SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • max długi cykl

    Post
    Doping

    Asd jak poszedl do gimnazjum to juz byl on i jest do teraz niezle chlopisko uroslo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2006-04-24 22:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + trening w domu

    Post
    Trening w domu

    Poniedzialek: barki/nogi Sroda: Klata/trikol Piątek:Plecy/bikol Czy mogę sobie pompować w sobotę, w poniedziałek jak daleko od klaty jest? W celu przyspieszenia efektu treinngowego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2009-02-26 11:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swiateczne odzywki

    Post
    Trec

    cześć aakg zawsze działa co radzę to brać aakg jak najdalej od posiłku czyli min godzinę po posiłku przedtreningowym porcja 6kaps na początek nie musisz po trenngu wrzucać krwioobieg będzie na + jeszcze jakiś czas po treningu dałbym 2 kapsy przed snem, naprawdę poprawia się sen i regeneracja

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-12-30 11:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower dla dzieciaka do 1200 zł

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak chcesz rower dla małego to raczej sam na nim niepojeżdzisz bo będziesz się "dusił" na tym rowerze. Za taką kasę to już szeroki wachlarz,jest w czym wybierać. Szukaj rozmiar ramy 14-15 cali na kołach 24" http://www.allegro.pl/item1041153180_cube_team_boy_24_model_2010_opole.html [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2010-05-14 17:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie w przypadku cp nie ma co zbytnio marnowac jak masz 2x450 lub jedna 665 to styknie na cykla.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-08-01 22:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiade nie ze sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja robię przysiady z hantlami i ręce mam opuszczone, tylko jest jeden problem- całkowicie nie mogę mieć rąk wyprostowanych, bo walę hantlami w podłogę. Jeśli chodzi o zachowanie prostej postawy, to nie wiem co w tym trudnego jak sie ćwiczy z hantlami...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2005-06-20 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a syfy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No, a jak jest niezbyt to okresowe kuracjenp. erytromycyną, i kremy pielęgnacyjne zawierajace salicylan sodowy np. I git. eska, z Toba bym się napił nawet.. Zdr.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2005-06-22 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a syfy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gain fast, to nazwa gainera i to bardzo dobrego, nie ma czegos takiego jak 'fast gain'

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2005-06-24 16:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciągnie-pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo ja mam drążek/belke/ nie na siłce i jest problem... zamierzam go dopiero dziś kupić i będzie u mnie w pokoju na drzwiach albo na tarasie . A może jakbym zrobił tak. Podciągnie dodał bym do mojego treningu > http://www.sfd.pl/1/images2006/20060203205653.gif Plecy dał bym na początek, zrobił bym rozgrzeweczke i poleciałbym szybko na drążek, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2006-03-14 15:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciągnie-pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo ja mam drążek/belke/ nie na siłce i jest problem... zamierzam go dopiero dziś kupić i będzie u mnie w pokoju na drzwiach albo na tarasie . A może jakbym zrobił tak. Podciągnie dodał bym do mojego treningu > http://www.sfd.pl/1/images2006/20060203205653.gif Plecy dał bym na początek, zrobił bym rozgrzeweczke i poleciałbym szybko na drążek, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2006-03-14 15:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciągnie-pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trzy kawki masz soga... a ciesz sie Właśnie ja chce robić tak jak ty napisałeś, podskakiwac na stołku, a potem się powoli opuszczać. To chyba narazie sobie odpuszcze te podciąganie, poczekam do następnego cyklu bo wtedy Michaił chyba dał do planu podciąganie, to sobie wtedy popróbuje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2006-03-14 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciągnie-pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za soga, jak jedziesz z michailem to jedz dalej to lebski gosc napewno ci duzo pomoze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2006-03-14 22:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb - burytan czy maślan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz kupiłes to jedz. DObry antykatabolik. A smak hmb i zapach rzeczywiscie jest podły, ale nie wszystko co dobre jest smaczne .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2006-11-09 20:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie męskość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale jak ocenic sylwetke przez sweter?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2006-12-22 16:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie męskość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmmm... chociażby dla higieny (?) jak ktoś zyje aktywnie to tymbardziej, zresztą to sprawa prywatna i gadanie w tym wypadku o męskości to jakaś pomyłka.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2006-12-25 16:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie męskość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja zdecydowanie wolę facetów ogolonych....większość kobiet tez tak uważa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Wyglądają estetyczniej!Jak mężczyzna jest ogolony,tzn,że nie jest męski???Bzdura totalna!!!!!!!!Mój mąż jest WSZĘDZIE ogolony i jest najbardziej męskim facetem,miodzio:) A tak poza tym,to każdy jest indywidualnością i ma prawo wyboru,mnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2007-01-09 18:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym smakiem... Oczywiste jest, że większość osób tutaj ma jedną sztukę i niema opcji wyboru Gratisy... Czytaj ze zrozumieniem! Luz, mogę dać cenę 10zł wyższą (taka jak na allegro) i też będą gratisy. Nie widzisz sensu i różnicy?! U mnie niema gratisów ale jest za to najtaniej. A jeśli proponowana cena by była zadowalająca to na pewno co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2010-06-04 12:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mietku

    Post
    Doping

    bierz sylimarol do każdej tab metki na cyklu , a po cyklu Hepatil, nić do tego nie dodawaj , to 100tab, jak byś żarł 300 to rozumniem.. słuchaj sie starszych ja pierwsze 2 cykle zrobiłem na mecie to wiem co mówie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2006-05-22 19:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mietku

    Post
    Doping

    no to jak powiedziales Bubell tak sie tez stanie starszy braciejutro zaczynam cykl,dzieki za pomoc no i duchowy sog bo normanego nie moge dac:) pozdro!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2006-05-22 20:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dobrać zestaw...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja byłem zadowolony z takiego zestawu: Nitrobolon Energizer+CM3 i taki polecam jak zostanie kasy, to witaminy, minerały, ZMA i masz bardzo porządny cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-07-18 15:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)