jak gif

a wicie kto komentuje spotkanie czechy - dania??? bo to to dopiero są komentatorzy gdzie sie podziali tacu ludzie jak ś.p. Ciszewski..., który wiedze o piłce noznej i zawodnikach mial w małym paluszku...

Mnie strasznie denerwuje Basałaj bo sam się wybiera do komentowania najlepszych meczów mimo że komentator z niego żaden. Znając życie finała też pewnie on bedzie komentowal... . Tak samo robił w Canal Plusie. Jak tylko był jakis lepszy meczy to Basałaj juz tam był.

Spróbuj tak jak ja. W 15 nie robiłem żadnych przerw i byłem fajnie "napuchnięty", dopiero w 10 robiłem 2 min przerwy, polecam .

nawet nie przypuszczasz jak bardzo

a po kiego wala expertom dupe zawracac ******lami. mowie ci jak jest. mozna sie przetrenowac to raz. a dwa to cwicz sobie i 3 razy dziennie ale efekty na pewno beda gorsze. zreszta mozemy poczekac na zdanie eksperta od kreatyny - damixa. juz mu przeslalem linka wiec czekamy na opinie EXPERTA

chłopie jak masz 14 lat patrz na to co jesz (tzn nie słodycze i nie przetworzone cuda) a resztę szamaj ile możesz dojrzewasz więc organizm potrzebuje budulca..... rób pompki brzuszki na ciężary imo trochę za wcześnie poczekaj jeszcze z 1 rok i zarzucisz duże obciążenia

[...] 5) 20/8 55/4,4,4 75/3,3 85/2 100/1 107,5/1,1,1 6) 20/8 50/4,4 70/4 75/3 90/2 100/1 110/1,1 Trening co 5 dni. Ćwiczenia pomocnicze : 1. - aktywne opuszczanie(co drugi trening) 115/1,1,1 2.(na każdym treningu): - wycisk wąsko 4,3x3 - poręcze 3-4x5 - wyciąg górny 3x8 lub francuz hantlami leżąc 3x8 Prosiłbym o jak najszybszą odpowiedź

Jak to dziwne? A myślisz że BD jest normalną hurtownią lekarstw??

Necro jedziemy razem - dzisiaj 2 razy przejeżdżałem koło stadionu - w sumie jak się dobrze zakręcisz to i kupisz kałacha z wiadrem naboji!

Na granicy jest naprawde ciezko, szczegolnie kontrola ukrainska w trakcie powrotu. Nie lubie jak ktos mi puka dluga bronia w auto i proponuje, abym mu dal sie przejechac

zionij na niego zdrowo, a jak masz słaby chuch, to pożuj czosnek i zapij winem spod patyka zlituje się nad gościem http://judoinfo.com/techjudo.htm http://www.judo.waw.pl/filmiki.html

chyba raczej razowy chleb, a glukoze co najwyzej zaraz po treningu edit: polecasz mu glukoze do jajek jak ktos zje to niech opisze wrazenia heheh Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-10-07 23:14:08

Dokładnie mnie też nic nie podlewa wątpie że w ogóle po Mono podlewa, a tym bardziej jak niby za duże dawki sie da I również jestem zdania ze to wina nieodpowiedniej diety.

no to proponuuje Ci przy nastepnym cyklu dac wyraznie wieksze ilosci prochu zobaczymy czy nie podlewa(mowiac podlewa mam na mysli lapanie wody nie fatu. taki sam efekt jak po posilku z duza iloscia wegli- ziwekszone obwody i ulane miesnie, tylko ze efekt jest permanentny)

[...] W SIADZIE * PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA * POMPKI W PODPORZE TYŁEM Czwartek: (barki) * Wyciskanie sztangi zza głowy * Wyciskanie sztangielek * Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami * Unoszenie sztangielek bokiem w górę Piątek: Ponownie klatka + kaptur Jak masz jakieś pytania to pisz. pozdr.

Nie wiem. Ja widzialem jak olimpijskie gryfy sie gna pod ciezarem i tak setki, tysiace razy...a zaden sie nie odgial. Musialby byc chyba naprawde potezny ciezar na tych Waszych sztangach aby wygial sie w sposob nieodwracalny. A zeby sie zlamal to nie wiem juz sam

no bo jest zadowolony z efektów ale jeszcze cyklu nie skonczyl a juz sie bierze za drugi... ciekawe czy po cyklu bedzie tez zadowolony z efektow jak mu cos spadnie

jak patrze na profil typka, ktory jest po dwoch cyklach, a wyciska 90kg to zal dupe sciska

jak miales problemu z libido przy dece to tylko ratuje Cie dodanie deki do testa. przy polaczeniu deka-wino tez sobie nie pobzykasz

i nowa i stara ładnie klepie phoenix polski, jak wszystkie inne co wymieniłeś