jak gif

[...] bywa z posilkami) to jest to piers smazona wlasnie na oliwie razem z jablkiem. posilek ma mi przedewszystkim smakowac, a gotowana piers nie jest zbyt smaczna - przynajmniej dla mnie. przed tym jak zaczalem diete, jadlem o wiele gorsze rzeczy.. i co? jeszcze zyje. takze mysle ze tak przygotowany cyc nie jest az tak grozny i nie udusi nas w nocy

fakt faktem, ze gdybym mial jak ja upiec napewno bym ja piekl, niestety nie mam piekarnika ani zadnego opiekacza itd, wiec pozostaje mi jedynie byc mistrzem patelni

Zawsze mozesz kupic coś takiego jak ma Saib - spray do smażenia. Opisuje go w swoim nowym teście na mase w dziale suplementy

polaczenie dobre- mam nadzieję, ze podstawowe elementy udanej redukcji jak dieta i trening sa też wlaściwe

..z opisu wynika ze niezły, jak sprobojesz opisz wrazenia pzdr

Trening: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html Zapisz się na jakąś sztukę walki. Jak za parę lat przypakujesz to skoczy Ci maskulatura a przez to będziesz narażony na napady dresów etc, chcących przyszpanować przed dziewczynami. pzdr

HEEH może panna też włochata i chce być jak ona szympansy hehe A tak na powagę to ile masz lat ?? ccesz rosnąć to zacznij jeść..

dzieki za odpowiedz, przyda sie, a drugi temat nie mam pojęcia jak sie pojawil

Działa jak już wcześniej napisałem i to mimo tego, że piję całkiem sporo kawy więc powiniennem przynajmniej teoretycznie być na kofeinę uodporniony. Polecam łykać 20-30 min przed treningiem popijając zieloną herbatką

macie moje gadu-9034312 jak ktos ma jakies propozycje to pisac Bartek czekam na zdjecia lub napisz na gadu to sie dogadamy

zeby leczyc m.in. raka piersi u kobiet ... wbrew pozorom omnadren jak i wiele innych sterydow jest syfem tylko w kulturystyce- w zastosowaniu medycznym pomaga ratowac zycie...

http://www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf musi iść ja nie idzie to poczekaj to ma ok 800 kb a jak dalej nie idzie to ja nie wiem moze nie umiesz

jak białka to kupujesz białko a nie gainery

to zależy od przyczepu mięśni bo ty możesz mieć całkiem inaczej jak ten gość

imo 1g/10kg daje radę wystarczająco, no ale jak ktoś ma hajsu sporo to może zwiększać dawki

jak masz dosyc sztangi to kupno lamanego nic nie da i trzeba raczej dyscypline zmieniac Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-03-05 20:54:14

ten test to ściema, pamiętam jak to miałem, zaliczali absoultnie wszyscy, niezależnie, czy w ogóle podchodzili do 'egzaminu' zresztą nikt i tak nie zwraca uwagi na kartę motorowerową

hmmmmm mówicie "jak ci wygodnie"ale w któryms poscie czytałem ze monochydrant krótko sie utszymóje w organizmie i dlatego lepiej brac prze i po,czy to prawda??ale dzieki za odpowiedz

franki1- nie powiedziałbym. Przecież wogóle nie wiadomo jak kolega ćwiczy. Chyba ,że uważasz ,że jakby robił 100 powtórzeń 1kg ciężarkiem do upadku mięśniowego i tak z każdą partią to szybko ujrzy efekty? A później idzie na bieżnie i biega do upadku. W treningu na mase ^^

A może na reklamie CAPIVIT HYDROCONTROL ? http://www.apteka-centrum.pl/capivit-hydrocontrol-p-1779.html Niestety nie wiem jak ze skutecznością, bo nie stosowałam.