jak gif

Beckham - mimo wszystko jeden z najlepszych jak nie najlepszy w histrotii, ale Alex tez ptrafi za***scie udezyć

carlos jak pizgnie to fffffuuuuu i gol

Ja robie przysiady ze sztanga umieszczona z przodu z rekoma skrzyżowanymi. Potrzeba paru treningów żeby opanować technike. Ale w tej pozycji nie nadwyreżamy kregosłupa bo jest on w naturalnej krzywiznie plecy są prosto.. noi nogi pracują bardziej wiec same plusy jak dla mnie.

tak na marginesie jakie efekty masz na tej CKD ?? zadowalające ?? jak coś to wal do mnie

Może i inspiracji nie ma, ale tak jak w moim są zdjęcia na początku, są medale na końcu, jest przejście z judo do Pride - i to się chwali. Ja jestem jeszcze w trakcie modyfikowania swojego

jak możecie to skomentujcie

Jak chcesz z ochrona na nadgarstek,to bierz Uchwyt

Białko jak wiesz buduje mięśnie, braki uzupełniam odżywką więc jeśli mięsień rośnie a trening mam profesjonalny oraz dietę to znaczy, że białko które spożywałem było pełno wartościowe. Już robiłem testy paru firm więc widzę po jakim białku dobrze rośnie mięsień. Miej też na uwadze, że chodzi mi o jakościowy mięsień nie mylić z tłuszczem. - Ty się [...]

[...] jesteśmy w stanie oszacować wpływu spożywania takiej czy innej opcji białkowej na tempo przyrostu tkanki mięsniowej. Wzięcie pod uwagę wszystkich możliwych czynników, takich jak choćby poziom hormonów który zmieniać się może choćby ze względu na ekspozycję na działanie promieni słonecznych, adaptację do bodźców treningowych, stres i sytuacje [...]

siema niko a mi sie zdaje ze cisniesz mniej odemnie o 20kilo niestety.widzisz juz chciales oszukac oj nieladnie taka czy myslisz ze jak bedziesz mial 6 cm wiecej w bicepsie to bedziesz cisnal wiecej??to nie ma nic do rzeczy koles a buraka poszukaj u siebie na polu czyli na tej wiosce ktorej mieszkasz oki CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O [...]

[...] etapie nie powinieneś przesadzać z dopingiem. Ja proponuję na razie normalny trening, dobre odżywianie i suplementację a z czasem zobaczysz - zastanowisz się, czy naprawdę jakieś większe wspomaganie jest Ci potrzebne. Proponuję jednak poczekać do następnego cyklu conajmniej 9 miesięcy. To długo biorąc pod uwagę twoją chęć przeprowadzenia [...]

przeciez 1 amp wystarcza na 4 tygodnie... co wy byscie chcieli zeby lekarz odrazu paczke dal??? jezeli po raz pierwszy przypisuje sie lek to najpierw trzeba sprawdzic jak pacjent na niego zareaguje czyli 1 zastrzyk i kontrola bo dana osoba moze nie tolerowac leku, lek moze byc nieskuteczny badz dolegliwosci moga ustapic po tym czasie... a nie [...]

najlepiej nic nie kombinuj bo jeszcze zniszczysz recepte i nie kopisz nic nie bac zachlanny skoro wypisal 1 amp to znaczy ze moze wypisac wiecej tylko powiec ze mu zaplacisz jak ci wypisze tyle ile chcez proste...!! to juz chyba korupca ?? za to mozna isc siedziec

tak jak za morderstwo. bo to na szkode panstwa

U mnie też zrobiło się trudniej, tym bardziej że ćwicze tylko i wyłącznie nadchwytem szerokim, a waga podskoczyła z 80 na 87/88 od wakacji kiedy na drążku śmigałem jak "młody Bóg" Teraz jade serie 8/7/6/5 bo po prostu na wiecej mnie nie stac narazie, ale zwracam największą uwagę na prawidłowe technike tego ćwiczenia (od pełnego zwisu, [...]

ibok jak zwykle musiał arsenał wypisać haha

zobaczymy co z tego wyjdzie plakat jak dla mnie nie za ciekawie wygląda

nie wiem co jest idiotycznego w wypiciu z butelki/bidonu/szejkera porcji gainera/białka ... ?? jak bedziesz miał takie podejscie to niczego nie osiagniesz...pewnych rzeczy nie da sie ominąc ani przeskoczyć Zmieniony przez - gargamel25 w dniu 2010-06-27 19:41:21

POLECAM SPRZEDAJĄCEGO KUPIŁEM OD NIEGO PRÓBKI I WSZYSTKO OK TOWAR ZGODNY Z OPISEM I SZYBKA DOSTAWA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! JEŚLI KTOŚ TU KRECI TO on40e!!! KOLEGO TYM MASZ PROBLEM Z OSOBOWOŚCIĄ JAK NIE KRYTYKUJESZ ODZIEŻY ZE PODRÓBKI TO TERAZ ROBISZ Z KOGOŚ OSZUSTA A WIESZ ZE TO KARALNE!!! MYŚLĘ ZE MASZ ZAPEWNE 12 LAT I JESTEŚ INTERNETOWYM [...]

No pyrki też się czasem zje, jak nie chce się samemu gotować, a są na obiad .