jak gif

A orientuje się ktoś jak wygląda sprawa z nunchaku? Bo słyszałem różne wersje. W tym jedną że trzeba mieć jakiś tam stopień w którejś z wymienionych SW. To też jest możliwe tylko teoretycznie, czy da radę jakoś pozwolenie uzyskać? Bo swego czasu brałem nunchaku na treningi (wtedy jeszcze Karate) i parę razy wracając/idąc policja znalazła je u mnie [...]

Jak ulozysz diete to zoibaczysz czy bedzie brakowac bialka lub gainera

Z pewnością nieco inaczej wygląda niż ten na czczo ale żeby jakiś napuchnięty to nie. Jak wygląda Twój ostatni posiłek i ten go poprzedzający?

Daj dla porownania rano Mi tez idzie ok 5cm przez dzien. Jak nie masz problemow z trawieniem to jest ok.

sixth: ja osobiście nie nawidze walczyć bez ochraniacza, czuje wtedy ogromny dyskomfort, szczególnie że 2 razy jak ochraniacza nie miałem to akurat wtedy zebrało mi sie w jajca tak mocno że leżałem na ziemi i nie wstawałem bo wtyd było pokazać że facet płacze

tylko szkoda ,ze tam mam 100gram wiecej Storm'a i oczywiscie kosztuje 199 jak sie nie liczy przesyłki:)

Co ma opasc to opadnie Najlepszy sposób to dorba dieta na spadki. A jak nie masz dietki to moze jakis Gainer , Białko . Pozdrawiam

zaczynajac cokolwiek to najpierw: >>robi sie wytrzymalos >>pozniej rozbi sie szybkosc najpierw buduje sie dobre fundamenty na ktorych stawia sie solidny dom ale w pozniejszym okresie robi sie np:jeden dzien szybkosc a na drogi dluzsze wybieganie, zalezy co i jak i kiedy bo rozne opcje treningu inaczej zadzialaja w roznym czasie

Don Garcia - oczywiście że można nabawić się kontuzji tak samo jak i przy martwym ciągu czy wiosłowaniu. Stawianie oporu ręką to jednak nie to samo co urzycie ciężaru , a ćwiczenia trzeba wykonywać prawidłowo technicznie, a trening będzie owocny i przyjemny :d

przeciez kefir ma sladowe ilosci bialka i troche wegli wiec odpada!! twarog serek wiejski czy jajka jak najbardziej

Wierzcie mi lub nie ale gdyby ktoś wam zaproponował udział w takim rpogramie za 200 tys to też byście sie zgodzili :) Dobrze robi wg mnie. Na starosc nie bedzie sie martwił o emeryturkę Po za tym ja go doceniam bardzo, jest dobrym przykladem tego ze mozna wiele jak sie chce.

Ja wczoraj myslalem ze mecz Francji z Chorwacja nie bedzie ciekawy ale jak zobaczylem ze jest 2;1 dla Chorwacji to zmienilem zdanie i dalej byl extra.. Ktory to pilkarz z Danii nie byl na pierwszym meczu, bo wrocil do kraju na pogrzeb mamy chyba ??I jest on juz w Portugalii czy nie?? Zmieniony przez - Clenoman w dniu 2004-06-18 19:01:25

Olo za rok jak beda mistrzostwa europy to nawet do mnie nie podchodz ja nie toleruje niewolnictwa!!!

Swoją drogą słyszałem, że szympans to skur..syńsko silne zwierzę (choć waży coś tylko 60 kilo czy coś) i jak się taki zdenerwuje, to lepiej być gdzie indziej. Wieć może lepiej się z Charlie'ego nie nabijać?

a czy efedryna nie odwadnia organizmu?jak bralem thermo speed to fakt byla zwiekszona potliwosc i przyplyw energii(ale nie taki ktory dawalby kopa) poza tym to mialem strasznego "kapcia w gebie" i brakowalo mi sliny, co jest bardzo uciazliwe szczegolnie gdy nie ma mozliwosci uzupelniac brakow wody odwadnia. samopoczucie na efce jest [...]

ja tylko do treningow jak sie "pale"

ja jakies pol godz temu wziolem 2 szt tussi bo kaszel mnie meczy,kurde bormalnie sie czuje jak bym mial zaraz explodowac,chyba wysprzatam cala chate

gratuluje pomyslu testowo to 2 a nie 10 testuj tak inne specyfiki to daleko zajdziesz. powtorz taka akcje co kilka dni to zobaczysz jak fajnie bedzie.

skoro tak to spox ale mimo wszytko wolałbym np kupić np zma dla lepszego snu, białko bo go nigdy za wiele , ew lepszy stack ale zrobisz jak uwazasz pzdr Zmieniony przez - bunchet w dniu 2006-07-23 01:58:58

ja tam bym odrazu wracal na sw i ne przejmuj sie koledzy powinni byc wyrozumiali no chbya ze ty jak byles w szczytowej formie lales slabszych to teraz sie zemsci