jak gif

Tak jak powiedzialem wczesniej kupcie sobie 600g Olimp CreaPure za ok. 90zl. Wyjdzie wam po 200g kretki, przy braniu po 5-6g dziennie spokojnie wam starczy na 5tyg. Jednak jezeli nie macie kasy to nie lapcie sie za suple, tylko dopracujcie dietke, dopiero wtedy wykorzystacie na max'a sile kreatyny. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj [...]

Plissken... powiedzmy to sobie szczerze- nie stać Cie na taką zabawkę. Ale jak chcesz pobawić się w fotografie profesjonalną moge Ci opchnąć zenita-E wyprodukowanego specjalnie na igrzyska w Moskwie (1980) albo smiene. Za karnet w GrandeToro. Od poniedziałku zaczynam treningi. Waga wyjściowa 65kg. Waga w listopadzie 85. Pozdro i seeya.

game1988 nie miałem wyjścia to wystawiłem a jak bym miał gh to bym do sasiada na siłe poszedł i poprosił lodzianin1 jest juz w lodówce i jest krystaliczna na kosc nie zamarzla no ale sciela sie 1 wkład w penie 30j dopiero wbiłem to jeszcze chwile sie pobawie no i kupie nowa bo mogło by byc zle jeśli juz jest ten temat to napiszcie jakie dawki [...]

Zacznij od nabrania nawyków prowadzenia dietry sportowej. Suplementy i odżywkji niech pooiczekają Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening [...]

makrela jak najbardziej ok

oj banowie beku tu w tym odzywianiu jak cholera robimy

trafne spostrzeżenie donald, a jak ci ktoś złamie obie ręce to naucz się atakować głową. no i nogi też się przydadzą, bo w końcu kark można skręcić, a ty go wtedy ciach - z buta !

Ja może zawodnikiem nie jestem i nie konsultuję się z zawodnikami (no moze czasami) za to konsultuję się z mikrobiologami, chemikami, biochemikami, lekarzami , farmaceutami. Jak widać, mam chyba mocniejszy i bardziej wiarygodny zestaw konsultantów! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]

i nie przypominam sobie zebym gdzies przy ocenie twoich zdjec mowil ze bralem mete . moze to byl moj jakis post bynajmniej napewno nie twoj wiec zluzuj koles bo wydaje mi sie ze jestes tak samo ***nie.. jak i ja

postaram sie.na razie go ulepszam.jak wyjdzie ulepszenie to dam na youtube.poki co mozesz obejrzec nieulepszona wersje-http://rapidshare.de/files/24957501/pawel770-2_hl_Pawla_Nastuli.wmv.html a to moj stary hl,robiony bardziej na serio- http://www.megaupload.com/?d=X1AK01VR ok juz jest na youtube- [...]

jak sie odziela zalezy od mikrodyzacji czy jakos tak sie to nazywa ale moze sam sie pocieszam

rozpiski diety się nie podejmuję. musisz zapukać do "Odżywiania".Tam doradcy/modzi napewno pomogą Tobie jeśli chodzi Tobie o suplemenrację, którą mógłbyś teraz rozpocząć i kontynuować gdy wznoiwisz treningi piłkarskie to wg mnie przydatne będą suplementy wspomagające regenerację, takie jak ZMA czy BCAA.

[...] chlopaki, zaraz po antybiotykach/ chorobie lekki trening pomoize wrocic do zdrowia. Kluczowa role odgrywa tu slowo lekki. Najlepiej pierwszy trening po chorobie potraktowac jako swoisty rozruch i tak jak pisze Kopt nie szalec zbytnio. Dodatkowymi czynnikami jest odpowiednie odzywianie (oprocz oczywistych w tym wypadku vitamin i mineralow [...]

KOTC - z Tobą to aż normalnie muszę się kiedyś napić. Tak hmb, gh max, hgh daay % night, to jest to czego mu trzeba 2 metry urośnie, jak nic... Weź Ty się chłopaku opanuj, sprzedam Ci kilo cukru na masę, przybędzie Ci 1,156415kilo też uwierzyłeś?

Nie wiem jak w innych sklepach, ale u mnie jakaś niewielka partia Whey Pro Isolate wreszcie będzie dziś lub jutro. Zobaczymy co to za cudo SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Nie jest takie znikome.Ja sie troche interesuje.W podstawówce grałem W BTH Bydgoszcz.Teraz już nie gram.Troche żałuje.No ale koles oodemnie gra w TTH Toruń.Robert Suchomski.Wychowanek z Bydgoszczy.Więc jak ktoś ma ochote to możemy sobie tutj troche o hokeju popisać.Może ten dział stanie się troche weselszy

a jak ktos nie cwiczy z wyzej wymienionych tyllko cos innego(tez w czestochowie) to moze cos skrobnac? napisz o co ci chodzi

na 100% sa 4 treningi a nie wiem od wrzesnia jak bedzie czy beda 4 czy 5 ale nastaw sie na 4 najlepiej

jakie 48 powtorzen?? o czym ty mowisz czlowieku?? trening trwa 42 dni konczysz na 3*24 potem jezeli chcesz zaczac cos cwiczyc to po 10 dniach calkowitego odpoczynku od brzucha mozesz zaczac robic "lekkie" cwiczenia na brzuch takie jak np brzuszki; a jezeli chcesz drugi raz obic A6W to musisz dać odpoczac twojemu brzuszkowi 6 tygodni

a jak cie sprawdza ze sie ma zbyt duzo testosteronu...?? nie kapuje tego...