jak gif

Stary - jak masz wulkany i tego nie leczysz to --> Ja mówie tu o przypadku kiedy jesteś czysty i nagle łapiesz trądzik - zazwyczaj na plecach i barach.. wtedy benzacne jest wystarczający.. można dodać 3-5g wit b5 poczym zejść do 1-2g aż trądzik ustąpi.. po co w takim wypadku antybiotyk?

Przy takim wzroście wymiary jak najbardziej prawdopodobnie. Łap masę i soga.

no nie jest, ale po co dawac foty jak malo cwiczysz i nieregularnie ..... nie lepiej pocwiczyc z rok lub wiecej i wtedy dac forty zeby pokazac ze cos sie ma ??

[...] Znam też niepalących przykładających się na 100%, którzy nie osiągają tak dobrych wyników. Wszystko zależy od determinacji, wrodzonych predyspozycji i włożonej pracy Jak jeszcze grałem w nogę w lokalnym klubie i paliłem pety, to ciężkie treningi dawały rezultaty mimo nałogu. Jednak kto wie, jakie mógłbym osiągnąć rezultaty nie paląc..

Ja ćwiczę od 1,5 roku Karate Shito-Ryu, i o ile na początku wszyscy robili kata a ja stałem z wyrazem twarzy "o ćo chodzi jakby", to teraz pokochałem kata, których nasz styl ma ok.50. Mam ogromną satysfakcję i radochę gdy z moim stopniem (dopiero 7 kyu) robię formy na brązowy pas itp. Poza tym treningi pozwalają zachować kondycję, [...]

Napisz jak ci się juz rozwali

no wlasnie u mnie tez tak bylo kiedys nie wyobrazalem sobie jak mozna wypic 5 litrow wody dziennie a teraz bez problemu moge wypic taka ilosc. Czasami nawet to jest za malo

ja nic nie powiem ale jak tylko wchodzę do kuchni to patrze od razu na chlebak kurna smaka mi na drożdżówke zrobiłeś, a zaraz na trening musze spylać troche pospalać

sam se szukaj bolca w dupe kretynie... na cholere zakladac takie posty jak wiadomo o co chodzi czemu tego jeszcze nikt nie skasowal??

no jak wypijesz rano na sniadanie 5 litrow mleka to dobry jestes

Dokaldnie jak wyzej.... polecam od siebie Mass Xxl treca,ale i vitalmax 2 jest dobry...

Jak żarłeś pączki to nie dziwota. Pokaż no tu dietke swoją

wymachy hantlami na boki w pozycji stojącej czy napewno prawidlowo wykonujesz to cwiczenie? musisz byc lekko pochylony do przodu, bo jak bedziesz maksymalnie wyprostowany to wiekszosc pracy przejmuje przedni akton miesni naramiennych, zamiast bocznego.. polecam serie ze zmniejszanym obciazeniem (np 3x6powt hantle 15,10,8kg), a wraz ze [...]

zapewne za twój problem odpowieda niewlaściwa technika- nie moga to byc "wymachy" a unoszenia, tzn. ciągnąć starasz sie jakby barkami- nie unosząc ich jednak bo wtedy włączaja sie kaptury. zakres ruchu raczej nie za obszerny- do poziomu w górnej części a w dolnej właściiwie powinno zostac jeszcze troche przesytzeni pomiedzy tułowiem a [...]

jak dobrze zagadasz to sprzedadzą

Hej Martucca, troszkę pomyliłaś moją płeć Tak, zmierzę wszystko jak mamka wróci z pracy dziś wieczorem. Nie ma problemów z tarczycą, nie bierze żadnych leków.

Ha, jestem pierwszy . Jak na ten staz to spoko!

"ten okres PCT jaki powinno sie przeprowadzić znalazłem w paru miejscach i suma sumarów był on własnie taki jak wkleiłem" Gdyż on jest bezczelnie kopiowany, widziałem go juz na kilkunastu stronach/tematach Pozdrawiam

mogles dodac provi do odbloku...dla mnie to super sprawa ...w ostatnim odbloku jechalem sam clom i mialem depresje ,ogolnie kazdy zauwazyl ze jestem dziwny...fujarka tez nie stala hehe no i teraz jestem w trakcie odlboku clom+provi i jest inaczej zero depresji i pałka funkcjonuje jak nalezy

to jak zrobi mi ktos tom rozpiskę treninguna mase????;]''