jak gif

Tomot, wtedy przyznam Ci racje Coś kiedyś słyszałem o pewnych przeciwskazaniach, ale jak się patrzy na ludzi w siłowniach to widać że raczej się tym nie przejmują. Może się troche pośpieszyłem ze swoim postem więc sorry.

[...] sztanga/sztangielki) : Sprzęt w domu, hantle, sztanga gryf prosty, ławeczka Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Obecnie zrobiłem 2-wu tygodniowy etap wprowadzający miałem zamiar zrobić troszkę intensywniejszy jeszcze 4 tyg a później jechać już ostro na masę jak myślicie co zrobić ?? z góry thx

nie ma to jak odpowiedzieć na temat z przed półtora roku, autorowi którego od 12 miesięcy nie było na forum

jak ci smak nie przeszkadza to w jednym szejku zrob to

Ja już kupiłem apteczne ZMA i sprawdze jak na mnie zadziała, ale zincas forte będe póki co brał połowe tabletki

Jeśli zależy Ci na dobrym umięsnieniu to nie zmieniaj gdzyż prolongatum bardzo zlewa wodą w porównaniu do propinata Niech zostanie tak jak jest. Ja bym zrobił tylko z tych 3 środków deka+winstrol + propinat<-- to dobre połaczeniu a po co na hama wciskać 4 środek??? Powodzenia!!! Trzymaj Się

jak cenowo stoi ten clenik

mozna jeśc activie hm to zalezy jak masz szybszy metabolizm to mozesz wiecej zjesc przy mniejszym zalewaniu sie. ja bym wolał miec szybszy.

wiesz przy zakupie w sklepie kolo mówił tak jak ty a na opakowaniu jest napisane że nie powinno się przekraczać 4 kapc dziennie?????a mój starz traningowy jest początkujący

na dolnej czesci etykiety. Wybita malymi czarnymi literkami. cos jak kiedys stare maszyny do pisania potrzesz palcem i schodzi. Takze moze jest wytarta

Fajnie jak masz clomid w słoikach to ty własną wytwórnie masz

Wiesz co skończ te głupie gatki jak nie masz nic do powiedzenia co jest związane z tematem

pierwszy cienki, drugi bardzo przeciętny, za te pieniądze możesz kupić już naprawdę dobry spalacz obecnie, Scorch, Tight jak umiesz szukać. pzdr/

bardzo dobry poysł. nie wiecej niz 3-4 treningui w tygodniu ( jesli chodzi np o mase) pon barki tric bic (przed wt nogi barki (brzuch) s- czw klatka (brzuch) pt- plecy każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. [...]

Bo jak robie tą mase i ćwicze brzuch, to teraz czuje jakby ten brzuch był taki wielki fatu mi raczej nie przybyło na brzuszku tylko mięsnie tak urosły, no i mi sie to teraz nie podoba tzn. nie chcę zeby rosły, takie mi wystarczy, ale chciałbym je bardziej podkreślić,zeby były bardziej wyraźne.

wanilia zawsze jest najgorsza.Mam waniliowego Super Hard Gainera os Sports One i mdleję jak go piję na szczęście teraz robię sobie z niego bulka i jest trochę lepiej.Ale tylko trochę... pozdro

Zakwasisz organizm tymi 3,5 g białka. Zrób jak kolega wyżej napisał

XD może nie jestem taki mały ale i tak chciałbym podrosnąć ponieważ mam w klasie kolegę ok 190 ma nieźle wykorbione łapy klatę plecy i bary za***iście u niego to wygląda aż strach jak się na niego patrzy to znaczy niema żadnych sposobów na powiększenie swojego wzrostu ?? ale czytałem o swobodnym zwisaniu na drążku co o tym sądzicie.

Jak mialem 15 lat mialem 175 cm, minęło mi 19 lat i nadal mam 175 cm ale wierze ze dociagne jeszcze do 180

aakg trecka, tam masz jedno i drugie ale jak wybierasz pomiedzy aakg solo a cutrulina, to sklaniam sie ku cytrulinie.