SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Jaki spalacz na pierwszy raz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale jakiego tłuszczu? - to raz. a dwa - zjedziesz teraz z tłuszczu a przy treningu i diecie masowej zapewne fat Ci wróci... a jak teraz zjedziesz z tego "tłuszczu" to bd wyglądać komicznie.. ale prawie ma metr 80 i 73 kg.. to z kolei wcale nie wygląda na nadwage Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2009-06-16 11:24:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2009-06-16 11:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe widze postow :(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Już nawet nie pytam jak zobaczyłeś pytanie Pawła

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2009-06-23 17:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łi r goin aut :-)

    Post
    Polacy za granicą

    jak na bramce stoi to pewnie widział

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2010-01-15 00:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej temp mozna trzymac gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niech zgadnę "mama i tata mówią że to szkodzi zdrowiu i że jak chce to brać to mogę sobie już grób kopać" - wygrałem główną nagrodę ???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2009-03-27 23:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    no problem...pomagam jak potrafie pomóc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2005-06-11 00:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOR MATEO. PILNE!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak masz do kogos sprawde to raczey sie do niego zagaduje ... choc moge sie mylic... moze tylko u mnie na wsi panuja takie obyczaje ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2003-10-11 10:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOR MATEO. PILNE!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    I jak odeślą tę paczkę to na pewno Mateo z Tobą porozmawia... i to osobiście... w lesie... ban w realu członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2003-10-11 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOR MATEO. PILNE!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nawet abonament ci jak na razie zostawił :) Oj mateo nie pilnujesz interesu A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2003-10-14 08:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po raz n-ty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja pije codziennie 2l mleka i to tak ze 1l rano i drugi w ciagu dnia i jakos nigdy mi nic nie bylo, tyle tylko ze teraz mleko smakuje mi jak oranzada z lider price

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2004-06-28 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja uważam że jak na 2 latka to jest całkiem nieźle tym bardziej że dopiero w maju 18. Choc przydały by sie fotki w innych pozach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2004-11-18 08:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze karate

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dextro odpada lepiej kup Carbo jak doradzili Ci moi poprzednicy mozesz je mieszac z woda ktora pijesz na treningu - zrobisz taki wlasny napoj izotoniczny- 30-40 gram Carbo na 1,5 litra wody

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2005-03-11 12:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze karate

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ale maluko mleka no i tluszcz i laktoza jak cos to bialko i carbo

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2005-03-11 19:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze karate

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ..jak narazie zdecydował się tylko na odżywke

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2005-03-12 09:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto kupic poręcze do pompek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Warto kupić poręcze wchodzi w klate i trica i to ostro pompuje :D Co do metod trenignu tak jak ktoś wyżej pisał, dużo zalezy od kąta nachylenia ciała

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2010-04-17 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak Odin pisze i... z tym bialkiem no to dales czadu nie czytasz testow na sfd?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-01-03 16:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie Carbo Ci sie przyda żeby uzupełnić poziom glikogenu. Stosowane podczas treningu da Ci energie. BCAA mają zabezpieczyć tkanke mięśniową przed katabolizmem (rozpadem) który nastepuje po wysiłku mięsni, dlatego po treningu a nie przed. Jak masz BCAA i białko to jakieś Amino4500 Ci nie potrzebne. Za dużo byłoby tych aminokwasów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-05-29 21:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xtend droga zabawka generalnie wzialbym jak kolega wyzej pisal Bcaa Xtra lub Bcaa Olimpa roznicy nie odczujesz a kasy w portfelu bedzie wiecej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2009-09-25 17:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto się nadział.

    Post
    Doping

    Kiedys koleś sprzedał mi takie cudo jak Sustaretard 250. Miał to byc niby indyjski sustanon. Ampułki pakowane po 5 w blistrach, marna naklejka. Sam tego nie waliłem, ale kumpel po strzale na dupie nie mógł siedzieć przez kilka dni. Drugi przez 3 tygodnie nie mogł przysiadów robic, bo jeszcze go dupa bolała. Nie wiem co to było, ale niezle bolało, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2003-09-10 12:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki! dla formalności -chodzi o mostek Znalazłem fotki i treningi pana Piotra, ale nie wiem które ćwicznia mogą mi pomóc, jeśli umiecie udzielić mi jeszcze jakichś wskazówek to z przyjemnością poczytam. Pozdrawiam! ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2003-12-26 23:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyciskania w waskim uchwycie, hantelkami, rozpietki na bramce, ale jak masz genetycznie z***ana klate to nic nie pomoze Enzo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2003-12-27 00:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)