SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Co Po Kraetynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez diety to jak kwiat bez wody lub syzyf w pracy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-11-19 19:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    K%#%wa, jak nic ponad 50% objawów pasuje do mnie, też to podejrzewałem u siebie, ale coś się zebrać nie mogę do lekarza. Niestety o tym nic nie wiem więc nie pomogę. Jeśli chodzi o węgle to gainerem się wspomóc nie możesz też? Zdrowia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2010-06-01 19:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....:::pytanie:::....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprzedaj i to jak najszybciej żeby nie kusiło! Skup się na diecie, w dziale odżywiaje jest duzo informacji na ten temat, teraz to sobie kup najwyżej białko i bierz je na noc 30 gram! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2003-11-06 16:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej?

    Post
    Doping

    deca-vino,prima-vino,mietek-deca,bold-vino prosze jest przykład jak jechać cykle bez testo i rosnąć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2008-05-01 17:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + kretka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwa pomiedzy cyklami kreatynowymi powinna byc tak dluga minimalnie, jak trwal cykl Przyklad: 6 tygodni cyklu=6 tygodni przerwy Co do hmb: DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-05-21 16:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia po WF

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    j/w jak nie robisz nic na ocene, to na wf sie nie przykladaj zostaw sily na silownie. wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie. moze cos wtedy z supli sie przyda.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2010-09-02 09:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki przedtrenigowe i potreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    PODSTAWOWY ZESATAW Storm + Shock z uniwersala albo WF+GM z controlleda osobiscie polecam ci ten drugi zestaw ale zrobisz jak chcesz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2011-02-01 18:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja-suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest inna. duzo białka hmm zalezy jak duzo iloscie powyzej 2g na kg nie wskazane no chyba ze chcesz schudnąc wapn z tabletek zwykłych musujących z apteki (300mg w 1 tabl), jeszcze magical z naturella ma w składzie wapn, magnez itd.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-09-01 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP dawkowanie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wole po jak mięśnie są już spompowane i domagaja się supli do budowy,ale każdy ma inne zdanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2006-05-17 16:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym najlepiej rozpuszczać gainera???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..to zalezy mozna w wodzie, jesli jest nie za slodki to i w mleku, jak jest za slodki to rozpuszczony w mleku jest naprawde baardzo slodki, ale wg uznania poproboj z czym Tobie bardziej odpowiada pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2007-04-11 16:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym najlepiej rozpuszczać gainera???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponieważ nie mogę spożywać mleka gainerka rozpuszczałem w jogurcie/kefirze. Ale tak jak napisali moim poprzednicy mleko/woda, zależy od upodobania i zapotrzebowania Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-11 16:47:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2007-04-11 16:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ... a jak chcesz tańczyć/szpanować że umiesz jakieś super szpanerskie kopnięcie to na capueire

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-10-31 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie m-drol nie pasuje, wolałbym propka 100mg e2d przybić ale twój wybór 1-4 m-drol 20mg ed spiro bierz 5on 2off, zacznij od jednej tabsy i zwiększaj dawkę...jak masz dobry towar to już 4 tabletki będą czesać thermo speed, bierz w dniach offu między clenem, dawka wg producenta x 2 sory że bez ankiety udzieliłem odpowiedzi, ale pamiętam chłopa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2010-03-05 20:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viagra

    Post
    Doping

    no w sumie tak... jak sie olej roslinny wbija zamiast testa to viagra dobra rzecz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2011-04-22 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon

    Post
    Doping - zdjęcia

    wlej sobie to na frytki do smazenia jak i jedno tak i drugie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2009-05-11 22:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co ci takie coś co matka ci klapsa da nie bój sie jak nie będziesz miał specjalistycznej kontroli to nikt nie wykryje nandro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-02-27 00:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIstrzowska Polski może będą w tym sezonie, musiałbym zrobić minimum na mistrzostwa świata albo za***iście pobiec na MP, więc nikła szansa, że będę miał kontrole, zawsze mogę zwalniac przed metą zobaczy się co będzie na pierwszym starcie, jak bedzie za dobrze, to będę kombinował Zmieniony przez - t137 w dniu 2010-02-27 18:04:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-02-27 18:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superanabolon

    Post
    Doping

    18 lat-------98kg.stary jesli nie jestes kupa tluszczu to i tak jak na swoj wiek jestes duuuuuzy chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2003-12-29 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioslowanie sztanga ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plecy sa w Srode Uda w Sobote Generalnie trenuje 4 dni w tygodni Poniedzialek Klata + Biceps Sroda Plecy Przedramiona Piatek Barki Triceps Sobota Uda Lydki Przedramiona a Jak bys polecal robic Wioslowanie sztangielak czy przyciaganie polsztangi ? jako 3 cwiczenie po Wioslowaniu sztanga ??? aha i dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2004-03-08 23:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwy regeneracyjne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tydzień -dwa , tydzień wolnego - tydzień lekkich treningów...zależy jak się bedziesz czuł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2006-11-01 12:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)