SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • ławeczka, problem oparcia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    będzie jak najbardziej ok, daj 28, obicie nie będzie ci poszerzac więcej niż 0,5cm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-07-04 14:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tuńczyk jest w kit ale kiedys tyle tego jadłem że raz jak sie zhawtowałem to do teraz nie jem tuńczyka

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2004-11-18 20:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stawiam 100zl ze wlasnie tak bylo jak mowisz

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2004-11-19 10:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co to jest hgh ? ja mam 18 lat, 172 cm i mam kompleksy jak***** z tego powodu :/ Gdzie kupić to hgh ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2006-01-16 15:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe przedramie :/ dajcie skuteczne ćwiczenia :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znam coś co wielu może pomóc w rozwijaniu tej partii mięśni nie tylko podchwytem jak i nachwytem. Znam zayebiste ćwiczenie, ale wymaga własnego wkładu w zrobieniu do niego "sprzętu". Postaram się w miarę dobrze to opisać ale nie wiem czy mi się to uda. Polega ono na nawijaniu sznura, na metalowy nazwijmy to gryf z obciążeniem na nim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2006-03-02 23:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o, już lepiej , znamy ulicę . Jak jeszcze będzie napisane o jakie miasto chodzi , to już będzie całkiem gut Ale regulamin i tak by się przydał ...

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2007-12-04 11:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie ma regulaminu , to kto jest organizatorem , czy jest kat. kobiet , jakie są nagrody , według jakiej formuły zawody się odbywają , kto sędziuje , czy można stosować koszulki ? Przydało by się to podać ... Ale i tak dobrze , że coś wiadomo , bo pierwszy raz słyszę o tych zawodach

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2007-12-04 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro zaczynam ostatni tydzien przed testem, jak sie uda technicznie wycisnac to bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2008-02-15 08:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafaxxx ale dokladnej daty nie znasz?? heh jak sie dowiesz to daj znac z gory dzieki ps cos mi sie wydaje ze na tych zawodach nie bedzie zbyt duzej frekwencji... Zmieniony przez - glut333 w dniu 2008-02-28 16:04:15

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2008-02-28 15:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie dowiedzialem ze pod palma maja byc zawody w wyciskaniu gdzies okolo 20 kwietnia... jak by byl ktos kto moglby to potwierdzic bylbym wdzieczny

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2008-03-13 21:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wins przed trenem?

    Post
    Doping

    Polecamy Ci całym sercem tak, jak napisał Mocny, bo jego rozpiska jest bardzo dobra .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-03-25 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazumi - kyokushin i yiquan

    Post
    Sztuki Walki

    Zastoju? :) Haha. To coś tak, jak nauka sprintu od przyjęcia pozycji na blokach. I po pierwszej lekcji komentarz: "ale ten sprint, to strasznie nieruchawy jest" ) Faktem jest, że po prostu ludzie w kyokushinie próbujący robić iken w większości nie mają o tym zielonego pojęcia. Zaliczyli coś w rodzaju tej lekcji sprintu, skupiającej się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2009-06-10 00:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazumi - kyokushin i yiquan

    Post
    Sztuki Walki

    Życia nie starczy żeby się wszystkiego nauczyć przecież Fakt faktem na Kyokushin nie traktuje się tego priorytetowo, jak walkę, tylko jako suplement do niej. I właśnie w takiej okrojonej formie suplementacyjnej to znam. Mówiąc zastój może użyłem złego słowa. Miałem na myśli zjawisko jakie zachodzi z mięśniami w tej nieruchomej pozycji, w jakiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2009-06-10 01:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Ambroziaka i Szukaly

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a tego nie wiedzialem sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2005-05-17 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia ,a ganja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    'pal zioło, sztuki dymaj' i się nie przejmuj takimi ******łami jak mięśnie :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2005-12-10 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia ,a ganja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak byłem w Pomorskim i powiedziałem Jazz, to nie wiedzieli o czym mówie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2005-12-10 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    batona mozesz wygrać jak uskładasz 8 pkt czyli np kupiłeś produktów za 40 zł co daje 8 pkt i wygrywasz batona (który kosztuje ok 5 pln czyli 1 olimp pkt) wykaz produktów na dole nie dotyczy ilości punktów za kupione produkty tylko za ile punktów z zakupionych odżywek możesz wybrać sobie odpowiedni suplement.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2006-04-19 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl a wojsko...

    Post
    Doping

    no dziwne nie jest ze nie mozna przeciez armia ma zrobic z ciebie normalnego czlowieka "mezczyzne" haha wiec o co temat ,a w polsce nielegalne jest cpanie i branie a jak jest kazdy wie. Zmieniony przez - Mara132 w dniu 2008-01-17 19:26:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2008-01-17 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Serek wiejski, jak twarog CI nie wchodzi mozesz jesc. Zapij oliwa i ok. Wiadomosci dotyczace omega-3-->wysukiwarka, jest tego troche na forum. IMO skup sie na odzywianiu i treningu, ode mnie pozdrow instruktora na silowni, a wszelkie pytania odnosnie suplementacji na raz nastepny kieruj tutaj Bialko/gainer mozesz zostawic. stosuje niektóre [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-05-26 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10cm w rok da rade??

    Post
    Doping

    jak by tak anapolon i omke

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2004-07-26 19:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)