jak fajnie

Celem SFD Edukacje jest także zarabiać - jednak nie zawsze. To szkolenie jest za free ale ma pokazać jak bardzo warto uczestniczyć w szkoleniach np Tadeusza. Na 100% będziemy systematycznie organizowali wykłady za free, ale takie szkolenia max raz w roku i to z ograniczeniem liczby uczestników. Obecnie rozmawiam z dr Kowalskim z SGGW na temat [...]

fajnie dobry trening, silna masz klatke, powinnas dac rade na plaskim zrobic pompki, zaczynaj od klasycznych dopieor jak nie mozesz wrzucaj na podwyzszeniu

O, fajnie, że wróciłaś :-) a buły i lody...jak widać Tobie wolno (raz po raz };-) ) to czemu miałabyś sobie na rege nie pozwolić? Wiesz najlepiej, ile kosztowała Cię obecna sylwetka i raczej nie "popłyniesz", bo byłoby Ci szkoda. ;-) Będę śledzic dalej, bom ciekawa %-)

[...] dojedzie do siebie a niestety potrzebuje troche czasu.. Ale w pierwszej kolejności polecam zmianę ortopedy i jeżeli istnieje możliwość to zmienić go na prywatnego. nie ma na co czekać- PÓŁ ROKU <ŚMIECH>... ,,W ogóle jak będę tak chodził to może się pogorszyć czy zmienić na lepsze?" Dobrze byłoby w miarę możliwości oszczędzać staw.

Było dać linka do swojego dziennika bo teraz zauważyłem. Jak ty jesteś gruby to , jesteś nabity i fajnie to wygląda. Ogólnie też chce trochę podciąć sylwetkę ale troszeczkę tak do kaloryfera i nie pierd**** się w diety zobaczymy co z tego wyjdzie. Dasz radę. Pozdr.

fajnie by było jak byś wypełnił ankiete działu ale co powiem teraz: 1.?rozciaganie w przerwach pomiedzy cwiczeniami?- robisz rozgrzewke to jeżeli ona jest porzadna to wykonujesz napewno dynamiczne, w przerwach nie ma sensu jeśli już to po treningu wyknaj porzadne rozciaganie statyczne 2.przysiad pelny- z tego co w mojej głowie siedzi wiem że takie [...]

Jak dla mnie bardzo fajnie. Kilka kilo suchej masy i będzie już super

[...] ale nie wiem czy da radę z Zhang. Chinka wydaje się piekielnie silna, a do tego inteligentna w oktagonie. Nie wiem czy to typ fightera, którego JJ będzie mogła potratkować jak Andrade - czyli cofać się i kontrować. Widzieliśmy jednak co się dzieje kiedy JJ trafia na bdb stójkowicza (Rose) - część z jej atutów zanika... JJ jest najlepsza jeśli [...]

Dzięki za link. FAjnie napsane. co do jadłospisu to jest kiepsko, bo na ogół jem co mi wpadnie w ręce.. niedstety... Śniadanie kawa + jakas kanapka z serem zoltym lub bialym II śniadanie sałatka warzywna Obiad 2 ziemniaki w mundurkach małe , pieczony kawałek piersi kuraka, surówka z kapust kolacja 2-3 kanapki z wędlina To wersja optymistyczna, bo [...]

[...] : 3/5 bez szalu ale zato trzyma caly trening 4-pobudzenie : 4/5 daje mocne 4 bo calkiem fajnie dziala, dobre checi ale bez efektu woow 5-ogólne odczucia : 3,5 / 5 Dobry smak, pobudzenie calkie, dobre ... ale bylem wypoczety i wyspany przed treningiem, mysle ze jak bym byl po nocce bo czesto tak trenuje to by niedal rady, jak dlamnie srednie pre

Jak chcesz walić odżywkę przed treningiem to proponuje odżywkę typu bulk Fajnie wychodzi Top Mass Olimpu patrząc na jakość/cena Jak chcesz zestaw to np. przed trenem NO-Xplode/NitroII/wiele innych, po treningu mono

Fajnie, że odpowiedziałeś, bo miałam ochotę zapytać co myślicie o tym, że Pudzian wziął udział w programie "Taniec z gwiazdami", a głupio mi było pisać tak pod rząd kilka postów A tak w ogóle, to jak dotąd, to reanimowałam ewentualnie sama siebie po ostrzejszej imprezce... Pozdrawiam!

Fajnie jak byś cały plan wrzucił bo to tylko pewnie urywek tego planu treningowego. Zakres powtórzeń masz dobry do budowy masy mięśniowej co nie znaczy, że przy innych zakresach hipertrofia nie zachodzi. Jednak dobrze jak byś napisał coś więcej o sobie to byłoby łatwiej ocenić plan treningowy. Jak masz pracę fizyczną to tym bardziej musisz uważać [...]

Ja ładowalem dece 1-10 200 e7d. (norma i organon 2ml czyli nie bylo tam wiecej niz 150mg). Na pewno git bo dzialalo lekko ale fajnie. bez odbloku. Nie bylo zadnego deca dicka ani w trakcie ani po, moze lekkie obnizenie popedu ale to i tak dobrze bo noramlnie to bym mogl bez przerwy panne meczyc Wiec jak to jest? mialem mieć flaka i k.ur.wa nic

e0R a jak skomentujesz H-Drol? bo fajnie Ci to wychodzi

Fajnie ze panowie odpowiedzieliscie w temacie :] a jak to sie przeklada na forme inekcyjna? i czy 600mg tyg, bedzie ok? Jak narazie to nie jestem pewien czy to dlugi ester czy krotki jedni pisza ze krotki drudzy ze dlugi jak to w koncu jest? Moze ktos sie konkretniej wypowie? NANDRODTEST 500 Testosterone Undecanoate 300mg + Nandrolone Decanoate [...]

to tylko geny ja mam rodziców nie wyzszych niż 170cm a sam mam teraz mam prawie 17 lat i mam 189cm ( jak to tak fajnie spojrzeć na rodziców z góry :d)

[...] P-84P are also offered in semi-automatic versions. Pm-84 and Pm-84P's are by the Polish military and will ultimately replace Pm-63. P-84P's are also used by the Polish police. The weapon is also offered for export. to jest to co znalazłem raczej nic specjalnego...ale fajnie jak mogłem pomóc Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB

Ja mam takie spostrzeżenie, że fajnie by było, jakby dziennik segregował posiłki wg ustawionej godziny posiłku a nie kolejności jego wprowadzenia. Chodzi mi o to, że jak najpierw wpiszę kolację a potem np. obiad i odpowiednią porę dla tego posiłku to ustawi mi wg godziny, a nie tak jak wprowadzałam. To oczywiście w ramach "koncertu życzeń",bo [...]

No ciekawie sie zapowiada :) fajnie jakby juz na Swieta bylo w ofercie co bym sobie zakupil i sprawdzil jak "klepie" :D Pozdro