jak gif

arcalyn koło oka nie żeby maśc była zła bo jest najlepsza w swoim fachu i tania ale koło oka hmm no jak już to tylko na noc bo zapach z tubi zabija

no ja mam też jakieś puste flaszki, ale jak ci to dać ?

Witamy Oczywiście, zależy jaki masz poziom BF i jak sie odzywiasz Jeśli nie masz diety , to maŁe szanse na ladny brzuch. Proponuje , abyś poczytaŁ o A6W i ABS i ABSII. MAsz drązek w domu? masz jakieś hantle w domu??

Hmm ... musisz zmienic nawyki zywieniowe, to po 1 primo Jesz za maŁo i jesz źle kanapki ok , ale po treningu i najlepiej z chleba razowego. Zupa jako obiad tez odpada, musi być mięso. Kolacja pŁatki - tez odpada jezeli tuz przed snem jesz kolacje to powinna byc czysto bialkowa- ser chudy lub poltlusty lub jakas makrela . Ty jesz na kolacje platki [...]

http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html Przeczytaj tutaj trochę jak powinines jesc

przeciez napisal. problemy z glowa, do tego saa, ciekawe jak bedzie po cyklu

a moze Epistane? jak chcesz troche suchego miesa? poczytaj o nim i przemysl to, sam mysle nad nim

"to moze mi ktos powie jak nie cwiczyc i miec rzezbe " - wybierz sie na dwa turnusy wakacji w Auschwitz..powinno pomoc

Ja osobiscie przed snem stosuje taki koktajl: -200ml (szklanka) mleka 3,2% -100g (pół kostki) twarogu chudego -lyzeczka kakao dla smaku (niekonieczna, ale ja osobiscie nie przelkne koktajlu bez tego dodatku) -(jak chcesz mozesz dodac troche tłuszczu aby spowolnic wchlanianie białka) Wartosci BTW: B-36g T-7g W-18 Co sadzicie o tym czyms ??

Źle podejrzewasz . Jak chcesz coś z tym poprawić to tylko u dobrego fizjoterapeuty, prywatnie.

dzieki za odpowiedz. wiem ze to jest bardzo powazne i lekarz musi orzec czy sie nadaje czy nie , bylem ciekaw czy ktos sie zetknal poprostu z podobnnym przypadkiem. Jak sie nie zna na cos odpowiedzi najlepiej zapytac

Dzieki Biniu za rade tak tez zrobilem wyslalem koledze dokladne sklady z wartosciami odzywczymi ktore sa na stronie Olimpu takie jak carbo , profi whey mass i OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE i poprosilem zeby dokladnie wypytal jakie skladniki sa zabronione i niedopuszczalne. Mam nadzieje ze cos da sie wybrac Od kolezanki slyszalem ze [...]

na 100% fake . mialem metke dragona i winko . i metka jest jak na focie a winko zolte . ale mniejsza o to . warzne ze maja taki sam ksztalt japan.cars.clan

Jak płyniesz krałlem to spróbuj oddychać, raz na jedną stronę raz na drugą z przerwą na jeden ruch między oddechami, mam nadzieję, że wiesz o co mi chodzi

jak nie czujesz to dobrze! ladnie wykonany zastrzyk

moja ocen cyklu: tysiące chłopców sezonowców robi takie cykle-cykl jak cykl

jak chcez krotki cykl to krotkie estry... prop+superka najlepsze i najbezpieczniejsze rozwiazanie. superka w dni parzyste 50mg (20 amp) prop w dni nieparzyste 50mg (20 amp) albo prop z meta poszukaj w search... duzo tego jest. Natan33 racja... pozdro Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2005-10-22 11:26:56

[...] Kierujesz sie troche ku diecie ketagonicznej czyli zwiekszenie ilosci tłuszczów i białka w diecie a wyeleminiwoanie calkowicie węgli. W takiej chwili organizm czerpie jako źródło energii tlyko z tłuszczó oraz tłuszczu tego co ma sam w sobie czyli teog zapasowego i redukuje tkankę tłuszczową. Aby wiedzieć ile musisz zjeść tłuszczów dziennie [...]

Ja bym tam zjadl moze akurat klepnie ładnie trzeba sprawdzic jak nie sparwdzisz to sie nie dowiesz. hehe czego ja bym nie zjadł

jak oryginalny to owszem