jak gif

czemu od dupy strony? cykl zaczynam od 18 października. Już ułożyłem sobie jak z koksami, teraz dietke jakąś ułoże i odżyweczki i dopiero wtedy zaczynam. Dlatego pytam się, jakie mi tanie białko polecicie

tak jak vlad za 100zł kupisz 200 mety

jak bierzesz koks to duzo jesz i jelita nie nadazaja i troche sie kalu wiecej gromadzi na koncu cyklu jestes juz calkiem zablokowany i musisz wziac takie leki co odblokowuja i ta wielka kupa wychodzi i jestes odblokowany Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-01-07 15:59:57

ja miałem podobny problem wiec rozwiązałem go tak że kupiłem shaker i rano robie sobie porcje z mlekiem w wkładam do plecaka i o 11 jest jak znalazł . porcyjka około 930 kcal/ 39.5g.białka odżywka 20g.białka/390 kcal mleko 0.5 litra 15g.białka/290 kcal snikers 4.5g.białka/250 kcal =930 kcal/39,5g.białka

pomysł dałem ale wolisz wierzyc w cuda jak wiekszosc zresztą...

taa .. winiak .. tylko czemu meta sie przy tym kryje ? przecież da dużo większe przyrosty ??!! ... tylko winiak całkiem do czego innego służy - budowa siła a nie jak meta - sadło

jak to nie widać? nie widzisz screena, czy nie potrafisz odczytac z niego isttotnych informacji?

a jak dla mnie powinno byc mniej bialka i ZDECYDOWANIE mniej wegli. zapotrzebowanie kaloryczne ustalasz po to zeby sie tego trzymac a nie robic 300% normy bo to Ci nic nie da

[...] że ono wogóle nie działa i że kupowanie tego suplementu to strata kasy?? a treca może i jest tanie, ale czy skuteczne...b/k właśnie pepo - większość ludków zabiera się za suple nie trzymając diety, co jest podstawą. Naczytają się reklam i muślą, że zje puchę 1000g gaina, przegryzie to kapsami hmb i będzie wyglądał jak kolo z reklamówki...

pewnie tak i bedzie jak cie spotkam menelu jeden

jak już,to do ortopedy,a najlepiej do lekarza sportowego

tak jak chudzina albo 15amp omnadrenui 200tab metanabolu i 24tab clomidu to bedzie okolo 250-300zl zalezy jakie masz ceny a cykl na mase najlepszy z najtanszych tylko do zarcia i treningow sie przylozyc i bedzie git

i co to ma do rzeczy jak tak dobrze ci idzie na suplementach to se kreatyny kup bo za 250zl to nie poszalejesz jakbym mial 250zl to bym nie mayslal o zadnych saa Zmieniony przez - ommen w dniu 2008-02-26 15:46:22

Jak w weekend pochlałem to mnie napierdzielał baniak. Dziwne, nie powinienem czuć, skoro czaszka jest stosunkowo gruba

Lepiej się przejdź do lekarza, może to nie być nic groźnego, a może być jakaś mała nieprawidłowość, która przy regularnym treningu czyli ciągłym uszkadzaniu może przerodzić się w coś gorszego. A z opisu dolegliwości, to nawet lekarz sie nie wyzna. Trzeba dokładnie zbadać, obmacać, może prześwietlić itp.,więc lepiej skonsultować się z lekarzem [...]

yyyy???? że co ****a? monster mass , albo mega mass to jest gainer? LOL gainer to jest chyba takie coś jak np. Carbo a carbo od jakiegos mega masu sie różni no nie?

Largee - sog poleciał dzięki za dobrą odpowiedz panie "soo" - lepiej wyjdz z tąd i nie wracaj... nie potrzebuje słuchać bzdur jakie ty ******lisz ogólnie ********laj :) myślisz ze dlaczego tu napisałem? bo sie znam i pytam sie bo mi sie nudzi ****a? pytam dlatego że nie wiem a jak cie to nie interesuje to ********laj. Gandziamen - nie [...]

50 mety to nawet rybek w akwarium nie ruszy,a jak chcesz jakąś poradę to daj ankietę http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

50tab dobrej mety 10mg/tab ruszy i to dobrze,jesli to pierwszy cykl.Teraz nastały dziwne czasy ze na sfd sie rozpisuje 30mg ed na pierwszy cykl bo kiedys sie brało po 15-20mg i szło jak ch*uj

jak zaczynasz dopiero ćwiczyć na siłce- to na początek białko/carbo/gainer + ewentualnie BCAA. Kreatynę bierze się dopiero gdy "na sucho" zaczyna się mieć zastój