole za***iście SOGacz leci jak nic Ale ja kwy go ku,rwy nędzy tam ćwiczycie w zimie... ?!?!?

w zime sie za***iście cwiczy, gorzej jak jest odwilz lub deszcz kto tam cwiczyl ten sam wie

nie moge normalnie na forum funkcjonowac wiec nie moja sprawa jak sie w suplach zrobi bałagan pewno jutro przyjdą mi powiadomki z 2 dni i znowu bede mial 200maili do przjerzenia

w ogole jak napisalem ze wszystko dziala to padlo forum na 2 godziny

dzis jak zmienialem podpis to pokazalo mi sie w ogole 'zaloz konto email w domenie sfd.pl' a rano mi z innej strony na tego maila przychodzily wiadomosci Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-02-01 20:37:48

Jak nawalają?

to co mam rozumiec ze to nie zostanie zmienione;->? taaak ?? że bedzie tak jak jest teraz ;->? ?