jak gif

następnym razem jak będziesz pisał nowego posta to sie troche zastanów bo zawsze bedziesz miał takie jechane, ps. czekamy na zdjęcia

wicio... espewu zostal wlasnie banytyfikowany - jak przewidziales , wiec raczej juz nie wklei zadnych fotek, chyba, ze pod innym nickiem. Zreszta podejrzewam, ze i tak nie wkleilby zadnych. EOT - ze sie tak wyraze... ;) Mialem popisac w maju wiecej na sfd wiec postaram sie poudzielac na codzien... Troche lipa, ze na dobry wieczor trafil sie taki [...]

Ja to nie mam takich problemów. Jak kupowałem worek to były tylko dwa rodzaje() wiec wziąłem ten tanszy i juz

Nie no u nas raczej w ochraniaczach na golenie sobie cwiczymy, tzn. wiekszosc, bo jak ludzie nie maja swoich, to czesto nie bardzo chca uzywac klubowych ze wzgledu na ich hmmm... zapach...

wielkie dzieki:-d To moj 1 sogacz wiec radość jest podwójna heh:-p odbije jak zalatwie abona

Co to w ogole znaczy "utwardzic"? Jak dla mnie nie ma czegos takiego- mozesz po prostu zwiekszyc odpornosc na bol. Koniec filozofii, ale do tego nie potrzeba sparowac "na gole golenie"

To ja bym potrzebowal sama laktaze zeby brac;] ale chyba sobie kupie to jak moze mi to chociaz troszke pomoc

1. Jak już zakładasz temat to bez błędów w tytule 2. Słaba rozgrzewka, przed treningiem jeszcze dodatkowo nogi dogrzewaj.

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image039.gif - jak nazwac to cwiczenie ?

Humm to co mowisz wydaje sie bardzo rozsadne i pewnie tak zrobie, bo miesnie wypracowane ciezka praca, dieta przynosza wiecej dumy niz te z koksu, a wiec ide jesc chociaz jak sie jest ekto to ciezko o przyrost masy ;x. W kazdym razie dzieki za odpowiedz.

Uszkodziłeś okostną i takie wybrzuszenie może pozostać i przez jakiś czas boleć. Przejdź się do ortopedy to ci powie co i jak. PS. Olejcie powyższy post Zmieniony przez - Acheron_AD w dniu 2010-04-16 15:12:23

Dobrze powiedziane JAK BEDA CHCIELI PROFESJONALNYCH PORAD TO ZAPYTAJA NP.X-MENA A NIE COOLBRATA. COOLBRAT -poza tym ze jestes ordynarny i nadpobudliwy(podejrzewam ze to wynik przedawkowania ECA.)to widze ze jestes oredownikiem podejscia "CO? SŁABO DZIAŁA ? WEŹ WIECEJ !!! SPOKO NIC CI NIE BEDZIE" BEZ KOMENTARZA I URAZY marcopolo

Jak dla mnie chudo za chudo cwicz i czekaj na efekty

zależy w jak go przetrzymałeś

Tak jak przepowiadałem Saleta wytrzyma góra do 4rundy i sie sprawdziło

trzeba miec specjalny program np. bitcomet http://www.sfd.pl/temat198182/ tutaj pisze jak zrobic zeby sciagalo =D

Imo Cell pump dobrze dzialał na mnie.. Tak więc moge polecic cp, szamał bym go przed treningiem jako pompa a krete olimpa rano Możesz zacząć na nitro który juz masz przed treningiem a jak juz go skobnczysz wejsc na cp . Możliwosci jest baaardzo duzo ale o tym nie mowa.

Jak wolisz jednak ja na Twoim miejscu dorzucilbym CP,gdyz Nitro juz masz... Ja bym zarzucil takicyklon

po co ci suple jak dopiero co zaczynasz a prawidlowe odzywianie to podstawa!! chcesz mase robic czy spalic ten tluszczyk??masa co! poczytaj http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

Tak o tej mowie Jak masz nadal problemy z tym obliczaniem bilansu kcal, to sciagnij dziennik posilkow vitalmax, tam wszystko obliczy za Ciebie program. http://www.darkthorn.republika.pl/ Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-11-01 19:10:50